Poignée de main

À chaque pas, on tend le bras devant soi comme pour aller serrer la main de quelqu’un – l’autre bras est tendu derrière le corps. On peut s’exercer sur place à un endroit, en déplaçant le poids du corps latéralement d’un ski à l’autre, ou en skiant. L’instructeur peut se tenir à l’extrémité de la piste pour serrer la main de l’élève afin de l’aider à se synchroniser.