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據中國腫瘤登記中心的資料顯示，2015年中國新增430萬癌症病例，癌症死亡病例超過281萬，佔據全年死亡人數比例的28.82%，居於世界首位。即平均每天就有超過7500人死於癌症。在所有的癌症死亡病例中，肺癌死亡比例超過了35%，死亡人數達到了50多萬，平均每15個死亡者中，就有1個是肺癌患者。
◎霧霾會導致肺癌嗎？肺癌發病的主要原因究竟有哪些？
肺癌是一個呼吸系統的疾病，因此肺癌主要發病原因目前已經比較明確的就是吸煙。英國臨床實驗指出：《這是做過五萬人的、前瞻性的、經過五十年的臨床研究最後證實的結論。這項臨床實驗在英國的醫務工作者中開展，把醫生分成兩大類：吸煙的醫生和不吸煙的醫生，觀察這些醫生五十年之內肺癌的發生率，結果發現吸煙這組醫生和不吸煙這組醫生發生率有明顯差別，因此也確定了煙草與肺癌之間的關係。》
大家要注意吸煙和肺癌並不是因果關係，並不是說所有吸煙的病人都會發展成肺癌，你是吸煙的人群，你就是高危人群，除此之外，吸二手煙也是一個比較明確的發病原因，當然，大家比較關心的空氣污染比如霧霾、汽車尾氣......這些對肺癌的發生也有一定貢獻，但是到目前為止，我們還沒有太多循證醫學證據證實這些因素必然會導致肺癌。因為霧霾問題很難做一個臨床研究，很難去做一個空氣污染的城市和沒有空氣污染的城市之間的對比，受控的因素比較多，所以這是一個比較困難的臨床研究方法，。還有一些因素比如同位素放射性元素的污染與肺癌也有明確的病因關係。
◎哪些生活習慣可以幫助預防肺癌？
目前女性的肺癌發生率逐年升高，在歐美這主要與吸煙有關，基於“兩性平等”的基礎上，女性也在抽煙，因此女性肺癌病人越來越多。而亞洲女性抽煙的比例相當低，小於總人口的10%，為什麼女性肺癌發生率也在升高呢？肺癌發病是否與生活習慣有關？炒菜的油煙問題會不會影響到肺癌的發生？在香港做過一個對照研究證實油煙確實對肺癌特別是女性肺癌發生率有一定貢獻，這主要是因為油炸食品、煎炒食品製作中引起的油煙會比較大，而普通炒菜對油煙並不會有太大影響。因此大家要有一個健康的生活方式，除了要用比較好的工具以外，避免煎炸等食物的操作也能有效降低肺癌的發生。
◎如何在早期揪出“肺癌”？
說起肺癌，很多人就會想到咳嗽、痰中帶血、胸痛等症狀。沒錯，不過如果等到出現這些嚴重不適才想到去就醫，如果確診是肺癌往往已經錯過最佳的治療時機。如何能儘早揪出“肺癌”？據專家考證：《長期咳嗽伴有血絲痰或者長期消瘦幾個月之內體重下降比較明顯，這時要考慮肺癌的發生。除此之外，長期肺部的炎症也要特別當心，如果是所謂的高危人群，就是長期吸煙或者是從事一些環境污染比較厲害的職業人群也要當心。這時定期體檢就非常有必要了，有相當一部分早期肺癌患者就是在體檢中被發現的。》
目前多數單位體檢多是用胸部X光片作為肺癌篩查的診斷，但X光片的敏感度遠遠不夠。目前已經證明它並不能發現早期肺癌，現在肺癌的篩檢主要還是靠低劑量的CT，這樣的篩查有助於發現早期肺癌病人，如果是高危人群，篩檢的年齡要提前，建議長期吸煙的人群五十歲開始就要進入到肺癌篩檢，對於沒有什麼高危因素的普通人群，篩檢年齡可以定在六十歲。
如果能夠早期發現肺癌，這是非常重要的，因為早期發現就意味著這些病人能夠徹底根治，而我們目前所有的晚期肺癌病人的治療，雖然說有很多新的進展，但是徹底治好的機會還是比較小的，大部分病人只能做到延長壽命。
（文章取自39健康網）
★永久保健之道
◎永久蜂膠：輔助身體構築天然防禦能力
永久蜂膠，為天然抗生素，是天然的維生素製錠而成，含多種維生素、礦物質、醣類及酵素，每片卻僅提供３卡路里的熱量，是現代人增加抵抗力的最佳選擇。蜂膠本身含有維生素Ｂ１、Ｂ２、泛酸、菸鹼酸、維生素Ｃ和Ｅ，此外還含有銅、錳、鐵、鈣、鋁、釩、鍶、錳與矽等礦物質，最重要的是它還含有多種殺菌物質和擬維生素Ｐ類物質，能刺激人體產生自體免疫因數，增強體抗力。
※蜂膠是自然界含生物類黃酮最多之物，相當於500倍柑橘含量
促進胸腺機能，加強免疫系統功能，保護呼吸道。
刺激白血球將細菌和廢物吞噬及消化掉，並將它自血液中清除，淨化細胞與血液液，清除有害細菌。
促進維生素C的作用，加強體內免疫力，促進健康，減少疾病罹患。
刺激幹擾素產生，加強人體抵抗病菌能力。
降低前列腺素形成，前列腺素會造成黏膜發炎，改善喉嚨發炎。
阻斷過敏原的作用，舒解各種過敏現象。
促進膠原蛋白形成增強血壁的彈性，預防牙齦出血，降低心血管疾病罹患率。
◎永久維他命C
永久維他命Ｃ是天然維生素Ｃ加上燕麥麩基質混合而成，並添加永恆蜂蜜作為結合劑，產品內不含化學劑、防腐劑和色素，只用天然成份材料製成；每片除能提供６０毫克的纖維素Ｃ外還加入500毫克能提供人體吸水性纖維的燕麥麩，不但能增進維生素Ｃ且能減少膽固醇的吸收，促進排便減低直腸癌罹患率，是現代人健康食品的一大突破。
永久維他命Ｃ可說是吃的保養品。維生素Ｃ可促進膠原的形成，更可維持骨骼及牙齒的生長，促進鐵的吸收。然而，人體本身因無法自行製造維生素Ｃ，必須藉由飲食中獲得﹔可是蔬果常因烹調或放置時間過久，而造成維生素Ｃ快速流失。所以人類每天都必須補充足夠的維生素Ｃ，以提供身體利用和維持健康。
◎蘆薈凝膠汁
蘆薈凝膠汁可提高營養素的利用率：含多種酵素成份，有助於營養素的消化吸收，改善營養狀況。
維持身體酸鹼平衡，助於新陳代謝的進行：豐富的鹼性礦物質，能中和有害的酸性物質，調整體質。
維護心血管健康：膳食纖維在腸道中，可減少膽固醇的吸收，並促進膽酸排泄，間接降低血膽固醇濃度。
增強體內抗氧化能力：含有豐富的抗氧化營養素，( 胡蘿蔔素、維生素 C、E ) 、植物性營養素及礦物質( 鋅、鐵、銅、錳 )等，能增加體內的抗氧化能力，以降低體內及體外自由基的氧化傷害，有助於增強身體免疫力。
建議天冷時蘆薈凝膠汁加溫水喝，可抗細菌、抑制病毒、助機體排毒，扶正禦邪。
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