Benefícios dos "Quebra-cabeças"

Data de publicação: Jan 10, 2013 11:16:48 PM

Os “Quebra-cabeças” (palavras cruzadas, sopa de letras, sudoku, descobrir diferenças, puzzles) são um tipo de actividade lúdica que estimula múltiplas capacidades. Nas suas diferentes formas são actividades valorizadas e muito utilizados para estimular o desenvolvimento das crianças. Contudo, para os adultos, ao contrário da actividade física, fazer “Quebra-cabeças” não é, ainda, uma actividade com imagem positiva. Para muitos não passa de entretenimento estúpido.

Esta é uma ideia errada, pois a mente, tal como o corpo, necessita de exercício para se manter ágil e saudável. Resolver problemas deste género constitui uma das formas de exercitar a mente, pois estimula diferentes áreas e funções cognitivas. A sua prática tem imensas vantagens. Sem querermos ser exaustivos, salientamos algumas:

- Entretenimento portátil e barato – não necessita de baterias;

- Uma forma de se manter mentalmente activo e em forma;

- Estimulação das funções percetivas e cognitivas;

- Aquisição dum maior poder de palavra e vocabulário;

- Aquisição dum maior domínio de cultura geral;

- Prática da ortografia sem angústia;

- Um agradável exercício para pessoas com certos tipos de dislexia;

- Um método de aprendizagem atraente para uma extensa gama de estilos de aprendizagem;

- Maior domínio no reconhecimento de padrões;

- Uma actividade fácil e divertida para todas as idades e para se fazer em conjunto.

Por tudo isto, especialmente para si que os gosta de fazer, não volte a deixar que ninguém lhe diga que os “Quebra-cabeças” são apenas uma forma estúpida de passar o tempo.