早餐健康詩帶動唱

Post date: Mar 3, 2017 10:46:28 AM

早安早餐吃得好 (動作:起床動作)

越早吃越好 (動作:跑步動作)

份量須足夠 主食一定要 (動作:握拳手肘 垂直九十度)

搭配優直蛋白質 (動作:雙手舉高,向上搭橋動作)

纖維千萬不可少 (動作:一手叉腰,一手手掌繞圈圈)

少少的油糖鹽 (動作:蹲下,下雨動作)

健康精神好 (動作:兩手交叉,雙手再向上)