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进入词条全站搜索国际版帮助首页秒懂百科特色百科知识专题加入百科百科团队权威合作个人中心举重[jǔ zhòng]播报讨论上传视频运动项目展开4个同名词条订阅0有用+10举重（Weightlifting） [28]是一项古老的运动，它是指选手双手将杠铃举过头，以举起的杠铃重量为胜负依据。现代奥运会举重项目由抓举和挺举两个子项构成，最终的总成绩由抓举成绩和挺举成绩相加得出。 [32]举重比赛中，运动员有三次试举机会，最后统计每次试举最好成绩计算出总分。得分最高者获得比赛胜利。 [31]现代举重运动始于18世纪的欧洲，英国伦敦的马戏班常有举重表演。 [1]1891年，首届世界举重锦标赛在英国伦敦举行。1896年，举重被列为奥运会正式比赛项目。1910年，卡斯珀·博格在法兰克福体育游戏展览会上首次展示片杠铃，这成为世界举重发展史上的一个里程碑。1920年第7届奥运会，开始按运动员体重分为5个级别，设有抓举、挺举、推举3个项目，1972年，第20届夏季奥运会举重比赛后取消推举项目。 [2]1987年，举行首届世界女子举重锦标赛。 [1]1991年，国际举联把试举时间从90秒调整为60秒。 [25]2000年，悉尼奥运会女子举重被列入正式比赛项目。 [24]2005年，国际举联规定试举加重规则必须是1公斤的倍数。 [25]2018年7月5日，国际举联为2020年东京奥运会出台了新的级别修改方案，男子和女子分为7个级别。 [25]2021年12月，举重项目未被国际奥委会列入2028年洛杉矶奥运会的初步设项中。 [10]举重项目重要赛事有奥运会举重比赛、 [19]世界举重锦标赛、 [18]亚运会举重比赛、 [20]亚洲举重锦标赛等。 [21]举重的最高组织机构为国际举重联合会，1905年成立。 [33]中国的举重最高组织机构为中国举重协会，成立于1956年。 [3]中文名举重外文名Weightlifting [28]类别竞技类 [27]主要比赛世界举重锦标赛、奥运会举重比赛 [18-19]代表人物陈镜开、三宅义信、纳伊姆·苏莱曼诺尔古 [6-7] [11]最高机构国际举重联合会 [33]起源时间18世纪 [23]起源地欧洲 [23]是否进入奥运会1896年雅典奥运会 [26]目录1历史发展▪历史起源▪发展历程▪近代发展2项目分类3比赛规则▪竞赛流程▪举重分级▪犯规动作▪举式通则4硬件要求5项目技巧▪抓举▪挺举6注意事项7重要赛事8组织机构9代表人物10世界纪录▪男子举重▪女子举重历史发展播报编辑历史起源举重是一项很原始和古老的活动，古埃及、古希腊、古罗马、中国古代都有以举石头、石锁、石担等形式的力量锻炼和比试。 [23]在中国古代，举重活动称为“翘关”。公元702年，唐代女皇帝武则天设立武举制时，“翘关”被列入武举的正式考试项目，这时“翘关”采用的是专门为武举考试制作的标准木杠。长一丈七尺，粗三寸半，举十次当为合格。 [24]现代举重运动始于18世纪的欧洲，当时伦敦的马戏团常有举重表演。 [23]19世纪初，英国人开始成立举重俱乐部。最初，杠铃的两端是金属球，重量不可调整，比赛以次数决胜负。后来，意大利人路易斯·阿蒂拉将金属球掏空，通过往其中添加铁块或铅块调整重量。 [23]1890年。维也纳成立的“Österreichischer Athleten Bund”是世界上第一个国家认可的举重管理机构。 [25]1896年举重运动被列入第一届奥运会参赛项目。 [26]1905年，作为国际举重联合会的前身世界业余运动员联盟建立，举重比赛开始出现体重量级划分，体重分为三个级别：70公斤轻量级、80公斤中量级和80公斤以上重量级。 [25]1910年，纽伦堡人卡斯珀·博格将金属球改为重量不同、可拆卸的金属片，成为世界举重史上的里程碑事件。 [23]发展历程1912年，联合会改名为国际世界重型田径联合会。