U13 : Passe et Enchaînement
Echauffement
DESCRIPTION :
Terrain 20 x 20 m
10 à 12 joueurs
5 à 6 portes
Durée : 15 minutes
Chaque équipe marque 1 point lors qu'elle fait une passe entre les plots et garde le ballon
Tous les joueurs doivent se déplacer
Motricité
2 séries Sauts à la corde par groupe de 3 ou 4 joueurs qui se relayent toutes les 3 minutes
HABILETE TECHNIQUE
Description :
2 joueurs 3 plots espacés de 10 m, 1 ballon
Le joueur 1 fait une passe à son partenaire placé à côté du plot, qui contrôle, passe derrière le plot et va contourner le deuxième plot pour donner une passe au premier joueur
Insister
La passe doit être effectuée dans le sens du corps Après avoir contourné le plot le joueur doit placer son corps face à son partenaire
Variante
: le contrôle est orienté
Critères de réussite:
1) le ballon doit être dans les pieds du partenaire avec la force adéquate.
2) Le corps doit être correctement positionné
Description :
3 joueurs 4 plots
Le joueur 1 fait la passe au joueur du milieu qui doit contrôler , se retourner et passer au joueur 3 qui contrôle et contournent les plots avant de remettre au joueur du milieu.
Changer les joueurs toutes les 3 minutes
JEU DE SITUATION
DESCRIPTION :
Terrain 20 sur 30 m
2 ateliers de 5 à 6 joueurs - A droite et à Gauche
2 attaquants contre 1 défenseur
Marquer sur un centre ou un une deux.
Le premier attaquant doit au moins faire une passe.
Changer le défenseur à chaque passage
Le défenseur ne défend plus en dehors de la zone latérale marquée par les plots.
L'éducateur ou un joueur fait une passe au premier attaquant et le jeu se déroule .