九蒸九曬芝麻丸，對於會上火的人要少吃，因此才有了這一方溫補的方子

★關於【頭髮】的芝麻仁丸子-- 加味二至丸

頭髮，這是一人身上最尊上高貴之物，可是隨著年齡的增長，它量不增，反而減少，黑色不增，反而減淡。

雖然無可奈何，但醫者們總是竭力挽救，為此提供了很多方法。

其實，養髮只是它的副產物而已，無論是否達到養髮的小目標，能夠調理肝腎之陰、滋養精血，這個效果肯定是有的。

【配料單】：

自製九蒸九曬女貞實 80克【用自釀桑椹酒、五糧黃酒泡浸，蒸+曬。忌鐵】（冬至日或以後所採）

旱蓮草 80克【忌鐵】（夏至日或以後所採。先熬膏）

自採霜桑葉 20克（經霜後，每枝上的最後一片葉）

桑椹 20克【忌鐵】

自製九蒸九曬何首烏 10克 【首烏陶刀切片，米漿泡24小時。竹籠內黑豆鋪底，上覆首烏，再覆黑豆，蒸曬九次。所有工具忌鐵】

自製九蒸九曬地黃 15克【自釀五糧黃酒泡蒸。忌鐵】

自製黑豆芽 20克【自釀桑椹酒泡蒸。炒】

紅棗 15克（烘）

南燭葉 10克 【忌鐵】（米飯上蒸，曬乾）

自採側柏葉﹝生﹞ 15克，洗淨，曬乾（去枝留葉）

蒼朮（微炒）15克

地骨皮 10克【去粗皮、去心、微炒。忌鐵】

枸杞 20克（微炒）

茯苓 10克（微炒）

山茱萸肉 20克【酒制。忌鐵】

浙麥冬 20【去心，微炒，忌鐵】

南燭子 20 （微炒）【忌鐵】

白果仁 20 （去心。微炒）

杜仲 20克（鹽炒斷絲）

自曬生地黃 10克（自然曬乾，非烘者）

於術 5克（微炒）

乾薑 5克（微炒）

自釀桑椹酒若干

自製甜酒釀汁若干。

自製九蒸九曬黑芝麻仁若干（石磨磨製）。

口味：微甜、微有苦澀。

食法：下午或晚上，用淡鹽水或自釀五糧黃酒（1兩）相伴，慢慢嚼食。

禁忌：

1、脾胃虛寒及腎陽不足者禁服

2、忌海鮮、狗肉、生菜、冷飲、雞肉

3、孕期、經期忌服

4、食用時飲酒不得超過2兩