À petits pas

But

Situer le CM au-dessus du pied en avant pendant le glissement.

Utile quand on fait de trop grandes foulées et que le CM recule, ce qui situe la pression sur le pied arrière.

Détails

On fait de petites foulées pour avancer le long des traces et on se concentre sur l'équilibre en maintenant le CM sur le pied de glisse.

Manœuvres

• Pas alternatif 

• Pas de patin libre

Habiletés

• Équilibre

Remarque : Les tâches peuvent s’appliquer à différentes manœuvres, habiletés et compétences en ski. Essayez-les. Soyez créatif.