Cách thủ dâm cho nữ là vấn đề được nhiều chị em quan tâm, tìm hiểu. Trong nội dung bài viết này, chúng tôi đã giúp bạn tổng hợp top 15 cách tự sướng cho nữ giúp chị em lên đỉnh cự khoái dễ dàng, nhanh chóng, sướng nhất, cảm giác hơn cả thật. Hãy cùng theo dõi nhé!

Thủ dâm ở nữ là gì?

Thủ dâm là biện pháp tự thỏa mãn dục vọng của bản thân bằng tay hoặc các dụng cụ hỗ trợ.

Trước đây, chúng ta thường hay nhắc đến thủ dâm ở nam mà ít nhắc đến nữ. Do đó, nhiều chị em cho rằng việc thủ dâm của họ rất đáng xấu hổ. Tuy nhiên, trên thực tế, thủ dâm cho nữ xảy ra khá phổ biến. Thậm chí là không hề thua kém các đấng mày râu.

Lợi ích của việc thủ dâm ở nữ

Theo chia sẻ của các chuyên gia tình dục, thủ dâm ở nữ mang đến nhiều ý nghĩa tích cực. Do đó, chị em thay vì tự ti, mặc cảm hãy cố gắng tận hưởng.

Tự xử chuyện ấy giúp chị em yêu cơ thể mình hơn

Trong quá trình thủ dâm, cơ thể sẽ tiết ra rất nhiều hormone hạnh phúc dopamine, endorphin và oxytocin. Những người thường xuyên thủ dâm thường có xu hướng yêu cơ thể mình hơn.

Tận hưởng niềm hạnh phúc khi được “lên đỉnh”

Trên thực tế, phụ nữ phải mất thời gian lâu hơn nam giới để có thể đạt đến trạng thái “lên đỉnh”. Nhiều trường hợp, nam giới đã lên đỉnh và xuất tinh nhưng nữ giới vẫn chưa hề có cực khoái. Do đó, việc thủ dâm sẽ giúp nàng “lên đỉnh” mà không phụ thuộc vào chàng.

Thủ dâm giúp giảm stress

Việc thủ dâm giúp chị em thỏa mãn nhu cầu sinh lý, giải tỏa những căng thẳng, mệt mỏi. Do đó, nó được coi là liều thuốc tinh thần vô cùng hiệu nghiệm.

Tự sướng giúp chị em có một giấc ngủ ngon trọn vẹn

Thủ dâm sẽ giúp cơ thể giải phóng hormone neuro và endorphin. Đây là những hormone được sản xuất bởi các tế bào thần kinh nội tiết trong não có tác dụng thúc đẩy giấc ngủ tốt hơn.

Tăng cường sức khỏe

Kích thích cực khoái và đạt cực khoái giúp tăng lưu lượng máu đến não và các cơ quan sinh sản. Từ đó làm dịu tình trạng đau bụng kinh và đau đầu. Chị em cũng giảm được đáng kể nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.

Xem thêm

• [Top 10] Thuốc chống xuất tinh sớm tốt nhất- Bộ y tế cấp phép

• Thuốc kéo dài thời gian quan hệ – Đêm 7 ngày 3, vào ra không kể xiết

• [ Thuốc tăng cường sinh lý nam giới ] Xếp hạng từ 1-10 loại thuốc tốt nhất

Phụ nữ thủ dâm bao nhiêu là đủ?

Thủ dâm bao nhiêu lần là đủ. Thủ dâm như thế nào được coi là quá nhiều. Việc thủ dâm thường xuyên có sao không? Đây là những vấn đề nhận được nhiều quan tâm của chị em phụ nữ.

Cuộc điều tra quốc gia về Sức khỏe và Hành vi Tình dục do Trường Đại học Indiana tổ chức cho thấy, có 5% phụ nữ từ 25-29 tuổi đã thủ dâm hơn 4 lần/tuần. 9% Phụ nữ từ 30–39 tuổi thường thủ dâm từ 2–3 lần/tuần. 35–38% phụ nữ độ tuổi từ 40 đến 60 thủ dâm mỗi tháng.

Từ đó có thể thấy rằng, tần suất thủ dâm ở mỗi phụ nữ là khác nhau. Điều này dựa vào sức khỏe, độ tuổi và ham muốn của mỗi người. Do đó, không thể đưa ra một con số lý tưởng nào.

Chị em có thể thực hiện thủ dâm tùy thích. Miễn là việc làm này không ảnh hưởng đến cuộc sống, công việc, đời sống tình dục với bạn tình.

Bật mí 15 cách thủ dâm cho nữ sướng nhất, cảm giác hơn cả thật

Cách tự sướng cho nữ ngày càng đa dạng. Dưới đây là 15 cách thủ dâm cho nữ sướng nhất mà chúng tôi muốn giới thiệu.

1.Cách thủ dâm cho nữ bằng gối

Bạn đã từng áp dụng cách thủ dâm cho nữ bằng gối bao giờ chưa? Nghe thật lạ đúng không. Gối vốn chỉ dùng để đi ngủ, để ôm nay lại được dùng để thủ dâm là sao?

Nếu đây là lần đầu tiên bạn nghe đến cách thủ dâm này, không sao cả, hãy thử áp dụng chúng ngay buổi tối nay nhé. Sẽ rất thú vị đấy.

Việc bạn cần làm rất đơn giản. Hãy dùng 1 chiếc gối và kẹp chúng vào giữa 2 mép đùi. Bạn có thể rướn người kết hợp các động tác kích thích tay đến những bộ phận nhạy cảm. Điển hình như: âm đạo, ngực, đầu ngực, … để tạo khoái cảm.

