série de 4 vidéos de Thierry Casasnovas

Calmer un esprit bruyant , troubles émotionnels et comportementaux , n° 1 - www.regenere.org Regenere / Thierry Casasnova

https://www.youtube.com/watch?v=p__qaiI2GlE

Ajoutée le 16 sept. 2017:  Autant nous avons exploré les besoins du corps et les troubles liés au non respect de ces besoins, autant pour l'instant nous avions passé sous silence ceux de l'esprit ... Alors voici la chose réparée, on va parler de spiritualité mais non de façon ésotérique ou religieuse/partisane mais plutôt en terme de besoins et modes de fonctionnement de l'esprit ... Première partie : "le bruit dans notre tête" ...

la 4eme

Plus jamais de troubles émotionnels et comportementaux ! épisode 4 - www.regenere.org

Ajoutée le 25 sept. 2017 Cela ressemble à une promesse de bonimenteur de foire...Et pourtant dans cette vidéo je vous invite à découvrir combien les troubles émotionnels ou du comportement "n'existent pas". Ce ne sont pas des troubles des émotions, c'est en amont qu'il faut regarder au lieu de se laisser hypnotiser par les symptômes ... Dernier épisode de cette série trés "spirituelle" au sens des besoins vitaux de notre esprit et son mode de fonctionnement .

Vidéo que je viens de regarder pour trouver une explication à mon anxiété naturelle

comme toutes, elle est très parlante, et sauf en ce qui concerne sa foi en un Dieu créateur, j'y retrouve beaucoup de ressemblances avec les enseignements de Thich Nhat Hanh

https://fr.wikihow.com/se-d%C3%A9barrasser-de-la-nervosit%C3%A9

https://zellerag.ch/fr/secteurs-therap/nervosite-et-agitation/

Relaxez-vous en fonction de votre caractère

http://www.reponsesbio.com/2016/03/16/relaxez-vous-en-fonction-de-votre-caractere/

je découvre que je suis un introverti, audi-tactile et rationnel … un lien vers la technique de dissociation ericksonienne ?

https://hypnose63mirefleurs.jimdofree.com/l-hypnose-ericksonienne/