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美容時事：頭皮易出油 宜用弱酸性洗髮精
民眾應使用偏弱酸性的洗髮精，而非追求洗完頭後『頭皮緊繃』的感覺。」健髮教育學會理事長、皮膚科醫師趙昭明15日公布市售洗髮產品酸鹼值檢測結果，發現 逾4成標榜「去頭皮屑」及「控油」的洗髮精，酸鹼值超出pH4.5至6.0的健康範圍，甚至有2種產品已偏弱鹼性。趙昭明解釋，弱鹼性環境適合皮屑芽孢菌 繁殖，長期使用恐致掉屑、出油增加。
「氣溫每升高攝氏1度，頭皮出油量大約增加10%，」趙昭明指出，近期氣候濕熱，使頭皮發癢、掉屑、落髮等門診患者增加逾1成。他認為，頭皮易出油者1天洗兩次頭，或早上起床後洗頭都沒有關係，清潔及保養頭皮的關鍵，其實在於洗髮精的酸鹼值。
「許多男性常有迷思，認為洗頭髮要洗到頭皮有『緊繃感』才算乾淨，」趙昭明表示，部分市售偏中性或弱鹼性的洗髮精，能徹底清除正常頭皮表面由汗液、油脂及角質細胞組成弱酸性的「皮脂膜」，才會出現緊繃感，但頭皮需要皮脂膜保護，「過度」清潔反而容易引起過敏或發炎。
趙昭明解釋，健康的頭皮有3種正常菌種存在，共同維持頭皮酸鹼值的「恆定」，但若長期使用中性或弱鹼性洗髮精，導致頭皮缺乏皮質膜，將造成性喜在弱鹼性環 境生長的皮屑芽孢菌大量繁殖。該細菌代謝物會刺激頭皮，促使頭皮細胞異常增生，反致頭皮掉屑、出油及搔癢情形加劇，部分患者甚至會出現掉髮的狀況。
趙昭明提醒，容易出油或乾澀的膚質，以及有過敏、脂漏性皮膚炎、異位性皮膚炎症狀的民眾，一定要避免使用偏中、弱鹼性的洗髮精，因為該類產品為緩和頭皮乾澀的感覺，常添加具有「滋潤」效果的化學物質，長期使用恐致症狀惡化。
美麗小秘訣
頭髮生長的重要關鍵：毛囊健康
至於該如何減少掉髮危機？掉髮往往都是頭皮不清潔，導致毛囊阻塞，所以擁有健康的毛囊絕對是幫助頭髮生長的重要關鍵。挑選洗髮精應以洗淨為原則，建議 1~2天洗一次、老人家3~4天洗一次，以免頭皮過乾發癢；另外須減少染燙、適度護髮及按摩，保護頭皮健康；個人生理部分，日常作息須正常、飲食均衡等都 是正確的衛教觀念。
消除疑慮 掉髮７大迷思Q&A
Q：天天洗頭會禿頭？A：不會，建議1~2天洗一次、老人家3~4天洗一次，以免頭皮過乾發癢
Q：常戴帽子會長不出頭髮？A：不會，但悶熱會造成毛囊發炎甚至感染化膿則會掉髮
Q：常梳頭導致掉髮？A：適度力道不會，甚至有助減少毛髮打結
Q：頭皮太油易掉髮？A：須就醫瞭解為何出油，若出油是因脂漏性皮膚炎或毛囊炎，則可能會掉髮
Q：雄性禿是男人專利，女人不會有？A：女生也會，通常男女比例10：1
Q：酸雨會導致雄性禿？A：無根據，但大量暴露且長時間停留在頭皮可能會引起刺激性皮膚炎
Q：洗髮精品質不好，所以一直掉髮？A：洗髮精應以洗淨為原則
※ 蘆薈荷荷葩洗髮精 ※
具有獨特的酸鹼值平衡洗髮精，由精純穩定蘆薈凝膠及荷荷葩油配方而成，能有效減少頭皮敏感產生，同時清潔頭髮及頭皮，使頭髮健康有光澤劑。
添加蘆薈的好處？
蘆薈中含有八大元素，就以下分別做介紹，讓水水知道它的優點喔！
1.蘆薈〈胺基酸、礦物質、維生素、黏多醣體、酵素〉
→不含螢光劑、供應頭髮毛根充分營養素
胺基酸會合成角蛋白質，是形成頭髮的營養物質，使頭髮有光澤、彈性
2.蘆薈〈皂角甘、酵素〉、乙二醇胺硫酸月桂酯
→清除頭皮上油性及水性污垢，減少細菌孳生。蛋白分解酵素可去除老死角化細胞，促進細胞增生，有利頭皮健康
3.蘆薈〈安特拉歸農綜合體〉
→對多種細菌及黴菌有控制消除作用、止癢
4.蘆薈〈木質素、黏多醣體、酵素〉
→綜合滲透作用，幫助營養素滲透
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