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課程 Level 4a-自我參照-你的世界(Your World)
更新日期：111.11.25
發行者： Helen St Clair Tracy in Level 4 - Self Referencing
已發佈： 28/01/2020， 12：06am |更新： 24/02/2020， 7：33am
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找一個人，來試做這個小練習。
你們兩個人想想周圍的環境，各自列出並描述你們可以看到、聽到的一切，如果可能的話，包括能感覺到、聞到和嚐到的東西。
你們兩個的清單可能會非常相似，你們可能列出了相同的物品以及物品的顏色和形狀，你們也可能對於所聽到的、感覺到的和嚐到的東西有相似的描述。
你們兩個人的大腦都在分別重建你們通過感官體驗到的世界，對於大多數的人來說，這兩個分別的描述幾乎會是相同的。
試著想像一下，如果一個人的大腦處理這些訊息的方式不同，可能會產生什麼不同？
讓我們想像一下，我們和一群人在咖啡廳裡一起享用咖啡。
一群人坐在咖啡廳裡笑著
如果其中有一個人患有腦性視覺障礙──他對周圍環境的描述會與其他人有什麼不同呢？
自我參照（Self Reference）
自我參照是一個人使用自己的經驗和理解作為向他人解釋某件事情的基礎，這個人會假設其他人像自己一樣地體驗和理解事物，然而情況往往並非如此，尤其是對視覺障礙者，不論是否已知，障礙是在大腦、或是眼睛，或是兩者兼具。
在CVI Scotland，我們反覆從視障者那裡聽到，人們時常說一些沒有意義的事情，因為這些事情是基於正常視覺的人可以看到的東西，而不是視障者：
看不到，或
看不清楚，或
看的不一樣
自我參照是當一個人使用自己的經驗和理解作為向他人解釋某件事情的基礎--CVI Scotland
所以這個人正在說的可能沒有意義或者會被誤解，所以沒有辦法從中學習。
舉例來說，教師可能會要求孩子們坐在某個特定的地方，她用手指著希望孩子去的地方，親切地要求孩子們「請坐在那裡」，並想當然地認為這個孩子已經看到了她的手臂和手指，也能用視覺跟隨她所指的方向。但如果他們沒辦法這麼做而且不明白老師要他們去哪裡，他們就必須猜測，當然就可能去到錯誤的地方。
面帶微笑指著某處的女性
教師是正在自我參照，這是多麼簡單的事情，一個非常直接的指示，但是教師卻在假設孩子們可以看得見，就像她自己一樣。
我們都會這樣做的──這是我們天生被設定成這樣。
我們的大腦在重新創造我們所見到、感覺到、聽到、聞到、品嘗到、觸摸到和動作的世界是如此出色，以至於我們假設這經歷根本不是在我們自己腦海中的！我們所經歷的、我們對「正常」的理解，對每個人來說也都是同樣的。
這是真正棘手的一點！
如果你與患有CVI的人相處，你將會需要學習如何跳出自己對於「正常」的理解框架。
取而代之的，你將需要學習理解他們有限制的「正常」，是與你的不同。你將需要學習如何生活在兩個平行的世界，他們的和你的。
兩個世界的圖片，上面寫著「你需要學習如何生活在兩個平行的世界，他們的和你的。」
在這個Level4的課程中，我們將向你呈現如何做到這一點。
在更詳細地瞭解腦性視覺障礙（Level 5）之前，請花點時間閱讀這幾個課，了解哪些事情你需要以不同方式來做。
檢核表：
在進入下一課之前，請檢視你是否已瞭解：
你的世界是由你的大腦創造的。
你的世界存在於你的腦海中，且是你體驗世界的方式。
你的世界不一定和別人的世界一樣，所以對你來說是正常的不一定是別人的正常。
你需要知道什麼是自我參照，以及與有視覺障礙的人交流時，它是如何起不了作用的。
選擇性的進一步閱讀
進入下一個課程前，雖然無硬性規定要閱讀以下資訊，但如果你有興趣，可能會喜歡以下內容：
Gordon Dutton's Blog 24：on self referencing criteria 關於自我參照的標準。
Gordon Dutton's Blog 6：on the language used around people with visual impairments. 關於視覺障礙者使用的語言。
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