6eme jour Jeudi 19 octobre

Enseignement du matin: Consolider sa base

Inviter la cloche devant Thay cela nous terrorise

le trac nous enlève beaucoup de nos capacités/ alors respirer 4 fois au lieu de 3

énergie d'habitude: éviter ce qui est désagréable a faussé peu à peu l'équilibre entre intérieur et extérieur

toujours privilégier l'activité interne ou intérieure les muscles internes

par rapport aux activités du cerveau/ privilégier activités du corps car quand on réfléchit c'est grâce au corps

si on réfléchit sans se préoccuper des bases (le corps) on est à un certain moment dans le vide on ne peut plus continuer

exemple du goudronnage du chemin à l'entrée du hameau du haut , la base c'est les cailloux avant de goudronner la route a duré 20 ans (2 ou 3 pour la route communale)

la base s'enfonce beaucoup de cailloux ralentissent cet enfoncement

Notre base c'est notre corps, commencer par les petites habitudes comme penser de manger très nourrissant, ou bon goût et rejeter ce que nous aimons pas.

les jus/les résidus: les résidus ont autant d'importance... les jus sont pour les personnes faibles qui ne peuvent mâcher ou digérer les légumes... et aussi il y a beaucoup de fruits qu'on ne peut pas tous consommer, c'est bien pour un moment donné,

c'est une partie qui n'est pas suffisante pour l’équilibre de la vie, les résidus autre partie pour l’équilibre

on aimerait bien faire de longues méditations comme au japon

on veut discipliner le mental mais on va pas loin car la base n'y est pas , problème de santé du corps poussé alors qu'il n'est pas préparé

ex de Thay qui s'occupe des vaches comme novice

la partie animale (fumier) aide la partie végétale fait travailler les plantes peuvent prospérer et donner des fruits

réseau fait de champignons = moisissures

chênes truffiers au hameau du haut qui appartiennent toujours à l'ancien propriétaire qui les entretiennent ont planté 50.000 arbres autour du hameau du haut

les disciples vietnamiens et occidentaux de Thay

les occidentaux s'appliquent , avancent très vite ; les vietnamiens préfèrent la cuisine à la salle de méditation, les romans, les films de Hong Kong...

les occidentaux partent au bout d'un certain temps, les vietnamiens restent et s'améliorent ils sont lents mais ils y arrivent

même choses chez les arbres on a toujours pensé qu'il leur fallait de l'espace de nourriture de soleil etc mais les jeunes arbres poussent au pied des grands ou les glands tombent, ils poussent lentement ils sont tout petits mais ils sont très resistants

dans la pratique c'est la même chose contentez vous de ce que vous avez, mais mettez y la joie, ce que nous avons pas, les autres l'ont et les autres c'est nous ... dans un groupe on a pas besoin de plusieurs personnes qui connaissent le chemin, une seule suffit alors pourquoi la competition alors que pratique du lacher prise de la détente, de la joie...

on a besoin de ça, pas de l'argent ou de la productivité

C'est pour ça que Thay a introduit la marche méditative extensive à tout le monastère au lieu de la salle de méditation

Phap Lu va encore plus loin... tous les environs pour les randonnées pour apprécier le voisinage très accueillant

la tradition du pays, toutes les maisons sont ouvertes

Nous devons retrouver la base la spontanéité de l'enfance, c'est la base à retrouver, la joie la confiance, oublions la compétitivité ce que nous apprenons par la suite faire le meilleur

bouddhisme c'est la voie du milieu ni meilleurs ni rester médiocres allons lentement et sûrement tout le monde va y arriver

on y arrive parce que c'est notre chemin pas celui des autres , c'est notre héritage qui n'est pas le meme

si difficultés dans la vie, maladies... ...c'est notre héritage qu'on doit transformer ce que nous avons emprunté, il faut payer , ce qu'on a abusé il faut en supporter les conséquences

la base qui nous sauve, c'est la solidité, la confiance, conviction que la pratique peut soulager notre fardeau problemes nos souffrances

la Joie remplace la douleur les difficultés

image de Thay d' une maison avec jardin plein de ronces et mauvaises herbes , faut tout défricher cela demande beaucoup de travail

commencer par une parcelle devant la maison et planter les fleurs et apprécier cette parcelle au lieu de regarder les ronces et tout le travail à faire

respirer et voir on a pu être en contact avec une tradition plusieurs fois millénaire

la méditation: voir combien nous avons pu transformer nos énergies d'habitudes , nous apercevoir de nos pulsions réflexes incontrôlés discipliner le singe en nous

image du zen vietnamien nous sommes sur un buffle indomptable on doit s'en occuper , c'est notre mental notre corps

on a beaucoup de temps à la retraite on devient le patron de notre propre temps on utilise utilement le temps on récolte des sourires de la joie , l'amour

on peut accepter ce qui est difficile à accepter avant

Thay a parlé de l'inclusivité / non discrimination,

un des 4 éléments de l'amour, compassion (soulager la souffrance) , bonté aimante (apporter la joie) la joie et la non discrimination (son de cloche)

c'est cela notre base la joie l' amour en 1er pour soi, pour ce que nous sommes, cela permet de nous soutenir nous accompagner pendant tout notre séjour sur Terre, souvent on compare on veut du succès de la félicité de la joie, mais non il n'y a pas ce paradis là ou tout est félicité

le lotus ne pousse pas dans l'air a besoin de la boue quand on a un jardin à défricher quand on accepte l'épreuve les difficultés, on accumule la force, l’énergie pour surmonter

c'est là on accumule de l’énergie

si on pense que 108 touchers terre est trop difficile , on n’amasse jamais assez d’énergie

on commence par 20... puis on allonge ... on mange nos muscles pour les changer nos articulations pour les mettre à neuf

on doit accepter d'abord la maladie la souffrance avant d'arriver à la surmonter, pas de voie directe, il faut creuser, arroser favoriser toutes les bonnes énergies d'habitude

Bonne journée au Hameau Nouveau