蟒形雞步掌在技擊中的實用法

二、蟒形雞步掌在技擊中的實用法

作者 : 石崇英老師

蟒形雞步掌是拗步勁法。單從其手型來看，由前而向後的手型是圈攔或采捋對方進攻的手與腳。由後而向前的手型是橫截對方的手、腳和肩、頸。下邊的軸心腿是腳踏三角、四方、九宮的合適之位。向上 ? 、提而起的腿是攻防隨即而變通之勢。如果是在與人技擊時，還得以龍形步和三角步的相互套用，以迷惑引誘對方進入自己圈套之中而擊之。但這裏必須再一次說明，任何拳勢都是在一定的情況才使用的，所以，在實際技擊中一旦得手不可拘泥于具體的拳勢，以免失去戰機。如果是在對付多人的技擊中，必須加上四方步和八方步，才能轉換靈活、變化自如。關于這方面可參考以前所介紹的八卦掌的各種步法的文章，這裏就不再多述。

獅形雞步掌

馬派實用八卦掌的獅形雞步掌是順步的實用掌花。它操作時，支撐腿一側的手臂攔采而下，?起的腿一側的手臂截架而上。好像雄師行走在草原上威振四方之勢，故名獅形雞步掌。該掌練熟以後，不但其形式優美而且實用價值很高。現將其具體操練法和在技擊的實用法詳述如下。

一、獅形雞步掌的練習法

獅形雞步掌的開始姿勢，如果是單獨反複練習掌花，可沿八挂圈的逆時針方向，左腳在圈裏在前，右腳在圈外在後，呈左四六步站立。然後，重心前移左腿，身體以左腿?軸向左旋轉。同時，帶動右腿向前沿圈走一個右雞形步。左掌隨上述身步由前微向裏攔采而下至左胯前，掌心向下，指尖向前；右掌隨上述身步，由左肘內側微向外畫弧，手臂外旋截架而上至指尖與肩平，掌心向上。眼看右掌方向。上述?由左四六步的開始姿勢，沿圈的逆時針方向向前做了一個右獅形雞步。上勢不停，身體重心移至右腿，並以右腿?軸向左旋轉，同時，帶動左腿向前走一個左雞形步；右掌隨身步微向裏畫弧，攔采而下至右胯前，掌心向下，指尖向前；左掌隨身步由左胯前微向外畫弧，臂外旋截架而上，至指尖與眉平，掌心向上；眼看左掌方向。上述?沿圈的逆時針方向左獅形雞步。

如果是練習實用八挂掌的套路，可接在蛇形雞步掌的最後一個動作——左蛇形雞步的後面。獅形雞步掌的練習法，主要是以此?開始動作。具體方法如下。

上接左蛇形雞步，身體重心移至左腿並以左腿?軸向左旋轉。同時，帶動右腿走一個右雞形步，沿圈的逆時針方向踏在圈線的外側；左掌隨身步微向裏畫弧，攔采而下至左胯前，掌心向下，指尖向前；右掌隨身步由右胯前微向外畫弧，臂外旋截架而上至指頭與眉平，掌心向上；眼看右掌方向。上動不停，身體重心前移至右腿並以右腿?軸向左旋轉。同時，帶動左腿走一個左雞形步，沿圈的逆時針方向踏在圈線的內側；右掌隨身步微向內畫弧，攔采而下至右胯前，掌心向下，指尖向前；左掌隨身步微向外畫弧，臂外旋截架而上至眉平，掌心向上；眼看左掌方向。

獅形雞步掌單換掌路線的練習方法，是接獅形雞步逆時針方向盤圈一周，當左腳在前時，身體重心移至左腿並以左腿?軸向左旋轉。同時帶動右腿走一個右雞形步，使右腳踏進圈內左腳的左前方，即“腳踏魚頭而進”；左掌隨身步微向內畫弧，攔采而下至左胯前，掌心向下，指尖向前；右掌隨身步微向外畫弧，臂外旋截架而上至眉平，掌心向上，眼看右掌方向。上動不停，身體重心移至右腿並以右腿?軸繼續向左旋轉。同時，帶動左腿向左前方走一個左雞形步，即“腳踏魚腰”；右掌隨身步微向內畫弧，攔采而下至右胯前，掌心向下，指尖向前；左掌隨身步由左胯前微向外畫弧，臂外旋截架而上至眉平，掌心向上；眼看左掌方向。上動不停，身體重心移至左腿並以左腿?軸向右旋轉。同時，帶動右腿向右前方走一個右雞形步，即“腳踏魚尾”；左掌隨身步微向內畫弧，攔采而下至左胯前掌心向下，指尖向前；右掌隨身步由右胯前微向外畫弧，臂外旋截架而上至眉平，掌心向上；眼看左掌方向。

