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如果你身边有人得过带状疱疹,你可能听过这样的描述:“痛到想撞墙”“像被火烧一样”“像刀子割肉”“衣服碰到皮肤都疼的受不了”。
这种病,俗称“缠腰龙”“蛇盘疮”,医学上叫带状疱疹。带状疱疹的主要症状是神经痛和皮疹,麻烦的是,哪怕皮疹好了,痛却可能持续数月甚至数年,这就是带状疱疹后遗神经痛。
现在有疫苗能防,但一针就要上千元。很多人纠结:花这么多钱,到底值不值?
带状疱疹从哪里来?
带状疱疹的罪魁祸首,其实早就藏在你的身体里。
带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒引起的一种感染性疾病。如果你小时候得过水痘,水痘好了,病毒并没有彻底消失,而是潜伏在脊髓后根神经节或颅神经感觉神经节内,进入“休眠”状态。当你衰老、压力大、熬夜、生病,免疫力一下降,病毒就可能被“激活”,沿着神经跑到皮肤上,引发带状疱疹。
一个常见误区是,很多人以为得过水痘就不会得带状疱疹。事实恰恰相反——正是因为你曾得过水痘或是隐性感染者,病毒潜伏下来了,你才成为潜在的带状疱疹风险人群。据统计,中国人水痘-带状疱疹病毒的感染率为90%,其中有30%的人,在一生当中某个时候会患上带状疱疹。
带状疱疹到底有多痛?
带状疱疹的皮疹通常2-4周会结痂愈合,但真正的噩梦是疼痛。有多痛?有人说像电击、刀割、火烧三合一,痛到“想原地去世”。
更残酷的是,约有9%-34%的带状疱疹患者,会陷入“带状疱疹后遗神经痛”的深渊。这种痛五花八门:灼烧感、电击感、针刺感、刀割感、针刺感……轻则让人彻夜难眠,重则导致抑郁、焦虑,甚至丧失生活自理能力。
而且,年龄越大,风险越高。数据显示,60岁以上带状疱疹患者中约65%会发生后遗神经痛,70岁以上则高达75%。这种疼痛可能持续数月甚至数年,部分患者被折磨长达10年或更久。不经历一次,永远不知道有多绝望。
接种疫苗,是预防带状疱疹的最有效手段。很多人卡在一个问题上:带状疱疹疫苗太贵了,值得吗?
我们算一笔很现实的账:
①经济账。一旦发病,挂号、检查、开药、理疗、止痛,几千块钱打底。如果留下后遗神经痛,更是无底洞。
②身体账。痛到彻夜难眠,痛到不敢穿衣服,痛到连呼吸都小心翼翼——这种折磨,多少钱能买回来?
③时间账。万一痛上几个月、几年,没法好好工作、生活,没法好好陪家人。这些被偷走的日子,又怎么算?
所以有人说,花一笔钱买未来十几年的安心,真的太值了。
带状疱疹疫苗,我们有哪些选择?
带状疱疹疫苗的接种有年龄要求,至少在40岁及以上。目前,我国已有两种获批使用的带状疱疹疫苗。
第一种是重组带状疱疹疫苗,适用于≥50岁人群,共需接种2剂次(间隔2-6个月)。第二种是带状疱疹减毒活疫苗,适用于≥40岁人群,需接种1剂次。
这些疫苗问题,90%的人都在问
①疫苗保护期多久?能管一辈子吗?
大家需明确一点,无论是得过带状疱疹后的自然免疫力,还是接种疫苗产生的保护力,都会随着时间推移而减弱。
·进口的重组带状疱疹疫苗:在50岁及以上人群中的保护效力可维持超过10年。
·国产的带状疱疹减毒活疫苗:因上市时间较短,暂没有保护时间具体数据。其说明书显示,III期临床试验中,(40岁以上)受试者接种疫苗后13个月,血清抗体水平仍维持在高位。
②哪些人可以考虑接种?
由于水痘-带状疱疹病毒在人群中的感染率极高,以下人群均可考虑接种。
·无论既往有无水痘感染史:即使小时候没得过水痘,也可能隐性感染,病毒或已潜伏在体内。
·无论是否接种过水痘疫苗:水痘疫苗无法预防带状疱疹。
·曾患过带状疱疹:该病存在复发风险,康复后接种疫苗有助于预防再次发作。
③两种疫苗,怎么选?
建议结合自身的年龄、健康状况以及疫苗禁忌、价格等因素综合考虑。
·看年龄:40-49岁目前仅可选择国产疫苗;50岁及以上则两款均可选。
·看保护力:如果追求更高的保护效力和更长的保护期,进口重组带状疱疹疫苗是更合适的选择。
·看健康状况:免疫功能低下人群(如肿瘤患者、器官移植后等)只能选择进口重组带状疱疹疫苗(非活疫苗);国产带状疱疹减毒活疫苗因含有活病毒,严禁用于免疫功能低下者。
④去哪儿打?
当前,带状疱疹疫苗在我国属于非免疫规划疫苗,需自愿自费接种。如果需要接种,可以咨询当地预防接种门诊。
一千多块钱,买的是未来某一天,当你免疫力下降时,那个潜伏的病毒不会趁机作乱;买的是当你老了,不用在疼痛中熬过每一个夜晚。
这笔钱值不值得花?问问那个痛到想撞墙的人,你就知道了。
参考资料:
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近日,“21岁女生头晕以为没睡好查出脑梗”的新闻一经发出便登上热搜。人们在感叹脑梗不再是老年病的同时,也对脑梗发生前的身体征兆更加关注。
想象一下,您的大脑是一个24小时无休的精密指挥中心,而脑血管就是负责输送“能量”和“指令”的生命补给线。突然某天,补给线被“路障”堵死(脑梗),或是突然“决堤”(脑出血)——这场发生在头颅内的“交通事故”,就是致命的脑血管病。早一步发现,早一刻治疗,就能为大脑夺回一片“生机”。
读懂大脑的“求救暗语”
大脑在受伤前,会拼命向我们发出求救信号。这些信号有时很剧烈,有时却转瞬即逝。这几个“密码”,一定要刻在脑子里:
面部“失控”的警报 照照镜子,或是看看身边的亲人,笑容还对称吗?有没有一侧嘴角不听使唤地耷拉下来?
手臂“掉线”的警告 像做广播体操一样平举双臂,是否有一只手固执地抬不起来,或是不由自主地往下坠?
语言“乱码”的危机 尝试说一句“吃葡萄不吐葡萄皮”,是否变得吐字不清,或者脑子里想得好好的,话却说不出口?
如果出现以上任何一条,您的大脑可能正在缺血!请毫不犹豫地拨打120!
这些“小毛病”是加急求救
还有几个容易被当成“小毛病”的“杂音”,其实是大脑的“加急求救”。即使以下这些症状只出现几分钟就消失了,也绝不能当作“虚惊一场”。这是“小中风”,医学上称为短暂性脑缺血发作。识别它,是您避免一场巨大灾难的最后一次黄金机会:
1.突然一侧眼睛“黑蒙”,像窗帘拉下,几秒后又恢复。
2.没来由的天旋地转,走路像喝醉了酒,无法走直线。
3.从未有过的剧烈头痛。
特别提醒:经历了一次小中风,必须立即去医院检查,且后续需要定期复查。这是预防进展为脑梗、降低复发风险的关键措施。
重点人群开启“主动防御模式”
真正的健康赢家,从不是等生病才补救,而是提前堵住风险。