บทที่ 2 กระบวนท่ารำ (พุมเซ่) (Pattern1) แทกึก อิล จัง

กระบวนท่ารำ (พุมเซ่) (Pattern)

พุมเซ่ คือ กระบวนท่าร่ายรำ ของวิชาเทควันโดยังประกอบไปด้วย การฝึกฝนความสมดุล ของการ ใช้อวัยวะส่วนต่างๆของร่างกายเป็นไปอย่างธรรมชาติในแต่ละกระบวนท่าร่ายรำมีการประกอบของการเคลื่อนไหวร่างกาย ซึ่งเป็นการสร้างความต่อเนื่อง ของกระบวนยุทธ์ การปัด ปิด ป้อง การชกใช้กำปั้น การเตะ การกระโดด ในกระบวนท่ารำยังได้เน้นถึงการพัฒนาอาวุธของร่างกาย ผู้ฝึกฝนสามารถ ทำลายจุดอ่อน ต่างๆในร่างกายของคู่ต่อสู้ได้การเคลื่อนไหวของท่ารำ ไม่ว่าจะเป็นการก้าวเดินถอยหลัง หรือการยืนในท่าขี่ม้า จะเป็นการปรับกระบวนตาม ความเหมาะสมของสถานการณ์ต่าง ๆ ตามในสภาวะของการต่อสู้

ทำไมต้องมีท่ารำ (Pattern)

กระบวนท่าร่ายรำ ของวิชาเทควันโดยังประกอบไปด้วย การฝึกฝนความสมดุลของการ ใช้อวัยวะส่วนต่างๆ ของร่างกายเป็นไปอย่างธรรมชาติ

ในแต่ละกระบวนท่าร่ายรำมีการประกอบของการเคลื่อนไหวร่างกายไม่ต่ำกว่า 24 ท่ารำซึ่งเป็นการสร้างความต่อเนื่อง ของกระบวนยุทธ์ การปัด ปิด ปกป้อง การชกใช้กำปั้น สันมือ และนิ้วมือ การหัก การเตะ การขยับหมุนเคลื่อนไหวอวัยวะต่าง ๆ ของร่างกาย เช่น การหมุนตัวเหวี่ยงเท้า การเตะ การกระโดด เป็นต้น ในกระบวนท่ารำยังได้เน้นถึงการพัฒนาอาวุธของร่างกาย ผู้ฝึกฝนสามารถทำลายจุดอ่อนต่างๆในร่างกายของคู่ต่อสู้ได้การเคลื่อนไหวของท่ารำ ไม่ว่าจะเป็นการก้าวเดินถอยหลัง หรือการยืนในท่าขี่ม้า จะเป็นการปรับกระบวนตามความเหมาะสมของสถานการณ์ต่าง ๆ ตามในสภาวะของการต่อสู้ ท่ารำของวิชาเทควันโดนั้น มีกระบวนท่ารำที่สำคัญ ได้แก่ กระบวนท่า (สายขาว-สายแดง)

Taeguk 1-8 , (สายดํา )Koryo, Kumgang,Taeback, Pyongwon, Shipjin, Chumkwon, Hansoo and Llyeo

กระบวนท่ารำ (พุมเซ่) (Pattern1) แทกึก อิล จัง

คำอธิบาย

VDO สื่อการเรียนรู้