10.11.25
Тема: Наслідки неправильного харчування.
Пригадаймо!
1. Розкажіть про особливості харчування підлітків.
2. Що означає калорійність їжі?
3. Назвіть основні принципи правильного харчування.
4. Чому важливо харчуватись правильно?
Що таке неправильне харчування (їсти надто мало, надто багато, надто рідко, надто часто, похапцем, вживати мало фруктів, овочів, забагато смаженого, жирного, неякісні продукти…)?
До яких проблем призводить неправильне харчування (зайва чи не-достатня вага, погане самопочуття, харчові отруєння…)?
У яких випадках людям призначають спеціальні дієти (під час хвороби, якщо вони мають проблеми з вагою, коли займаються спортом…)?
Про які дієти ви чули (не їсти хліба, їсти один раз на день...)?
Які принципи раціонального харчування порушують такі дієти? Хто має право призначати дієту?
Дуже небезпечно призначати собі дієти, користуючись порадами друзів чи модних журналів.
Доповніть речення і запам’ятайте правила раціонального харчування:
Основу харчування мають становити ... .
Кілька разів на день намагайся їсти .... Частину з них споживай сирими.
Не забувай про ... продукти, які забезпечують організм білками.
Не захоплюйся продуктами, що містять надмірну кількість солі, цукру та жиру, наприклад ... .
Більшість харчових звичок люди набувають у …. .
Харчова піраміда допомагає визначити, скільки і чого треба щодня… .
Захоплення гамбургерами, чипсами, колою або солодкими напоями може спричинити … .
Особливості харчування залежать і від способу … .
Від правильного харчування залежить … .
Домашнє завдання: опрацювати §10
03.11.25
Тема: Збалансоване харчування.
Матеріал до уроку.
Перевірка знань тут .
20.10.25
Тема: Харчування і здоров'я.
Ознайомтесь з матеріалом тут
Дайте письмові відповіді на питання.
1.Якими є наслідки нераціонального харчування?
2.Запишіть поради корисного харчування.
3.Наведіть причини, чому люди мають їсти.
4. Опишіть ваші фізичні відчуття, емоції, здатність до навчання та іншої праці, коли ви: страшенно голодні, з'їли надто багато, смачно і в міру поїли.
5. Складіть перелік своїх 5 улюблених страв.
Прочитайте § 8.
Фото зошита з виконаною роботою надішліть.
5.Опишіть ваші фізичні відчуття, емоції, здатність до навчання та іншої праці, коли ви: страшенно голодні, з’їли надто багато, смачно і в міру
Н3.аведіть, чому люди мають їсти
13.10.25
Тема: Природа і технічний прогрес.
Матеріал до уроку тут
Домашнє завдання: опрацюйте § 7; розпитайте дідуся чи бабусю про техніку( автомобілі, побутові прилади, засоби зв'язку ), які були в часи їхнього дитинства, порівняйте технології минулого із сучасними (письмово)
06.10.25
Тема: Навколишнє середовище і безпека.
Опрацюйте матеріал тут
Виконайте практичну роботу ( 15 слайд презентації )
29.09.25
Тема: Мінна безпека.
Ознайомтесь з матеріалом тут
Домашнє завдання: ст.28-32
22.09.25
Тема: Правила безпеки під час воєнних дій.
1.Опрацюйте матеріал
2.Запишіть:
-правила безпеки в умовах війни ( ст. 23 )
-ризики в зоні бойових дій ( ст. 24 )
Домашнє завдання: ст. 22-27
15.09.25
Тема: Безпека і ризики людини.
Безпека – це стан захищеності людини від загроз, які можуть завдати шкоди її життю, здоров'ю, майну та благополуччю, тоді як ризик – це ймовірність настання небезпечної події та тяжкість її наслідків. Небезпеки можуть бути різноманітними, від повсякденних до екстремальних, і їхня реалізація створює ризик для людини.
Безпека визначається як відсутність або дуже низький рівень ризику, що забезпечує захищеність життєво важливих інтересів людини.
Ризик є характеристикою ситуації, що містить невизначеність і наявність несприятливих наслідків.
Небезпека – це чинники (явища, об'єкти), які можуть завдати шкоди життю та здоров'ю людини.
Ризики класифікуються за різними ознаками:
Виробничі ризики: пов'язані з небезпеками на робочому місці.
Ризики, пов'язані з нещасними випадками: включають ризики в побуті, на транспорті тощо.
Виправдані ризики: можуть мати місце, якщо їхня ймовірність невисока або наслідки мінімальні, і людина усвідомлює потенційну небезпеку.
Невиправдані ризики: це свідомі дії, що створюють високу загрозу, наприклад, керування транспортним засобом в стані алкогольного сп'яніння або ігнорування правил безпеки.
Як управляти ризиками:
Передбачати та уникати небезпек: деякі ризики можна передбачити та уникнути, вживаючи відповідних заходів.
