太極拳的搭手

太極拳的搭手 文／張迎忠

搭手是兩人攻防；縮小空間距離；力點相交的動作。

不論是推手；還是散打；都要有搭手動作。怎樣研練搭手呢？應從下面幾個方面著手 ：

一、搭手前的意斷

拳論曰：「彼不動；己不動；彼微動；己先行。」

這是前輩經驗所得；強調搭手的用意在先。搭手前要有思想準備；通過意斷推測對方的心理活動。

怎樣意斷？ 要根據「眼為心之苗」的道理；充分發揮眼睛對峙的功能；要透過對方的眼睛及動作；

推測對方的心理變化；猜測對方出手的動作。 然後即時傳遞信息；信息要準要快。這樣大腦反饋的

動作；才能適應對方；使搭手既能先發制人；又能不被人所制。

二、搭手的力度

陳鑫說：「不可有力；亦不可無力；折其中而已。」

強調了搭手的力度要適中。凡搭手時；須手臂鬆柔；但主要的攻防手的粘著點須用意念貫勁住。

「不可有力」指的是不用掘力去搭手；犯硬則觸覺不靈；易被對方借力引化。

「亦不可無力」；無力軟化則易遭侵占；意在預防對方一搭 手即突然猛攻。

只有「折其中」之勁；才能適應。

搭手接勁用意控制；外似棉花；內似鋼；內勁暗藏潛轉去搭手；這樣既有鬆開的彈性和韌性之力；

對方進不去；又要有趁機爆發的剛勁。關鍵要掌握搭手的適度；才能取勝。

三、搭手的位置

所謂搭手；顧名思義；一般指手與手的力點相交；也指三節勁互交之意。

推手要求：「肩、肘、手、腳、膝、胯」相對看護。

不過手是主要攻防的武器；搭手接勁不定位置；因此應注重手的功能。

如果搭手位置不對；進攻不能取勝；準頭無效反受其害。

進攻應取中線進擊；要求近捨遠而搭手乾澀準頭要時刻注意防護對方的三節勁；

能做到「堵氣頭；截氣流；回折繞；理順通」的技擊目的 。

四、搭手的形式

搭手的方位因其進攻與防守的意圖不同而有所不同；

搭手有陰手搭陰手（即手背相靠）；陽手搭陽手（手心相合）；陰手接陽手（手心握手背﹞，向上

繃接用陰手； 採兩勁用陽手相接；推按用陽手；擠法用陰陽互補之勁；裡合陰朝外；外分陽朝外；

鉤提用陽；穿刺用陽手。 根據纏絲勁的原理；出手前後要有變化。

一般情況；陰手陽出勁；陽手陰擊發；這樣像槍彈出膛；纏絲旋轉穿刺有力。

五、搭手的速度

拳論曰：「動急則急應；動緩則緩隨。」強調搭手不論進攻還是防守動作；要趁機適時而動。

快者如閃電；慢者形可見。搭手不在外形； 而在內勁潛轉。「意之所注；氣即至焉」。氣流周身；

能疾能緩。搭手還要注意距離的遠近；應求近捨遠；用小圈比大圈快；寸勁擊發；這樣搭手才能不

被人制而制於人。

六、搭手的變化

搭手的變化指接觸後的動作。搭手後動作決不能固定不變；要符合太極原理；要因人、因時、因地

而相應動作。

《拳經總歌》開頭兩句指明：「縱放屈伸人莫知；諸靠纏絲我皆依。」

「諸靠」指的是推手兩人使用八法；手臂互靠用粘貼纏繞；隨其變化。

搭手的接觸面應小；應注意受力面即時纏繞變換角度；引化對方進入我的圈中；手、肘、肩三節不

斷變化粘貼對方；如膠似漆。 也正如俗話所說：「抓不住頭髮；揪耳朵。」

再如《十三勢行工歌訣》中的幾句要言： 「變轉虛實須留意；氣遍身軀不稍癡；靜中觸動動猶靜；

因敵變化是神奇。」強調了太極技擊是矛盾統一的表現。

技擊動作是相對而言；關鍵是掌握折中之適度。 「變」是矛盾的轉化交點；脫離敵方條件的「變」

是無用的；只有因敵而「變」；著法才能神奇成功。