29. Winkelen Met Zelfvertrouwen

① Wat maakt winkelen lastig voor jou?
② Welke gedachte maakt het makkelijker?
③ Voel je voeten stevig op de grond.
④ Affirmatie: “Ik sta stevig, ook in drukke plekken.”
⑤ Visualiseer dat jij rustig en zeker door een winkel loopt.