① Wat heb jij nodig om rustig te winkelen?
② Wat kun je vooraf klaarzetten?
③ Adem richting je buik.
④ Affirmatie: “Ik ben goed voorbereid.”
⑤ Visualiseer jezelf rustig door de winkel lopen.
9 emoties
11 focus & flow
12 gedachten
21 manifestatie & meesterschap
27 relaties
28 rust & ritme
31 universele liefde & uniciteit
37 yin-yang