บทที่ 3 ป้องกันตัว ใช้ท่ามือและศอก เป็นอาวุฒิเพื่อตอบโต้คู่ต่อสู้

ตัวอย่าป้องกันตัว ใช้ท่ามือและศอก เป็นอาวุฒิเพื่อตอบโต้คู่ต่อสู้

การป้องกันตัวต้องคำนึงถึงความเป็นจริงในการป้องกันตัวและสามารถใชก้ได้จริงและไม่ไปคัดลอกหรือลเรียนในสื่อต่าง ๆที่เกินความเป็นจริง ในหลักสูตรเทควันโดนี้ผู้ที่ฝึกป้องกันตัวสามารถ นำการต่อสู้ประเภทอื่นมาประยุกต์ใช้ในการป้องกันตัวเช่น มวยไทย ยูยิสสู ยูโด และไอคิโด เช่นการใช้มือเท้าเข่าศอกของมวยไทย การ ล็อก หักทุ่ม ต่อสู้วงใน แบบยูโด ยูยิสสู และ ไอคิโดเป็นต้น