形意拳技擊歌訣 - 五行合一處

遠要剪，近要躦；躦進合膝，粘身縱力。手起如擋搓，落如鉤桿。摩徑摩脛，心一勸，渾身俱動；心動如飛劍，肝動似火焰，肺動成雷聲，脾力夾功；五行合一處，放膽即成功。起落二字自身平，蓋世二字是中身。身似弩弓，拳如藥箭，寧要不是，莫要停住。蟄龍未起雷先動，風吹大樹把枝搖；上法須要先上身，手腳齊到才為真。內要提，外要隨；起要橫，落要順；打要遠，氣要催。拳似炮，龍折身，遇敵好似火燒身，起站身平進中間。手起似虎撲，腳去不落空。拳打三節不見形，如見形影不為能。能在一思進，莫在一思存；能在一氣先，莫在一氣生。起橫不見橫，落順不見順；起不起何用在起，落不落何用在落。低之中望高，高之中望低，起落二字與心齊。死中反活，活中反死。明了四梢永不懼，明了五行永無凶；明了四梢多一粗，明了三星多一力。三回九轉，勢一勢是怕人見多一精，一日之見萬勢精。萬勢之在圍，圍中身體，圍他一字要圍奇。好字本是無價寶，有錢將向何處找；要知好字路，還往四梢求。何謂四梢︰舌為肉梢，牙為骨梢，手腳指為筋梢，毛發為血梢。四梢俱齊，五行亂發。血梢起不凶，牙梢肉梢不知情，筋骨發起不知斤，身體未動可知情，才如靈心大光明。兩肘不離肋，兩手不離心，出洞入洞緊隨身。手腳去，快如風。急上更加急，打了還嫌遲。天地交合雲遮月，武藝相斗蔽五行。三起不見，三進不見，可見亦好，不見亦好，勢佔中央，最難變化。與人交戰，須明三前︰眼前，手前，腳前。跳定中門去打人，如蛇吸食。內使精神，處使安候，見之如婦，奪之似虎；布形猴氣，與神齊住。急若脫免，追其形，退其影，縱橫往來，目不及瞬。大樹成材在其柱，巧言莫要強出頭。架梁閃折不在重，有秤打起千百斤。行其溺色之事，丟其虎狼之威。三思無心自己悔，保住身體現進福。演藝者思吾之道，依吾之言，永無大害。見其理而自尊，交勇者莫要思吳，思吳者寸步難行。血梢發，腳心發起，直到大門，再無別疑，真豪雄也。風雷疾，驚起四梢，四梢緊要封閉；五行本是五道關，無人把守自遮攔。