行為契約--行為契約指由教師和學生共同簽訂的書面承諾;有時亦指由家長與校長共同簽訂的書面承諾。雖然行為契約不是法律文書,但確有拘束學生的功用,同時,簽約者傾向於增進學生的服從行為。 行為契約的內容包括:(1)期望與適當的行為;(2)學生表現適當行為的特殊時間;(3)對表現適當行為的獎賞或積極支持;(4)如果學生沒有表現適當的行為,將採取懲罰或改正性行為。 

 逐减敏感 訓練--沃爾普提出的系統減敏感法的三個主要步驟為:


 行為塑造 訓練--行為塑造不是直接立即可以達到的,必須經許多的步驟逐步養成。包括區別性增強、逐步養成、與終點行為。終點行為是個體所想要建立的目標行為;而區別性增強,則是指與目標行為有關的反應加以增強,無關者則不予理會並使之自然消弱;而逐步養成是把終點行為分為數個層次,然後用連續增強法一步一步增強與終點行為有關的每一層次的正確反應,直到完全正確為止。行為塑造可以用來學習新行為,但需透過系統性的消弱與增強,故頗費人力、物力與時間。 

 社會技巧訓練--社會技巧學習重點包含學習表現及學習內容。學習表現涵蓋「處己」、「處人」與「處環境」三向度,其中「處己」包含處理情緒技巧、處理壓力技巧與自我效能,「處人」則包含訊息解讀技巧、基本溝通技巧、人際互動技巧、處理衝突技巧、多元性別互動技巧,而「處環境」包含學校基本適應技巧、家庭基本適應技巧、社區基本適應技巧。教師可依據學生的發展狀況與需求,檢視與選擇特需領綱中適合的學習重點,即可安排教導。

 放鬆訓練-每個人都有自己慣用的放鬆方式,比如遇事深呼吸兩次再去處理,或者肢體做些體操來鬆弛筋骨,或忙裡偷閒安排休閒活動放鬆自己,例如踏青郊遊,泡泡熱水澡,和家人朋友聊聊天說些笑話,以緩和日積月累的工作壓力。此外,可以藉著打太極拳、練瑜珈、學打坐、慢跑等運動來保持情緒穩定,減緩緊張不安。(八式動禪)

 社會理解訓練

 休 閒技巧訓練

 溝通訓練

 相關學業技能訓練