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进入词条全站搜索国际版帮助首页秒懂百科特色百科知识专题加入百科百科团队权威合作个人中心惠若琪播报讨论上传视频中国原女子排球运动员订阅0有用+10惠若琪（Rachel Hui），女，汉族，1991年3月4日出生于辽宁省大连市，中国原女子排球运动员，场上司职主攻，曾效力于江苏中天钢铁女子排球俱乐部，南京师范大学体育科学学院博士，现任该校教师，江苏省青年联合会副主席、江苏省青年志愿者协会会长、国际排联通讯传播委员。 [63-64] [66-67] [262-263] [273-274]2006年，惠若琪代表南京市参加江苏省第十六届运动会，获双料冠军，同年入选江苏女排一队。 [72]2007年，惠若琪入选中国女排集训大名单。2009年，惠若琪首次代表国家队出战国际比赛并获瑞士精英赛最佳一传。 [68] [92]2011年，惠若琪成为国家队主力，助中国队夺得亚锦赛冠军和世界杯季军。 [69]2013年，惠若琪担任中国女排队长，2014年率队获世锦赛亚军。 [172]2015年，惠若琪率队获得亚锦赛冠军。 [277]同年8月，惠若琪被查出心脏问题，接受手术治疗，缺席女排世界杯。 [278]2016年里约奥运会，惠若琪作为队长率队夺冠，同年获网易时尚跨界盛典年度最具人气运动员大奖。 [2] [15]2017年，惠若琪助江苏队首夺联赛和全运会冠军。 [202] [205]2018年退役后，惠若琪发起惠基金，同年4月30日与杨臻博举行婚礼，2019年参演电影《夺冠》。 [23-25] [265-266]2020年，惠若琪任中华全国青年联合会第十三届常务委员会委员。2021年，惠若琪任国际排联市场和通讯委员会委员，同年2月宣布怀孕并于6月诞下女儿。 [54-55] [70]2023年9月8日，惠若琪担任杭州亚运会火炬手并入选国际奥委会数字营销委员。 [59] [71]2024年6月，惠若琪入职南京师范大学任教，同年11月连任国际排联通讯传播委员。 [62-63] [237] [261-262]2024年，惠若琪参与巴黎奥运会解说。 [235] [266] [276]中文名惠若琪外文名Rachel Hui
Hui Ruoqi别名羊羊，小惠，惠美丽，惠给力国籍中国民族汉族出生地辽宁省大连市出生日期1991年3月4日（辛未年正月十八）身高1.92 m体重78 kg毕业院校南京师范大学运动项目排球所属运动队江苏女排、中国女排（已退役）专业特点攻防平衡，球商高主要奖项2011年、2015年亚洲女排锦标赛冠军
2014年世锦赛亚军
2009、2010瑞士赛最佳一传 2016瑞士赛MVP和最佳主攻
2012亚洲杯最佳发球、最佳一传主要奖项2016年获得里约奥运会金牌
2016-17赛季获得女排联赛冠军
2017年获得第十三届全运会冠军重要事件2007年第一次入选中国女排国家队
2012年第一次参加奥运会
2017年互联网时代最具影响力体育人物
2018年2月正式退役
2018年4月与杨臻博完婚展开重要事件2007年第一次入选中国女排国家队
2012年第一次参加奥运会
2017年互联网时代最具影响力体育人物
2018年2月正式退役
2018年4月与杨臻博完婚
