Полиненасыщенные жирные кислоты
Витамин F — комплекс полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК), которые принимают значительное участие в биологических процессах. Классифицируют два семейства полиненасыщенных жирных кислот: омега-3 и омега-6. Организм способен преобразовывать представителей одного класса в другой, но не способен синтезировать оба класса из более простых веществ.
Основной интерес в исследованиях психических расстройств представляет эйкозапентаеновая кислота (ЭПК), проявившая эффективность в лечении и предупреждении обострений шизофрении и депрессии.
Сравнение ЭПК (1000 мг) с флуоксетином (20 мг) в течение восьми недель продемонстрировало сопоставимую эффективность обоих препаратов в монотерапии и преимущество комбинации ЭПК+флуоксетин над группами монотерапии.
Другая кислота омега-3 класса докозагексаеновая (ДГК) проявила некоторую эффективность (в дозе 900 мг) в предупреждении связанного с возрастом ухудшения памяти у здоровых исследуемых, но не показала эффективности при болезни Альцгеймера.
В крупном исследовании по предупреждению послеродовой депрессии не удалось продемонстрировать преимущества назначения ДГК.
С регуляцией ДГК и уменьшением воспалительного процесса связывают возможный механизм терапевтического действия лития.
Омега-3 кислоты проявили эффективность в предупреждении развития психоза у людей с высоким риском проявления психотического расстройства.
Сравнение ЭПК и ДГК указывает на большие антидепрессивные свойства ЭПК, однако данные об эффективности омега-3 и омега-6 в целом не однозначны.
Исследуемые дозы
ЭПК - 700-2000 мг/сут