1913年，再次更名为国际业余世界重型田径联合会，并把体重级别拓展到5个（60公斤级、67.5公斤级、75公斤级、82.5公斤级、+82.5公斤级）。 [25]1920年，联合会更名为“Fédération Internationale Haltérophile”； [25]同年，第7届奥运会上，开始按照运动员体重分为5个级别，并改为单手抓举，挺举和双手挺举。 [24]1928年，奥运会比赛实行双手抓举，挺举和推举三种。 [24]1937年联合会规定当运动员以微弱差距未能打破世界纪录时，可以申请第四次试举。 [25]举重项目历史1947年联合会新增了56公斤级，举重比赛的体重量级从原来的5个扩展到6个。1950年联合会更名Fédération Internationale Haltérophile et Culturiste”，制定了新的参赛规则并把参赛者的试举时间限制在3分钟以内。1951年联合会重新制定了体重级别（56公斤级、60公斤级、67.5公斤级、75公斤级、82.5公斤级、90公斤级、+90公斤级）。1957年，联合会制定了比赛器材标准，规定杠铃杆直径为28毫米、长度为2200毫米，两端的杠铃片间距为1310毫米。 [25]1961年，联合会取消了单手举重项目，1964年，开始实行运动员分组制度。1969年，联合会更名为“Fédération Haltérophile International”，并重新制定了体重量级标准（52公斤级、56公斤级、60公斤级、67.5公斤级、75公斤级、82.5公斤级、90公斤级、90-110公斤级、+110公斤级）。 [25]举重项目1972年，联合会正式更名为国际举重联合会简称IWF（以下简称国际举联）； [25]同年，奥运会比赛的形式只有双手挺举和抓举两种。 [24]1983年，国际举联把女子举重纳入管理范围，并制定了体重分级标准（44公斤级、48公斤级、52公斤级、56公斤级、60公斤级、67.5公斤级、75公斤级、82.5公斤级、+82.5公斤级）。1984年国际举联一致同意对使用兴奋剂的举重运动员执行终身禁赛。 [25]在第23届洛杉矶奥运会上，中国选手曾国强以总成绩第一，夺得52公斤级的金牌，为中国代表团赢得了该届奥运会第二枚金牌，也是中国奥运会史上的第二枚金牌，并成为中国第一位摘得奥运会金牌的举重运动员。 [24]1987年，在美国德托纳比奇举行第1届世界女子举重锦标赛。 [24]1988年，国际举联规定运动员试举时间为90秒，次年，国际举联还对对创造世界纪录的运动员执行强制接受兴奋剂检查的规则，并取消了第4次试举制度。 [25]举重项目近代发展1991年，国际举联又把试举时间从90秒调整为60秒。1993年，国际举重联合会执行新的体重分级标准（男子：54公斤、59公斤、64公斤、70公斤、76公斤、83公斤、91公斤、99公斤、108公斤、+108公斤，女子：46公斤、50公斤、54公斤、59公斤、64公斤、70公斤、76公斤、83公斤、+ 83公斤）。1996年，国际举联规定运动员第一次兴奋剂违规禁赛2年。1998年，举重比赛执行国际举重联合会新的体重分级标准（男性：56公斤、62公斤、69公斤、77公斤、85公斤、94公斤、105公斤、+105公斤，女性：48公斤、53公斤、58公斤、63公斤、69公斤、75公斤、+75公斤）。 [25]2000年，悉尼奥运会女子举重被列入正式比赛项目。 [24]2005年，国际举联规定试举加重规则必须是1公斤的倍数。 [25]举重项目2018年7月5日，国际举联为2020年东京奥运会出台了新的级别修改方案，男子7个级别：61公斤级、67公斤级、73公斤级、81公斤级、96公斤级、109公斤级、109公斤以上级；女子也是7个级别：49公斤级、55公斤级、59公斤级、64公斤级、76公斤级、87公斤级、87公斤以上级。 [9]2021年12月10日，国际奥委会公布了2028年洛杉矶奥运会的初步设项，举重项目暂时未被列入其中。