หลักสูตรระยะสั้น ๑ วัน : สำนักปฏิบัติธรรมประจำจังหวัดอุตรดิตถ์ แห่งที่ ๓

ประวัติหลวงพ่อ

(พระสมุห์สมชาย จีรปุญฺโญ)

๑. หลักสูตรอบรมระยะสั้น ๑ วัน

หลักสูตร ๑ วัน

โดย สำนักปฏิบัติธรรมประจำจังหวัดอุตรดิตถ์ แห่งที่ ๓

วัดคุ้งตะเภา ตำบลคุ้งตะเภา อำเภอเมือง จังหวัดอุตรดิตถ์

๑.๑ หลักสูตรปฏิบัติธรรมเบื้องต้นสติปัฏฐานสี่ ๑ วัน

ภาคเช้า| ๐๙:๐๐ น.- ๑๑:๐๐ น.

    • กิจกรรมปริยัติศึกษา สมถะ-วิปัสสนาเบื้องต้น การกำหนดอิริยาบทเบื้องต้น

ภาคบ่าย| ๑๓:๐๐ น.- ๑๖:๐๐ น.

    • ฝึกเจริญสติปัฏฐาน อิริยาบทสี่ (ยืน-เดิน-นั่ง-นอน)

(เนื้อหาหลักสูตรเปลี่ยนแปลงได้ตามความเหมาะสม)

๑.๒ หลักสูตรพัฒนาต้นกล้าคุณธรรม (สำหรับเยาวชน) ๑ วัน

ภาคเช้า| ๐๙:๐๐ น.- ๑๑:๐๐ น.

    • กิจกรรมนันทนาการสื่อสร้างสรรค์-ภัยชีวิต ข้อคิดวัยรุ่น-โครงงานความดี

ภาคบ่าย| ๑๓:๐๐ น.- ๑๖:๐๐ น.

    • กิจกรรมการเรียนรู้นันทนาการสร้างสรรค์-คุณค่าชีวิต-สำนึกรักดี-สร้างภูมิคุ้มกันชีวิต-ตักบาตรกิเลส/ ผ้าป่าความดี

(เนื้อหาหลักสูตรเปลี่ยนแปลงได้ตามความเหมาะสม)