12.12.2025
Тема:Гімнастика
Руханку виконувати обов'язково за посиланням
Відео дивитися обов'язков за посиланням
Домашне завдання:Вправи для розвитку стрибучості за посиланням
10.12.2025
Тема:Гімнастика
Руханку виконувати обов'язково за посиланням
Відео дивитися обов'язков за посиланням
Домашне завдання:Вправи для розвитку для плечового поясу за посиланням
08.12.2025
Тема:Гімнастика
Руханку виконувати обов'язково за посиланням
Відео дивитися обов'язков за посиланням
Домашне завдання:Вправи для розвитку сили рук за посиланням
05.12.2025
Тема:Гімнастика
Руханку виконувати обов'язково за посиланням
Відео дивитися обов'язков за посиланням
Домашне завдання:Вправи для розвитку витривалості за посиланням
03.12.2025
Тема:Гімнастика
Руханку виконувати обов'язково за посиланням
Відео дивитися обов'язков за посиланням
Домашне завдання:Вправи для розвитку сили ніг за посиланням