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U11 EXERCICES pour TRAVAIL HABILETE TECHNIQUE : LES CENTRES
DESCRIPTION :
1/2 Terrain
6 cônes ou country
8 à 12 joueurs
Conduite de balle entre les plots pour sortir en extérieur et centrer de suite à la sortie du dernier plot
Le second joueur fait un faux appel puis une course croisée avant de tirer au but.
VARIANTE :
Travailler sur les deux côtés balle à terre puis balle à terre
Travailler avec toutes les surfaces de contact
Suivant la qualité technique du joueur le tir sera effectué après 1 contrôle ou pas de contrôle
COACHING
Rechercher le travail de qualité , le centre doit être correct
Recherche des appuis corrects au moment de la frappe
Regarder la partenaire avant de frapper le ballon.
DESCRIPTION :
1/2 Terrain
6 cônes ou country
8 à 12 joueurs
Le joueur A donne à B qui remet A
A prend le ballon dans la course puis conduit le ballon en débordement et centre sur B et C qui ont croisé leurs courses.
VARIANTE :
Travailler sur les deux côtés
Introduire un ou deux défenseurs
Suivant la qualité technique de l'attaquant, le tir sera effectué après 1 contrôle ou pas de contrôle
COACHING
Rechercher le travail de qualité , le centre doit être correct
Recherche des appuis corrects au moment de la frappe
Regarder la partenaire avant de frapper le ballon.
Obliger les attaquants à faire des courses croisées
DESCRIPTION :
1/2 Terrain
8 à 12 joueurs
Conduite après une passe , débordement et centre sur un attaquant qui fait une feinte de course et une course croisée
VARIANTE :
Travailler sur les deux côtés
Suivant la qualité technique de l'attaquant, le tir sera effectué après 1 contrôle ou pas de contrôle
COACHING
Rechercher le travail de qualité , le centre doit être correct
Recherche des appuis corrects au moment de la frappe
Regarder la partenaire avant de frapper le ballon
DESCRIPTION :
1/2 Terrain
8 à 12 joueurs
Conduite après une passe , débordement et centre sur un attaquant qui fait une feinte de course et une course croisée
VARIANTE :
Travailler sur les deux côtés
Suivant la qualité technique de l'attaquant, le tir sera effectué après 1 contrôle ou pas de contrôle
COACHING
Rechercher le travail de qualité , le centre doit être correct
Recherche des appuis corrects au moment de la frappe
Regarder la partenaire avant de frapper le ballon1/2 Terrain
8 à 12 joueurs
Ballons centrés au 1ier et 2ième poteau
Situation de départ Coup franc excentré joué à 2 très rapidement, balle redonnée à 1 dans sa course
1 centre le ballon qui doit fuir le gardien pour A ou B qui ont croisé leur course ou pour c Qui rentre ver le but
2 suit l'action
VARIANTE :
Travail côté droit puis côté gauche
COACHING
Rechercher le travail de qualité , le centre doit être correct
Recherche des appuis corrects au moment de la frappe
Regarder la partenaire avant de frapper le ballon.
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