① Wat betekent werkfit voor jou persoonlijk?
② Welke stap brengt je 1% dichterbij werkfit?
③ Waar voel jij motivatie in je lichaam?
④ Affirmatie: “Ik word elke dag iets sterker.”
⑤ Visualiseer een werkplek waar jij tot bloei komt.
9 emoties
11 focus & flow
12 gedachten
21 manifestatie & meesterschap
27 relaties
28 rust & ritme
31 universele liefde & uniciteit
37 yin-yang