Coupe la neige

But

Déposer le ski à plat sur la neige. Générer la puissance de la jambe par la flexion de toutes les articulations, puis par une extension rapide du corps qui projette le CM vers l'avant et latéralement sur l'autre ski.

Utile quand on n'a pas d'adhérence sur la neige et qu'on tente de pousser le ski loin du corps au lieu d'éloigner le CM du ski.

Détails

On visualise les carres des skis comme une paire de ciseaux coupant la neige. On se déplace librement, en explorant les limites de l'équipement et du mouvement.

Variante : sur de la neige fraîche, après avoir skié sur une distance donnée, on se retourne et on regarde ses traces. On voit alors si on skie à plat ou à carres.

Manœuvres

Habiletés

Remarque : Les tâches peuvent s’appliquer à différentes manœuvres, habiletés et compétences en ski. Essayez-les. Soyez créatif.