05.11.2025
Тема:Волейбол
Руханку виконувати обов'язково за посиланням
Відео дивитися обов'язково за посиланням
Домашне завдання:Вправи для розвитку гнучкості за посиланням
03.11.2025
Тема:Волейбол
Руханку виконувати обов'язково за посиланням
Відео дивитися обов'язково за посилнная
Тест виконувати обов'язково за посиланням
Домашне завдання:Вправи для розвитку виривалості за посиланням
24.10.2025
Тема:Панна
Руханку виконувати обов'язково за посиланням
Відео дивитися обов'язково за посиланням
Домашне завдання:Вправи для розвитку сили ніг за посиланням
22.10.2025
Тема:Панна
Руханку виконувати обов'язково за посиланням
Відео дивитися обов'язково за посиланням
Домашне завдання:Вправи для розвитку пресу за посилнням
20.10.2025
Тема:Панна
Руханку виконувати обов'язково за посиланням
Відео дивитися обов'язково за посиланням
Домашне завдання:Вправи для розвитку сили рук за посиланням
17.10.2025
Тема:Панна
Руханку виконувати обов'язково за посиланням
Відео дивитися обов'язково за посиланням
Домашне завдання:Вправи для розвитку стрибучості за посиланням