獅形雞步掌順時針圈上的動作練習法。接上述“腳踏魚尾”的右獅形雞步，身體重心移至右腿並以右腿?軸向右旋轉。同時帶動左腿走一個左雞形步，使左腳沿圈的順時針方向踏在圈線的外側；右掌隨身步，微向內畫弧攔采而下至右胯前，掌心向下，指尖向前；左掌隨身步由左胯前微向外畫弧、臂外旋截架而上至眉平，掌心向上；眼看左掌方向。上動不停，身體重心移至左腿並以左腿?軸繼續向右旋轉。同時帶動右腿走一個右雞形步，使右腳沿圈的順時針方向踏在圈線的內側；右掌隨身步微向內畫弧，攔采而下至左胯前，掌心向下，指尖向前；右掌隨身步由右胯前微向外畫弧，臂外旋截架向上至眉平，掌心向上；眼看右掌方向。

沿圈的順時針方向盤圈一周，再進圈做獅形雞步掌圈內的單換掌路線的練習。然後，再上圈沿圈的逆時針方向做獅形雞步的練習方法。和上述由獅形雞步逆時針方向盤圈，進圈再上圈的方法一樣，惟手腳左右和方向不同。

獅形雞步掌雙換掌動作路線的練習方法，其圈上的動作和進圈再上圈的動作，和單換掌的練習法完全一樣，惟圈內的動作不同。下面具體敘述如下：接蛇形雞步掌的最後一個動作做獅形雞步上圈，沿圈的逆時針方向做獅形雞步盤圈一周至左腿在前時，身體重心移至左腿並以左腿?軸向左旋轉。同時，帶動右腿走一個右雞形步，使右腳進圈踏在左腳的左前方；左掌隨身步微向內畫弧，攔采而下至左胯前，掌心向下，指尖向前；右掌隨身步由右胯前微向外畫弧，臂外旋截架而上至眉平，掌心向上。眼前右掌方向。右掌隨身步，由右胯前微向外畫弧，臂外旋截架而上至眉平，掌心向上；眼看右掌方向。上勢不停，身體重心移至右腿並以右腿?軸繼續向左旋轉。同時，帶動左腿向左前方走一個左雞形步；右掌隨身步微向內畫弧攔采而下，至右胯前，掌心向下，指尖向前；左掌隨身步由左胯前微向外畫弧，臂外旋截架而上至眉平，掌心向上；眼看左掌方向。上動不停，身體重心移至左腿並以左腿?軸向左旋轉。同時，帶動右腿走一個右雞形步，扣步落在左腳的前方；左掌隨身步微向內畫弧，攔采而下至左胯前，掌心向下，指尖向前；右掌隨身步由右胯前微向外畫弧，臂外旋截架而上至眉平，掌心向上；眼看右掌方向。上動不停，身體重心移至右腿並以右腿?軸……，眼看右掌方向。上述?獅形雞步掌由逆時針方向圈上的動作進圈，做雙換掌動作路線的練習法。由順時針方向圈上的動作進圈，做獅形雞步雙換掌動作路線的練習法和上述方法一樣，惟手腳左右和方向不同。

要點：

1. 首先要熟知馬派龍形八卦圈上、圈裏路線的走動方法。其次是雞形步要走的相當熟練。再者，八卦掌順步行走的功法要有一定的功底，否則，獅形雞步掌是難以操練的。

2. 練習主要是練功法，所以在操練獅形雞步掌時，應以內功六合之法來研究和操練，以使功夫不斷增長。