① Welke stap voelt klein genoeg?
② Wat is jouw eerste ontdekking?
③ Adem luchtig naar je schouders.
④ Affirmatie: “Ik groei zacht.”
⑤ Visualiseer jezelf rustig richting werk bewegen.
9 emoties
11 focus & flow
12 gedachten
21 manifestatie & meesterschap
27 relaties
28 rust & ritme
31 universele liefde & uniciteit
37 yin-yang