苦

離苦、滅苦是學佛的目的，然而在離苦、滅苦之前，最重要的還是要先「知苦」。 -- 聖嚴法師 《人生雜誌》 第296期 〈知苦、體驗苦、不以為苦〉

佛法所說的「苦」，實際上是人的憂、悲、苦、惱等情緒反應，而情緒反應是從自我的觀念所產生。所以，苦並不是與生俱來的，也不是一成不變的，只要觀念一改變，痛苦也就不存在，即使表面上看起來好像遭遇了苦難，但只要心中不以為苦，也就不覺得痛苦了。 -- 聖嚴法師 《人生雜誌》 第295期

如果我們想要知苦、體驗苦，從苦難之中瞭解苦難根本不存在，或者是接受苦而不以為苦，都必須要有相當的人生歷練，這並不是人人都做得到的。身為一個修行佛法的人，如果想要離苦、滅苦，也相當不容易，一定要透過不間斷的修行，才能跨越層層身心的障礙，從而超越所有的苦難。 -- 聖嚴法師 《人生雜誌》 第296期 〈知苦、體驗苦、不以為苦〉