Оцінювати ризики: важливо розуміти ймовірність настання події та тяжкість можливих наслідків для прийняття обґрунтованих рішень.
Дотримуватися правил безпеки: уникати небезпечних дій та дотримуватися правил безпеки у повсякденному житті.
Створювати умови безпечного існування: це стосується як індивідуальної безпеки, так і безпеки суспільства загалом, наприклад, безпеки життєдіяльності.
Домашнє завдання: ст. 12-16
08.09.25
Тема: Безпека життя і безпека життєдіяльності. Цінність здоров'я. Життєві навички.
Усе живе народжується, що б жити. Та лише людина здатна осмислювати і цінувати життя. Ми любимо життя. Бувають миті, коли це відчуття максимально гостре – від лагідного дотику маминої руки, голосів друзів, щебету птахів, і ти відчуваєш приплив сил, насолоджуєшся мріями…
Безпека – відсутність загрози твоєму життю, здоров’ю чи добробуту. Якщо комусь загрожує небезпека це виводить його з рівноваги, нервує, жахає, позбавляє сну й апетиту.
Кожне наступне покоління успадковує від попереднього навички подолання небезпек. У стародавні часи це були уміння захиститися від хижих звірів та несприятливих погодних умов. Згодом – пов’язаних з діяльністю самої людини: небезпеки на дорогах, у побуті чи на виробництві. Тому у наш час говорять не лише про безпеку життя, а й про безпеку життєдіяльності людини.
Колись люди потерпали від багатьох хвороб, і їхнє життя було набагато коротшим, ніж тепер. Тоді здоровим вважали кожного, хто не був хворим. Згодом здоров’я почали ототожнювати з фізичним благополуччям людини.
Із середини ХХ століття Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) проголосила, що здоров’я – це стан повного фізичного, психологічного і соціального благополуччя. Відтоді здоров’я людини пов’язують не лише з тим, як вона дбає про своє тіло, а й з усіма іншими вимірами її благополуччя: рівнем духовності і моральності,вмінням учитись і приймати рішення спілкуватись і дбати про інших людей, розуміти й виявляти почуття, долати невдачі та стреси.
Благополуччя – це задоволення від цікавого і насиченого подіями життя.
У народі недарма кажуть: «Життя прожити – не поле перейти». На своєму віку кожен стикається з викликами і перепонами, які здатні вивести його із рівноваги і негативно вплинути на здоров’я. Уміння допомогти людині адаптуватися, долати труднощі щоденного життя і підтримувати високий рівень благополуччя, називають сприятливими для здоров’я життєвими навичками.
До життєвих навичок нажелать:
-навички, які допомагають людині ладнати із самою собою (розбудова самооцінки, керування стресами, постановка мети і досягнення успіху);
-навички, які сприяють порозумінню з іншими людьми(навички самоконтролю, гідної поведінки, ефективного спілкування, креативної роботи, розв’язання конфліктів, протидія насиллю).
Більшість людей набувають цих навичок із власного досвіду, переважно методом проб і помилок.
Домашнє завдання: §1 опрацювати.
20.05.25
Тема: Діагностувальна робота з теми " Добробут "
Виконати роботу https://naurok.com.ua/test/join?gamecode=9741143
Термін - 27.05.25 21:00
Успіхів!
13.05.25
Тема: Підприємливість і волонтерство.
1.Перегляньте матеріал https://youtu.be/bY7TDspBLWU?si=Rd6tJfE03ktKyvAG
2.Дайте письмові відповіді на питання.
Що вас найбільше вразило?
Чим займаються Ірина і Володя?
Який із їхніх волонтерських проєктів вам ближчий? Чим саме?
До чого спонукає це інтерв’ю? Які думки воно у вас викликало?
Почати займатися волонтерством просто: допомога потрібна скрізь. Але спробуйте спочатку проаналізувати свої можливості — дайте відповіді на запитання.
Що ви хочете робити?
Скільки часу ви можете присвятити волонтерству?
Які свої сильні сторони, знання і вміння можете застосувати?
Що ви вмієте робити? Що можете швидко навчитися робити?
3.Прочитайте § 29
06.05.25
Тема: Фінансова грамотність.
Матеріал до уроку https://drive.google.com/file/d/17exrODv3ywpWgOx5OhJCCcUqIyFemIbY/view?usp=sharing
Дайте письмові відповіді на питання.
1.Навіщо людині потрібні гроші?
2.Для чого потрібно робити заощадження?
3.Чому важливо сплачувати податки?
Прочитайте § 28
29.04.25
Тема: Діагностувальна робота з теми " Безпека в побуті і довкіллі "
Виконати роботу https://naurok.com.ua/test/join?gamecode=5340146
Термін - 07.05.25 19:00
Успіхів!
22.04.25
Тема: Дорожня безпека велосипедиста.
