12.12.2025
Тема:Гімнастика
Руханку виконувати обов'язково за посиланням
Відео дивитися обов'язков за посиланням
Домашне завдання:Вправи для розвитку стрибучості за посиланням
10.12.2025
Тема:Гімнастика
Руханку виконувати обов'язково за посиланням
Відео дивитися обов'язков за посиланням
Домашне завдання:Вправи для розвитку для плечового поясу за посиланням
08.12.2025
Тема:Гімнастика
Руханку виконувати обов'язково за посиланням
Відео дивитися обов'язков за посиланням
Домашне завдання:Вправи для розвитку сили рук за посиланням
05.12.2025
Тема:Гімнастика
Руханку виконувати обов'язково за посиланням
Відео дивитися обов'язков за посиланням
Домашне завдання:Вправи для розвитку стрибучості за посиланням
03.12.2025
Тема:Гімнастика
Руханку виконувати обов'язково за посиланням
Відео дивитися обов'язков за посиланням
Домашне завдання:Вправи для розвитку гнучкості за посиланням
01.12.2025
Тема:Гімнастика
Руханку виконувати обов'язков за посиланням
Відео дивитися обов'язков за посиланням
Домашне завдання:Вправи для розвитку виривалості за посиланням
28.11.2025
Тема:Гімнастика
Руханку виконувати обов'язков за посиланням
Відео дивитися обов'язков за посиланням
Домашне завдання:Вправи для розвитку швидкості за посиланням
26.11.2025
Тема:Гімнастика
Руханку виконувати обов'язково за посиланням
Відео дивитися обов'язков за посиланням
Домашне завдання:Вправи для розвитку сили рук за посиланням
24.11.2025
Тема:Гімнастика
Руханку виконувати обов'язково за посиланням
Відео дивитися обов'язков за посиланням
Домашне завдання:Вправи для розвитку для плечового поясу за посиланням