112 Feb午餐菜色

今日菜色

糙米飯

金針菇蒸蛋-洗選蛋,金針菇

番茄燒油腐-小四角油腐,番茄,蔥

**有機黑葉白菜**

綠豆湯-綠豆

熱量532大卡

今日素食

糙米飯

金針菇蒸蛋-洗選蛋,金針菇

番茄燒油腐-小四角油腐,番茄,芹菜

**有機黑葉白菜**

綠豆湯-綠豆

熱量532大卡

今日菜色

麥仁飯

照燒雞丁-雞腿丁,青花菜,白芝麻,柴魚片

蠔油干片-豆干片,胡蘿蔔,海帶根,小魚干 

大白菜

香菇蘿蔔湯-香菇,蘿蔔

熱量469大卡

今日素食

麥仁飯

照燒豆包-豆包,青花菜,白芝麻

蠔油干片-豆干片,胡蘿蔔,海帶根

大白菜

香菇蘿蔔湯-香菇,蘿蔔

熱量475大卡

今日菜色

咖哩麵疙瘩-麵疙瘩,肉絲,高麗菜,洋蔥,三色丁

破布子蒸魚-鯊魚片,樹子

油菜

玉米濃湯-玉米粒,洗選蛋

熱量557大卡

今日素食

咖哩麵疙瘩-麵疙瘩,素絞肉,高麗菜,三色丁

滷蛋豆干

油菜

玉米濃湯-玉米粒,洗選蛋

熱量546大卡

今日菜色

白飯

結頭燒肉-肉角,結頭菜,胡蘿蔔

肉絲炒花椰-花椰菜,胡蘿蔔,木耳,肉絲

**有機山茼蒿**

海芽凍豆腐湯-凍豆腐,乾海芽

熱量487大卡

今日素食

白飯

結頭燒豆腸-豆腸,結頭菜,胡蘿蔔

鮑菇炒花椰-花椰菜,胡蘿蔔,木耳,鮑魚菇

**有機山茼蒿**

海芽凍豆腐湯-凍豆腐,乾海芽

熱量520大卡

今日菜色

糙米飯

蔥爆肉絲-肉絲,洋蔥,蔥

蛋酥瓠瓜-瓠瓜(TAP產銷履歷),木耳,胡蘿蔔,洗選蛋

菠菜(TAP產銷履歷)

南瓜肉末湯-南瓜,絞肉

產銷履歷豆漿

熱量557大卡

今日素食

糙米飯

沙茶素絲-油片絲,綠豆芽,胡蘿蔔,芹菜

蛋酥瓠瓜-瓠瓜(TAP產銷履歷),木耳,胡蘿蔔,洗選蛋

菠菜(TAP產銷履歷)

鮮菇南瓜湯-南瓜, 鮑魚菇

產銷履歷豆漿

熱量573大卡

今日菜色

麥片飯

三杯雞-雞腿丁,四分干丁,九層塔

玉米肉末-玉米粒,洋蔥,三色丁,絞肉

大白菜

青木瓜魚羹湯-青木瓜,魚羹

熱量511大卡

今日素食

麥片飯

三杯干丁-四分干丁,杏鮑菇,九層塔

玉米素肉末-玉米粒,三色丁,素絞肉

大白菜

枸杞青木瓜湯-青木瓜,枸杞

熱量527大卡

今日菜色

燕麥飯

洋蔥炒蛋-洗選蛋,洋蔥,胡蘿蔔

海帶素雞-素雞片,海帶

油菜(TAP產銷履歷)

冬瓜西米露-西谷米,冬瓜磚

熱量539大卡

今日素食

燕麥飯

胡蘿蔔炒蛋-洗選蛋,胡蘿蔔

海帶素雞-素雞片,海帶

油菜(TAP產銷履歷)

冬瓜西米露-西谷米,冬瓜磚

熱量539大卡

今日菜色

糙米飯

*蒜香魚丁-魚丁,小四角油腐,洋蔥,蒜泥

蝦皮炒高麗-高麗菜,胡蘿蔔,蝦皮

青江菜(TAP產銷履歷)

芹香結頭湯-結頭菜,芹菜

熱量529大卡

今日素食

糙米飯

蠔油麵腸-麵腸,豆薯,彩椒

油片炒高麗-高麗菜,胡蘿蔔,油片絲

青江菜(TAP產銷履歷)

芹香結頭湯-結頭菜,芹菜

熱量489大卡

今日菜色

鮮蔬南瓜粥-白米,絞肉,南瓜,高麗菜,木耳,洗選蛋

香腸

鵝白菜

銀絲卷

熱量572大卡

今日素食

鮮蔬南瓜粥-白米,素絞肉,南瓜,高麗菜,木耳,洗選蛋

海苔豆包捲

鵝白菜

銀絲卷

熱量607大卡

今日菜色

白飯

味噌燒肉-肉角,馬鈴薯,洋蔥,胡蘿蔔,味噌

白菜滷-大白菜,胡蘿蔔,木耳,麵筋

**有機青松菜**

紫菜豆腐湯-紫菜,板豆腐

水果:茂谷

熱量563大卡

今日素食

白飯

味噌燒豆腸-豆腸,馬鈴薯,鮮菇,胡蘿蔔,味噌

白菜滷-大白菜,胡蘿蔔,木耳,麵筋

**有機青松菜**

紫菜豆腐湯-紫菜,板豆腐

水果:茂谷

熱量605大卡

今日菜色

五穀飯

豆豉炒肉末-絞肉,碎豆干丁,馬鈴薯,黑豆豉

咖哩魚丸-花椰菜,小魚丸,胡蘿蔔,洋蔥

小白菜(TAP產銷履歷)

薑絲冬瓜湯-冬瓜,薑絲

熱量491大卡

今日素食

五穀飯

香菇素肉燥-碎豆干丁,素腰花,香菇素肉燥包

鮮蔬咖哩-花椰菜,南瓜,胡蘿蔔,香菇

小白菜(TAP產銷履歷)

薑絲冬瓜湯-冬瓜,薑絲

熱量499大卡