พัฒนาการและการปรับตัวทางเพศของวัยรุ่น
พัฒนาการทางเพศของวัยรุ่นชาย
พัฒนาการทางเพศของวัยรุ่นหญิง
- เสียงนุ่มนวล
- หน้าอกขยาย
- สะโพกผาย
- มีขนขึ้นบริเวณอวัยวะเพศ
- มีประจำเดือน
- เสียงเริ่มแตกและน้ำเสียงห้าว
- ไหล่ขยายกว้าง
- มีกลิ่นตัวแรง
- มีขนขึ้นบริเวณอวัยวะเพศ
- มีการผลิตอสุจิ
- อวัยวะเพศมีการเปลี่ยนแปลงมาก
องคชาตโตขึ้น ถุงอัณฑะขยายตัว
การปรับตัวทางเพศของวัยรุ่น
•รู้จักยอมรับและเข้าใจต่อการเปลี่ยนแปลงทางด้านร่างกายและ ทางเพศของตนเองว่าเป็นเรื่องธรรมชาติ
•รู้จักปฏิบัติต่อตนเองอย่างเหมาะสม เช่น รู้จักระมัดระวังเรื่องของการแต่งกาย กิริยามารยาทที่เหมาะสมตามกาลเทศะ
•รู้จักการปรับตัวเข้ากับเพื่อนทั้งเพศเดียวกันและเพื่อนต่างเพศ
•ปรึกษาพ่อ แม่ ผู้ปกครอง หรือครูอาจารย์ เพื่อขอคำแนะนำเมื่อมีปัญหาเกี่ยวกับเรื่องการเปลี่ยนแปลงทางด้านร่างกาย หรือทางเพศของตนเอง
วัยรุ่นกับเจตคติทางเพศ
ความหมายของเจตคติ
เจตคติทางเพศ หมายถึง ความเชื่อ ความรู้สึก และความพร้อมที่จะกระทำต่อสิ่งที่เกี่ยวข้องกับเรื่องเพศ
ตัวอย่างเจตคติทางเพศของสังคมไทย อาทิ
•หญิงไทยต้องรักนวลสงวนตัว
•หญิงไทยต้องรู้จักงานบ้านงานเรือน
•หญิงไทยควรแต่งกายให้มิดชิด เรียบร้อย
•หญิงไทยไม่ควรสูบบุหรี่และดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์
•ชายไทยควรบวชเรียนก่อนแต่งงานมีครอบครัว
•ชายไทยควรมีความรับผิดชอบต่อครอบครัว
•สุภาพบุรุษต้องให้เกียรติสุภาพสตรี
•ชายหญิงควรแต่งงานกันอย่างถูกต้องตามประเพณี
ปัจจัยที่มีอิทธิพลต่อเจตคติทางเพศของ
ครอบครัว
เพื่อน
วัฒนธรรม
สื่อ
ปัญหาและผลกระทบจากการมีเพศสัมพันธ์
สถานการณ์เสี่ยงต่อการมีเพศสัมพันธ์
๑.เจตนาหรือยินยอมได้รับสิ่งกระตุ้นทางเพศ
๒.ไปเที่ยวกับเพื่อนสองต่อสอง (ชายและหญิง)
๓.การต้องเข้าไปอยู่ด้วยกันตามลำพังในสถานที่ลับตาคน ฝ่ายหญิงต้องพยายามระมัดระวังตัวเอง อย่าได้ไว้ใจผู้ชาย ถึงแม้จะคบเป็นเพื่อนหรือคู่รัก
๔.การดื่มสุราหรือใช้ยากล่อมประสาท
๕.เหตุการณ์พาไป เป็นความบังเอิญที่ได้มีโอกาสได้อยู่ด้วยกันสองต่อสอง โดยชายและหญิงหากได้สัมผัสทาง ร่างกายต่อกันอาจส่งผลให้เกิดความต้องการทางเพศ
ปัญหาและผลกระทบ
ด้านร่างกาย
ด้านจิตใจ
ด้านครอบครัว/สังคม
- อาจตั้งครรภ์โดยไม่พึงประสงค์
- บุตรอาจมีความผิดปกติได้
- อาจต้องทำแท้ง ซึ่งอาจเป็นอันตรายถึงชีวิต
- อาจส่งผลทำให้ติดโรคติดต่อทางเพศ อาจถูกทำร้ายร่างกาย
- วิตกกังวลกลัวคนอื่นจะรู้ ทำให้คิดมากและไม่สบายใจ
- เสียใจ ซึมเศร้าและเก็บกด
- ไม่มีสมาธิ ซึ่งส่งผลต่อการเรียน
- พ่อแม่ผิดหวัง เสียใจ
- บุคคลรอบข้างแสดงความ รังเกียจ ดูหมิ่น
- เสียอนาคต •ต้องรับภาระเพิ่มมากขึ้นทั้งที่ ตนเองยังไม่มีวุฒิภาวะเพียงพอ
