① Welk gesprek kostte energie?
② Wat helpt jou nu te herstellen?
③ Leg hand op hart en adem zacht.
④ Affirmatie: “Ik mag opladen.”
⑤ Visualiseer een rustige plek waar je terugkeert in jezelf.
9 emoties
11 focus & flow
12 gedachten
21 manifestatie & meesterschap
27 relaties
28 rust & ritme
31 universele liefde & uniciteit
37 yin-yang