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不知乒乓球球友们是否有相同的感觉：当你一段时间觉得自己的乒乓球越打越差，甚至以前能赢的球友，突然都打不过了时，就是自己的要技战术水平要进阶了。
我每次进阶都非常清晰地有这样的感觉。
近两月，我感觉自己的乒乓球越打越差，自己也意识到是要进阶了，一直非常疑惑，这次，我要往哪个方向进阶呢？
我之前所有的进阶，都还有深刻印象，如第一次进阶是看清了上旋发球（从此不吃对方发球），第二次进阶是明白发球要用爆发力（从此让对方吃发球），第三次进阶是明白了对方击球时我要跳一下作准备（从此防守好了），第四次进阶是学会了各种落点和旋转的发球（从此进攻套路多了），第五次进阶是学会制造各种旋转（从此赢球办法多了）等，最近的一次进阶是一年前，我（打直板）练成了反手攻球（从此反手有威胁了）。
这次进阶，在一次惨败后，意外地出现了。
这段时间，我打以前的几个互有胜负的老球友，总是输。因为我打球主要靠节奏、旋转和防守，主要靠对方失误得分，他们熟悉我的套路后，适应了我的旋转，他们进攻成功率提高了；然后又加大了进攻的落点变化，我预判不了对方的线路，就防不住了，被动挨打。
这一天，我再次对阵一位之前从来没有赢过的球友。赛前我是想好了战术上场的，就是压反手和制造旋转，让他强大的正手发挥不出，被迫侧身进攻又吃旋转。但效果不好，前2盘局分0-4、1-4惨败。没有办法，后面的比赛只有改变战术，怎么改？只有华山一条路了——进攻！
我平时也有正手攻，主要是对方球高了之后，一板拍死。撞击为主，弧圈较少。等我决定进攻后，哪有那么多高球给我拍？我不得不尝试“拉弧圈”。
没想到，我突然找到了拉弧圈的方法：那就是身形放下一点，膝盖弯一点，然后挥臂同时通过身体的上升，将弧圈拉出来。如果来不及放下身形，则拉球时跳起来。
没想到我的这一个战术的改变和对技术的顿悟收到奇效，我连赢7局，先是4-0赢下第三盘，第四盘又3-0领先，虽然后来连输3局，但最后4-3赢下第四盘。盘分历史第一次与这位球友打平。
而且我发现，当各种来球，你都尽量用正手去攻、去得分时，不知比原来的打球方式痛快到哪里去了。
发现正手攻这么爽之后，我随后的几天，都有意识地全面用正手，从接发、发抢就开始进攻，台内用正手挑，出台就拉弧圈，压反手就侧身，居然还没有输过球，而且正手越打越爆，成功率越打越高，越打越有信心，越打越痛快。
这时我才确认，原来我这次的进阶，是打出正手。
最后肯定有人会问我，打乒乓球不都是一开始就练多球的正手攻吗？你怎么打到这个时候才开始打出正手来？水平肯定很差。
这个问题仍是要重点说明的。
我打乒乓球，从来没有练过基本功，因为我打几十年的篮球和足球，都不练基本功。因为，那无趣无趣无趣！而且我不认为练基本功和规范动作有多么大的意义，我从来都是上来就打对抗，都是通过实战来提高自己技战术水平。
个人以为，练多球的基本功，对于实战的意义十分有限，在我们球馆，每天去练一练基本功的球友，都打不过我；而我打不过的球友，从来不去练基本功。
至于我的水平，在地市级最大的球馆里，已只有2人能稳赢我，拿过市级比赛名次的。
这次进阶之后，不知道我的下次进阶是什么时候，又会从哪个方向进阶了，有经验的球友，敬请指点一二。
声明：个人原创，仅供参考
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2026上海乒乓球嘉年华嘉定赛区——菊园新区分会场
活动时间：5月1日 下午+晚上
活动地点：信业购物中心（环城路762弄）
活动内容：设个人挑战赛和亲子双人挑战赛。依托商圈公共空间资源，融入智能乒乓机器人挑战、亲子趣味活动、知识问答等多元元素，构建一场融合科技体验、体育竞技与休闲消费的商圈体育盛会。
参与方式：前期报名，部分项目接受现场报名。
Part 03
2026上海乒乓球嘉年华嘉定赛区——马陆镇中信泰富万达广场分会场
活动时间：5月1日—5月5日 下午
活动地点：中信泰富万达广场（胜辛路426号）
活动内容：设个人擂主争夺赛和乒乓游戏互动体验区，参赛即可获得商场提供的专属赛事权益包，每个比赛日产生2名擂主，每日擂主可赢取万达影城电影票2张。
参与方式：前期报名，也接受现场报名。
Part 04
“乒”然心动，萌力全开——馥桂萌宠园亲子嘉年华
活动时间：5月4日 下午
活动地点：馥桂萌宠园（嘉定区北和公路132号）
活动内容：将乒乓球与萌宠互动跨界结合，小动物们化身“运动员”，与你同场竞技！
参与方式：前期报名。
Part 05
2026上海乒乓球嘉年华嘉定赛区——马陆镇大融城分会场
活动时间：5月5日 下午
活动地点：嘉定大融城（宝安公路3386号）
活动内容：依托商圈公共空间资源，设人机智能挑战区、教练1v1挑战区和趣味礼包互动区，不限年龄和技术水平，都能快速融入享受运动乐趣，更有众多实物奖品等你来赢。
参与方式：现场报名
Part 06
真新宠爱 “嘉倍”精彩——2026年第十九届曹安购物旅游节暨第三届萌宠草坪汽车音乐会（趣味乒乓球体验）
活动时间：5月5日 下午
活动地点：栅桥公园（新郁路755号）
活动内容：依托街道大型活动，联动街镇文商旅体资源，打造“宠物+汽车+音乐+乐购+乒乓”一站式体验，推动文商旅体深度融合。
参与方式：现场报名
来源：上海嘉定体育
编辑：黄骊越
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2026伦敦世乒赛战火已燃！
本届赛事在萨迪斯拉开帷幕，全球顶尖劲旅纷纷亮出争冠宣言——中国队志在续写十连冠伟业，其余协会代表队则把击败国乒、登顶最高领奖台列为头号使命。
而中国香港女子乒乓球队却以一句质朴得近乎“反套路”的目标意外走红网络——队长杜凯琹坦率表示：“我们最大的愿望，是能换个酒店住。