① Bij wie zou jij iets kunnen navragen?
② Welke zin kun jij vooraf oefenen?
③ Adem rustig via je neus.
④ Affirmatie: “Ik mag mezelf laten zien.”
⑤ Visualiseer een warm contactmoment.
9 emoties
11 focus & flow
12 gedachten
21 manifestatie & meesterschap
27 relaties
28 rust & ritme
31 universele liefde & uniciteit
37 yin-yang