หน่วยการเรียนรู้ที่ 4 สุขภาพกายและสุขภาพจิต

ความหมายของสุขภาพกายและสุขภาพจิต

องค์ประกอบของสมรรถภาพทางกาย

สุขภาพ หมายความว่า ภาวะของมนุษย์ที่สมบูรณ์ทั้งทางกาย ทางจิต ทางปัญญา และทางสังคม เชื่อมโยงกันเป็นองค์รวมอย่างสมดุล (พระราชบัญญัติสุขภาพแห่งชาติ พ.ศ. ๒๕๕๐ มาตรา ๓) โดยสุขภาพมีองค์ประกอบ ๔ ส่วน

1.สุขภาพกาย 2.สุขภาพจิต 3.สุขภาพสังคม 4.สุขภาพปัญญา

องค์ประกอบในการสร้างความสมดุล

การประเมินภาวะสุขภาพกายและสุขภาพจิต

1.การประเมินด้วยตนเอง

•ควรตอบคำถามการประเมินตามความเป็นจริง

•มีความตั้งใจหรือจริงใจต่อข้อคำถาม

•ควรยอมรับผลการประเมินด้วยใจที่เที่ยงตรง

•ควรนำการประเมินที่ได้มาพิจารณาแก้ไขปัญหาที่เกิดขึ้น

2.การประเมินจากบุคลากรทางการแพทย์หรือสาธารณสุข

•ผู้ประเมินควรมีความรู้ความสามารถเพียงพอต่อการ ประเมินบุคคล

•ผู้ถูกประเมินควรให้ความร่วมมือและยินยอมในการ ประเมินผู้ถูกประเมินควรได้รับรู้ผลการประเมิน

•ในกรณีที่เป็นปัญหารุนแรงผู้ถูกประเมินควรมาพบ หรือปรึกษาตรงตามวันนัดหมายทุกครั้ง

สุขบัญญัติแห่งชาติเพื่อการสร้างเสริมสุขภาพกายและสุขภาพจิต