моя гимнастика

Артикуляционная гимнастика

Общий комплекс

1. «Акула» Медленно, широко открыть рот, подержать открытым (под счет 1-6 ) «ааа», медленно закрыть.
2. «Улыбка» - губы широко раздвинуты в стороны, видны верхние и нижние зубы: «иии».
3. «Хоботок» - губы вытянуты в перед, как бы поцелуй.
4. «Дудочка» - губы вытянуты в перед, как бы произнося звук «ууу».
5. «Улыбка – хоботок – дудочка» Чередование под счёт (выполнить 6-8 раз). Эти упражнения выполняются сначала молча, затем протягивая гласные.
6. «Толстушки – худышки» Поочередно надувать щеки «пухленькие», а затем втянуть их «худышки»(6-8 раз).
7. «Лопатка» Немного приоткрыть рот, спокойно положить язык на нижнюю губу Нижнюю губу не следует подворачивать и натягивать на нижние зубы. Язык должен быть широким, края его касаются уголков рта.
8. «Иголка» Выработать умение делать язык узким, напрягая его мышцы. Открыть рот, высунуть язык далеко вперед. (под счет 1-6)
9. «Лопатка – иголка» чередование под счёт.
10. «Часики » выработать подвижность языка, укрепляя его мышцы, закрепить пространственную ориентировку правой, левой сторон. Открой рот, улыбнись. Высунь узкий язык («иголочка»). Тяни язык попеременно то вправо, то влево.
11. «Качели» Развивать подвижность и гибкость кончика языка, умение им управлять. Рот открыт. Губы в улыбке. Движения языка:

а) широкий язык поднимается к верхней губе, затем опускается к нижней губе;

б) широкий язык вставить между верхними зубами и губой, затем между нижними зубами и губой;

в) широкий кончик языка прикасается к верхним резцам, затем к нижним;

г) широким кончиком языка дотронуться до бугорков (альвеол) за нижними резцами, затем за верхними; При выполнении всех упражнений следить, чтобы язык не сужался, губы и нижняя челюсть были неподвижны, губы не натягивались на зубы.

12. «Желобок» вырабатывать плавную, длительную, непрерывную воз­душную струю, идущую по середине языка.

Рот открыт. Губы в улыбке. Язык свернуть в трубочку и подуть на ладонь.

13. «Чашечка» рот открыт, язык высунут, боковые края и кончик языка подняты, средняя часть спинки языка опущена, прогибается книзу. Удерживать в таком положении под счёт от 1 до 5-10.

14. «Вкусное варенье» Рот открыт. Губы в улыбке. Широким передним краем языка облизать верхнюю губу, делая движение языком сверху вниз, затем втянуть язык в рот.

15. «Горка» Рот открыт. Губы в улыбке. Широкий кончик языка упирается в нижние резцы, а передне-средняя часть его спинки приподнимается до соприкосновения с верхними резцами, затем опускается.

16. «Парус» приоткрыть рот, поднять широкий язык и зафиксировать кончик языка за верхними зубами, боковые края не прижимаются к боковым зубам, удерживать в таком положении язык под счёт от 1 до 5-10.

17. «Футбол» рот закрыт. Кончик языка поочерёдно упирается в правую и левую щеку.

18. «Лошадка» (цоканье) Рот открыт. Губы в улыбке. Широкий кончик языка прижимать к бугоркам за верхними зубами и со щелчком отрывать. Сначала упражнение выполняется в медленном темпе, потом быстрее.

19. «Грибок» Рот открыт. Губы в улыбке. Прижать широкий язык всей плоскостью к нёбу (язык присасывается) и удержать в таком положении под счет от 1 до 5-—10. Язык будет напоминать тонкую щляпку грибка, а растянутая подъязычная уздечка — его ножку.

20. «Гармошка» Рот открыт. Губы в улыбке. Широкий язык прижать к нёбу (язык присасывается) и, не опуская языка, раскрывать и закрывать рот. При повторении упражнения надо стараться открывать рот все шире и дольше удерживать в таком положении.