Повторіть матеріал тут
Запишіть правила велосипедиста.
Опрацюйте ситуації, подані в презентації ( письмово ).
Виконайте завдання ( в презентації ).
15.04.25
Тема: Безпека велосипедиста.
1.Опрацюйте матеріал https://drive.google.com/file/d/10jpsU50KNOKTCwyn0mM05Ov5HUafihY4/view?usp=sharing
2.Запишіть правила безпеки велосипедиста.
3.Прочитайте § 26
08.04.25
Тема: Аварії на підприємствах.
1.Матеріал до уроку https://drive.google.com/file/d/1-TzlEHXkr4-Kbs-bZTfkQJyDwB90SZpE/view?usp=sharing
2.Запишіть відповіді на питання.
-Які існують види аварій?
-Які підприємства розташовані у нашому місті?
-Які небезпеки можуть загрожувати населенню в разі аварії на цих підприємствах?
-Наведіть приклади аварій на підприємствах нашого міста, області, України, світу.
-Які існують засоби захисту ?
Прочитайте § 25
01.04.25
Тема: Поведінка під час пожежі.
1.Опрацюйте матеріал https://drive.google.com/file/d/1_u8i6J8qZx-QmVaNnIDAclDDBRgTSAQr/view?usp=sharing
2.Запишіть правила поведінки під час пожежі.
3.Повторіть § 24
18.03.215
Тема: Пожежна безпека оселі.
Матеріал до уроку тут
Умовами виникнення горіння є: наявність кисню, джерела запалювання та горючих матеріалів.
Пожежну службу було створено понад два століття тому. Відтоді хоробрі пожежники врятували чимало людських життів і майна.
Найпоширенішими причинами пожеж є: тютюнопаління (особливо в нетверезому стані), порушення правил експлуатації електричних і газових приладів, необережне поводження з вогнем та розряди блискавки.
Щоб запобігти виникненню пожежі, треба дбати про пожежну безпеку помешкання. У кожному будинку має бути план евакуації.
Домашнє завдання: § 24
11.03.25
Тема: Безпека в оселі.
1.Презентація до уроку тут
2.Відео до уроку https://youtu.be/M3KyIsQ_jss?si=Fyw31rAl0Xdq_ei1
3. Тест https://naurok.com.ua/test/join?gamecode=5160043 ( термін 18.03.25 )
04.03.25
Тема: Види і наслідки конфліктів.
Опрацюйте матеріал https://drive.google.com/file/d/1KTMCDW6Yty-Q8_Paub9QaPA2mezA5Ulc/view?usp=sharing, складіть конспект.
Фото зошита надішліть.
Домашнє завдання: § 22
25.02.25
Тема: Стосунки з однолітками. Попередження булінгу та кібербулінгу. Протидія булінгу. Допомога жертвам булінгу.
Матеріали уроку https://drive.google.com/file/d/1z2BeY6OpjJFcDL5KEUsGFXo7dCUaODaT/view?usp=sharing
Виконайте тест https://naurok.com.ua/test/join?gamecode=9758134
Домашнє завдання: повторити § 21
18.02.25
Тема: Стосунки з однолітками.
Ознайомтесь з матеріалом уроку тут та складіть конспект.
Домашнє завдання: § 21
11.02.25
Тема: Стосунки і здоров'я.
Матеріал до уроку https://drive.google.com/file/d/1SAWqsNUdSp8uHOyaGikxVFp_vZdb6Gvz/view?usp=sharing
Перевірка знань https://naurok.com.ua/test/join?gamecode=6064148
Домашнє завдання: § 20
04.02.25
Тема: Навички ефективного спілкування.
Опрацюйте матеріал тут https://drive.google.com/file/d/1q1J9dO1bgfGe0bvojj7u673TgimuGWxx/view?usp=sharing, складіть конспект.
Фото зошита з виконаною роботою надішліть.
28.01.25
Тема: Спілкування і здоров'я.
Опрацюйте презентацію та дайте відповіді на питання.
1.Назвіть якнайбільше сучасних засобів комунікації.
2.Які існують стилі спілкування?
3. Подумайте, які засоби комунікації з'являться через 20 років?
Домашнє завдання: § 18
21.01.25
Тема: Небезпека алкоголю і наркотиків.
Перегляньте матеріал тут
Домашнє завдання: повторіть § 17
14.01.25
Тема: Міфи і факти про тютюн. Негативні наслідки куріння.. Середньострокові і віддалені наслідки куріння. Нікотинова залежність. Вартість шкідливої звички.
Ознайомтесь з матеріалом https://youtu.be/ITUH6RiAvfY?si=yEmNZY-F_OA5qoEH
Запишіть у зошити відповіді на питання.
1.Які існують міфи та факти про тютюн та алкоголь?
2. Назвіть небезпечні наслідки куріння та вживання алкоголю.
Домашнє завдання: § 17