Витамины группы D
Группа жирорастворимых биологически активных веществ. Дефицит витамина D (холекальциферола и эргокальциферола) ассоциирован со многими заболеваниями.
Витамины группы D обладают нейропротекторными свойствами, участвуют в процессе формирования мозга.
С дефицитом витамина D связывают большую частоту психических расстройств (депрессии, шизофрении, БАР) у рождённых весной.
Исследования больших доз холекальциферола (D3) для профилактики депрессии не продемонстрировали эффективности.
Крупное исследование диетического потребления омега-3, омега-6 ПНЖК и витамина D продемонстрировало вероятную эффективность витамина D в профилактике психотических расстройств.