2020年任中华全国青年联合会第十三届常务委员会委员收起场上位置主攻球衣号码12号（2013—2016年）扣球高度315cm拦网高度310cm运动状态退役 [8]星座双鱼座主教练郎平丈夫杨臻博学历研究生 [65]生肖羊性别女退役时间2018年2月3日 [4] [8]目录1早年经历▪初识排球▪中学练球▪入选省队2职业生涯▪入选国排▪2009年赛季▪2010年赛季▪2011年赛季▪2012年赛季▪2013年赛季▪2014年赛季▪2015年赛季▪2016年赛季▪宣布退役▪退役生涯3个人生活▪家庭生活▪情感生活▪学习生活4生涯数据5获奖记录6社会活动▪公益活动▪社会职务▪亚运会火炬手7主要作品▪参演电视剧▪综艺节目▪参演电影▪参演MV▪为他人创作8社会评价▪技术特点▪个人评价▪媒体评价9人物争议早年经历播报编辑初识排球1999年8月，惠若琪因父亲工作调动随家人移居南京。一次偶然的机会，让惠若琪接触到了排球 [9] [53]。小学三年级，参加了中山东路体校业余训练后，又一次成了插班生。初入队时，老队友已经能双手垫球二、三百个，而她，只能垫三两个。体校排球教练的训练非常严厉，而惠若琪却知难而进。 [10]中学练球上了初中，惠若琪在排球训练和文化学习上，都变得更主动，一开始，她以主攻为目标，结果几个月下来，她取代了主攻手。紧接着，她以队长为目标，结果一年下来，她成了队长。 [53]随着惠若琪球艺的提高，经常被选拔参加国内外赛事。包括平时训练占用的时间，她用在文化课上的时间，只有同学的50%。然而，惠若琪不服输，她不仅要用排球证明自己是强者，还要用学习成绩证明自己并非弱者。要外出学习，她预先找到几门文化课老师，带上有关参考资料和作业，训练之余时间自学。正因为如此，她文化课成绩才能由全班最后一名跃入第一名。 [53]入选省队2006年，惠若琪代表南京市参加了江苏省第十六届运动会，收获了室内排球和沙滩排球两项冠军。入选江苏队一队。 [72]惠若琪（右）图片惠若琪图片惠若琪图片惠若琪图片惠若琪训练图片职业生涯播报编辑入选国排2007年，惠若琪凭借在联赛2006-2007赛季中的出色表现，受到当时国家队女排主帅陈忠和的青睐，参与到国家队的集训中。 [53]2008年，国家女排再度招入了惠若琪。 [53]2009年，惠若琪入选蔡斌执教的国家女排。 [73]2009年赛季2009年6月17日，意大利女排精英赛，首战中国队1-3负日本队 [77]；6月18日，第二场比赛对阵波兰，惠若琪首发最终3-1击败波兰，全场最高的20分的进账。 [73] [78-79]2009年7月31日，世界女排大奖赛开打；8月2日，宁波北仑站中国对阵俄罗斯，惠若琪第四局被替换上场，中国女排3-2逆转俄罗斯女排 [74-75]；8月9日，澳门站，中国女排2-3惜败巴西，惠若琪出战四局拿下17分 [76]；香港站，中国对阵波兰，惠若琪再度替补救场，帮助中国女排把比分扳平，而后遗憾地2-3输于波兰 [80]。之后惠若琪受伤病影响，未能在对阵荷兰队的比赛中出场 [81]；9月，惠若琪带伤参加女排亚锦赛，中国女排在决赛中1-3输给泰国队获得亚军 [82]。由于受伤，惠若琪缺席了在日本举行的世界女排大奖赛总决赛，中国队在总决赛上仅取得1胜4负，排名第五。 [83]2010年赛季2010年1月20日，惠若琪伤愈复出，在广安体育馆代表江苏队出战女排联赛，夺得全场最高的30分，助力江苏队3-2战胜北京队。 [84-85]2010年6月9日，瑞士女排精英赛，首战中国队迎战波兰队，3-0横扫波兰队，惠若琪以14分，位居全队第一 [86]；6月10日，第二场比赛，中国队以3-0完胜荷兰，迎来两连胜，惠若琪获得14分位居第二 [87]；6月11日，第三场比赛，中国队再次碰到了老对手古巴队，以2-3不敌古巴队 [88]，惠若琪全场比赛进攻拿到20分，拦网3分，发球1分，再次成为得分王；中国队以2胜1负的战绩结束了小组赛，获得小组第二 [89]；6月12日，半决赛中国队以3-1战胜俄罗斯队挺进决赛，惠若琪全场比赛得分12分 [90]；6月13日，决赛以3:1逆转美国队，获得了瑞士女排精英赛的冠军 [91]，惠若琪再次以27分成为全队的得分王，也是全场得分王惠若琪获得最佳一传奖 [92-93]，这也是2009年瑞士赛后，惠若琪连续两年蝉联本项赛事的最佳一传。