La pratique sportive pourra s’appuyer d’une part et visera d’autre part à développer qualitativement les aptitudes précoces que sont la souplesse (passive et active), la coordination motrice et l’équilibre. La performance est le résultat de leur expression .
La puissance, c’est à dire l’association de la force et de la vitesse, ne peut pas être un objectif à atteindre. Le non respect des consignes liées à la production d’un geste encore plus rapide et plus fort est pour l’enfant une solution difficile à satisfaire.
Exemple : Demander à un enfant de faire une passe de 30 m est une aberration pédagogique.
Le travail physique devra être progressif et surtout basé sur le développement des qualités Motrices.