ทักษะชีวิตในการป้องกันตนเองเรื่องเพศ
ทักษะการปฏิเสธ
หลักการปฏิเสธ
๑. ควรปฏิเสธด้วยคำพูด น้ำเสียง ท่าทางจริงจังอย่างสุภาพ
๒. แสดงพฤติกรรมความรู้สึกควบคู่กับข้ออ้างประกอบเหตุผล
๓. การขอความเห็น ร่วมกับการแสดงการขอบคุณ ขอโทษ เพื่อรักษาน้ำใจและสัมพันธภาพที่ดีต่อกัน
๔. มีสมาธิในการแก้ปัญหาเมื่อถูกรบเร้าหรือสบประมาทการเลือกใช้ทักษะการปฏิเสธ
ตัวอย่าง การใช้ทักษะปฏิเสธ
สถานการณ์ : พงษ์โทรศัพท์มาหานุชว่าจะมาทำรายงานที่บ้านของนุช ซึ่งวันนั้นนุชอยู่บ้านคนเดียว นุชควรใช้ทักษะปฏิเสธอย่างไร
พงษ์ : “วันนี้เราไปทำรายงานที่บ้านนุชนะ”
นุช : “เราไม่สะดวกพงษ์ พอดีวันนี้ต้องไปทำธุระกับแม่ กว่าจะกลับก็ค่ำๆ เลย”
ทักษะการต่อรองเพื่อการประนีประนอม
• ตั้งสติให้ดี ไม่แสดงความตกใจ ความเครียด หรือหวาดกลัวจนเกินเหตุ
• รับฟังข้อเสนออย่างตั้งใจ พร้อมทั้งหาคำตอบอย่างละเอียด รวดเร็ว
• ไม่แสดงการตอบรับหรือปฏิเสธทันทีด้วยการแสดงกิริยาที่ทำให้อีกฝ่ายรู้สึกไม่ดี
• แสดงท่าทางที่เป็นมิตร
• แสดงความรู้สึกของตนเองพร้อมประกอบเหตุผล
• หากิจกรรมอื่นมาทดแทน
• ผัดผ่อนหรือเลี่ยงออกจากสถานการณ์
ทักษะการต่อรองเพื่อการประนีประนอม
ความหมายของทักษะการตัดสินใจ
หมายถึง ความสามารถของบุคคลต่อกระบวนการคิดอย่างมีเหตุผลในการพิจารณาเลือกแนวทางปฏิบัติต่อสถานการณ์ใดสถานการณ์
หนึ่ง เพื่อให้บรรลุเป้าหมายหรือวัตถุประสงค์ที่ต้องการ
ปัจจัยที่มีอิทธิพลต่อการตัดสินใจ
บุคลิกภาพ - ค่านิยม - เป้าหมาย - ความรู้
กระบวนการตัดสินใจเพื่อหลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์
- การกำหนดปัญหาหรือการระบุปัญหา
- การสืบหาข้อมูลที่เป็นประโยชน์ เพื่อการตัดสินใจ
- การกำหนดทางเลือกเพื่อการตัดสินใจ
- การตัดสินใจเลือกและระบุเหตุผลของการเลือก
- การประเมินผลของการตัดสินใจ
การป้องกันตนเองจากปัญหาการมีเพศสัมพันธ์ในวัยเรียน
- การปิดกั้นโอกาส
- การปิดกั้นตนเอง
- การปิดกั้นอารมณ์
- การใช้ทักษะชีวิตด้านการปฏิเสธ
- การใช้ทักษะชีวิตด้านการต่อรอง
- ความสัมพันธ์ที่ดีในครอบครัว
- การใช้ทักษะชีวิตด้านการตัดสินใจการใช้ถุงยางอนามัย
การหลีกเลี่ยงและป้องกันตนเองจากพฤติกรรมที่เสี่ยงต่อการตั้งครรภ์ไม่พึงประสงค์
๑. ไม่ยอมให้ตกอยู่ในสถานการณ์เสี่ยง
๓. ฝ่ายชายควรให้เกียรติฝ่ายหญิง ไม่ควรชิงสุกก่อนห่าม หรือทำอะไรก็ตามที่ทำให้ฝ่ายหญิงได้รับความเสียหาย
๔. ไม่ยอมให้ถูกล่วงเกินได้โดยง่าย
๕. หากมีเพศสัมพันธ์เกิดขึ้นฝ่ายชายควรสวมใส่ถุงยางอนามัย
๖. ก่อนที่จะกระทำการใดๆ ที่เป็นการสร้างความเสียหายให้แก่ฝ่ายหญิง ฝ่ายชายควรต้องคำนึงถึงความรับผิดชอบว่าเมื่อกระทำ ไปแล้วตนเองจะรับผิดชอบได้หรือไม่
หนังสันเพศศึกษา