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水是生命之源，或许你知道水对身体血压的影响，但血管就像水管一样，由于血液的“浓度”，如脂肪、胆固醇等，而出现“铁锈”或“垢”沉淀。合理补充水分，对于高血压患者来说尤为重要。
如果患有高血压，再加上水分的摄入不足的话，首先会导致血液浓缩，血液的粘稠程度也会有所增加，另外还会使血容量不足，这三个条件加起来容易引发脑血栓的形成。但喝水也不是越多越好。那么高血压患者要怎么喝水呢？
高血压患者应科学合理饮水，合理补充水，喝水采取少量多次。饮水过少会导致血容量不足、血药浓度升高、血液粘度升高，容易引起脑血栓形成。但有人不是水越多越好。过度喝水，尤其是同时摄入过多的盐分，会引起水和钠潴留，加重心脏和肾脏的负担，反而使血压升高。
水温过高，容易引起消化道黏膜损伤，加速血液循环，加重心脏负担。而太凉的水易使胃肠道的血管受到影响和收缩，反射引起心脑血管的收缩，导致心脑供血不足。
出汗多时还需补充适当盐分，尽量不喝纯净水。矿泉水含有丰富的矿物质，茶水中矿物质含量也较为丰富，但最好喝清茶、淡茶。
一般来说，上午9点到10点是高血压发作的高峰时间。 原因是大多数人夜间很少有饮水习惯，但人体新陈代谢没有停止。水分从呼吸道、皮肤、尿液等各种通道损失很多，使体内水分减少，造成血液浓缩，影响血液循环，引起头晕、眩晕、心悸等。 特别是老年人伴有高血压和脑血管硬化，喝水过少，会增加血液粘稠度，易形成脑血栓。
为避免上午九时发生高血压，最有效的方法是早晨补充水分，降低血液粘稠度，并预防脑血栓和心肌梗塞。在正常情况下，对于高血压患者，在严格限制钠摄入量的基础上，饮用水应在每天1500〜2000毫升。
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2018年9月7日，在中华医学会第二十次全国心血管年会暨第十二届钱江国际心血管病会议（CSCQICC 2018）上，“奥美沙坦酯氨氯地平片上市新闻发布会”隆重举行。复旦大学附属中山医院葛均波院士、山东大学齐鲁医院张运院士、浙江大学医学院附属第二医院王建安教授、复旦大学附属中山医院钱菊英教授、上海胸科医院何奔教授、浙江大学医学院附属第一医院朱建华教授、中国医科大学附属第一医院孙英贤教授、大连医科大学附属第一医院姜一农教授出席了本次新闻发布会。
葛均波院士：奥美沙坦酯氨氯地平片相当于黄金搭档的升级版
葛均波院士表示，近些年来，高血压治疗已经从单药治疗进展为单片复方制剂治疗，而单片复方制剂有多种组合，包括ARB+利尿剂或ARB+CCB等。奥美沙坦酯是一种临床应用非常好的ARB，奥美沙坦酯氢氯噻嗪片的上市提供了新的高血压治疗手段，尤其对一些老年高血压患者。而ARB+CCB是一种黄金搭档，不仅效果好，依从性也好，且副作用小，今天上市的奥美沙坦酯氨氯地平片相当于黄金搭档的升级版，为我们临床医生提供一个新的强有力的降压治疗选择。
张运院士：奥美沙坦与氨氯地平联合能够带来满意的血压控制
张运院士指出，奥美沙坦酯氨氯地平片是四大类或者五大类降压药物中两类非常优秀的降压药物ARB与CCB的组合，是奥美沙坦酯20 mg与氨氯地平5 mg的单片复方制剂。奥美沙坦酯是降压效果比较强的ARB（我本人也在服用这种降压药物），氨氯地平是一种比较缓和的长效降压药物，这两种药物的联合相信能够带来满意的血压控制结果。尽管我国未采用美国130/80 mm Hg的诊断标准，但我们面临的高血压防治任务仍然非常繁重。更好的降压药物会为广大高血压人群的血压控制进而动脉粥样硬化性心血管疾病的防治，带来巨大好处。也希望大家积累应用经验，做出更多的科研成果，真正将获益带给广大高血压患者。
钱菊英教授：以奥美沙坦为基础的联合治疗具有充分的循证医学证据
钱菊英教授介绍了以奥美沙坦为基础的联合用药循证历程及临床应用。目前，已有大量证据证实奥美沙坦+氨氯地平在降压治疗中具有显著疗效，如AZTEC研究显示，奥美沙坦/氨氯地平固定剂量复方制剂治疗高血压12周，可有效降低24h血压，并使患者血压有效达标，且耐受性良好。SEVITENSION研究进一步证实，与培哚普利/氨氯地平相比，奥美沙坦/氨氯地平固定剂量复方制剂在降低中心动脉收缩压方面更为有效，显著提高血压达标率。奥美沙坦酯氨氯地平片强效、平稳降压，且安全性好，依从性高，覆盖人群广泛，循证证据全面，可使中国人群血压达标率提升至接近85%。相信以奥美沙坦为基础的联合用药可帮助更多高血压患者早日实现降压达标。
餘舛 祐一总裁：奥美沙坦酯氨氯地平片将积极促进中国血压达标率提升
第一三共（中国）投资有限公司总裁餘舛 祐一先生携总经理郭丽华女士出席了本次新闻发布会并致辞，指出奥美沙坦酯氨氯地平片是继2006年奥美沙坦酯、2012年奥美沙坦酯氢氯噻嗪片之后，第一三共在中国上市的第三个降压产品。凭借奥美沙坦酯强效降压、平稳降压的产品特点，奥美沙坦酯氨氯地平片的降压疗效更为突出，在24小时平稳达标上表现更为出色，对改善目前中国高血压患者的治疗达标率能够发挥积极作用。第一三共是一家积极开展创新药物研发的日本企业，提供原研优质的药物是其长期的使命和责任。未来在新型口服抗凝药领域、肿瘤治疗领域的新产品也将会陆续来到中国，造福患者。
与会专家就高血压防治领域的热点话题回答了来自多个专业医疗媒体的提问，特别指出：
高血压是我国心血管疾病防治至关重要的任务，目前我国有45亿高血压患者，而达标率只有15%，且治疗达标率仅37%。高血压知晓率、治疗率和控制率与政府投入、经济水平、社会发展水平和人民素质教育程度等都有一定关系。提高血压达标率不仅需要不同级别医院包括基层医生医生的共同努力，也需要党和政府及全社会的力量，要群防群治，加强管理，并推行分层处理。
我们要提倡血压常规检测，加强患者教育，提高认识，从而改善知晓率和治疗率；而单片复方制剂是提高治疗达标率的一个很好的选择，可以有效避免阶梯疗法依从性差的劣势，增加患者对治疗的信心和依从性。