① Welke grens was moeilijk om aan te geven?
② Wat zou je vandaag anders kunnen doen?
③ Let op waar je lichaam ‘nee’ zegt.
④ Affirmatie: “Mijn grenzen zijn belangrijk.”
⑤ Vertel over een moment dat je wél je grens stelde.
9 emoties
11 focus & flow
12 gedachten
21 manifestatie & meesterschap
27 relaties
28 rust & ritme
31 universele liefde & uniciteit
37 yin-yang