2.Cách thủ dâm cho nữ bằng tay

Cách thủ dâm cho nữ bằng tay được rất nhiều chị em yêu thích. Ưu điểm của phương pháp này là: Dễ thực hiện, an toàn tuyệt đối, nhanh chóng lên đỉnh.

Với phương pháp này, bạn có thề chọn tư thế đứng, nằm, ngồi tùy thích. Sau đó sử dụng tay chà nhẹ vào âm vật để gây khoái cảm. Có thể thực hiện theo nhịp tăng dần đễ gia tăng sự kích thích.

3.Dùng vòi hoa sen để thủ dâm

Nếu trong nhà bạn có sử dụng vòi hoa sen, hãy tận dụng công cụ này khi thủ dâm nhé!

Nhiều chị em chia sẻ rằng, việc dùng vòi hoa sen xịt trực tiếp vào “cô bé” theo các cấp độ mạnh, yếu khác nhau sẽ khiến vùng kín được kích thích tột độ. Thời gian kích thích tùy vào nhu cầu của mỗi người.

Tuy nhiên, để tránh vùng kín bị tổn thương, các bạn không nên sử dụng vòi nước có lực quá mạnh nhé.

4.Cách thủ dâm cho nữ bằng ghế

Thay vì mãi áp dụng cách thủ dâm truyền thống, chị em có thể thực hiện cách thủ dâm cho nữ bằng ghế.

Như tên gọi của phương pháp, vật dụng bạn cần chuẩn bị là 1 chiếc ghế gấp hay ghế tựa đều được. Tiếp đó, bạn mở rộng 2 chân và quấn vào hai chân trước của ghế. Khi này, cô bé sẽ tiếp xúc trực tiếp với thành ghế, giúp bạn dần dần cảm nhận khoái cảm.

5.Thủ dâm cho bạn gái còn trinh bằng cách vẽ chữ lên vùng kín

Vẽ chữ lên vùng kín nghe phức tạp nhưng thực chất lại vô cùng đơn giản.

Để thủ dâm theo hình thức này, chị em có thể lựa chọn tư thế tùy thích. Tiếp đó, dùng hai tay vẽ xung quanh âm vật, miệng âm đạo nhằm tạo sự kích thích. Bạn cũng có thể dùng ngón trỏ để chà nhẹ phần giữa âm vật và môi dưới hoặc trực tiếp âm vật tùy sở thích. Nếu muốn tăng khoái cảm thì có thể kích thích hột le nằm bên trong môi nhỏ.

6.Nằm sấp thủ dâm

Nằm sấp thời gian dài sẽ khiến chị em khó chịu, mệt mỏi. Vậy nhưng, nằm sấp thời gian ngắn kết hợp các động tác kích thích lại trở thành cách thủ dâm cho nữ cực hiệu quả.

Trong quá trình nằm sấp, làn da, vùng kín và ngực của bạn sẽ tiếp xúc trực tiếp với chăn gối. Đây chính là sự mơn trớn, kích thích dạo đầu. Nếu khi này, bạn dùng tay tác động trực tiếp đến ngực và cô bé, kết hợp di chuyển hông để tạo khoái cảm. “Cô bé” chẳng mấy chốc sẽ trở nên ướt sũng và giúp bạn lên đỉnh dễ dàng.

7.Thủ dâm cho nữ bằng cách kẹp chặt 2 chân

Kẹp chặt 2 chân là cách thủ dâm cho nữ được khá nhiều người lựa chọn bởi có thể giúp họ lên đỉnh dễ dàng.

Ở phương pháp này, bạn cần vắt chéo chân và rướn người giống như đang quan hệ tình dục thật sự. Hoặc bạn cũng có thể kẹp thêm một số vật dụng khác vào giữa 2 chân để tăng sự kích thích.

8.Thủ dâm với bốn ngón tay - cảm giác hơn cả thật

Thủ dâm với bốn ngón tay là kỹ thuật thủ dâm được sử dụng nhiều nhất và phổ biến nhất.

Cách thực hiện khá đơn giản. Chị em dùng 4 ngón tay cùng lúc di chuyển tại âm vật, âm đạo theo chiều lên- xuống, trái- phải, vòng tròn, … Bạn cũng có thể kích thích mạnh hơn tại điểm G để nhanh chóng lên đỉnh.

9.Tự sướng với kỹ thuật bóp

Cách thủ dâm cho nữ sướng nhất chính là kỹ thuật bóp. Mục đích của phương pháp này là kích thích âm vật từ bên ngoài. Đây là bộ phận tập trung nhiều dây thần kinh nhất trên cơ thể. Nếu thực hiện đúng, chị em sẽ dễ “lên mây” chỉ sau tích tắc.

Tất cả những gì bạn cần làm là đặt ngón cái và ngón trỏ ở hai bên âm vật. Sau đó, nhẹ nhàng ấn 2 ngón tay vào âm vật với lực mạnh dần. Việc cuối cùng là tận hưởng cảm xúc bất tận.

10.Cách thủ dâm cho nữ nhanh chóng bằng vòng ngọc trai

Ngoài việc là đồ trang sức, những chiếc vòng ngọc trai, vòng hạt tròn, … cũng có thể trở thành dụng cụ thủ dâm đắc lực cho chị em.

Tư thế thủ dâm lý tưởng khi dùng vòng ngọc là đứng hoặc quỳ. Chiếc vòng sẽ được lồng giữa 2 chân. Mỗi tay, bạn cầm một đầu vòng. Tiếp đó, bạn kéo nhẹ chiếc vòng từ trước ra sau, từ sau ra trước theo nhịp nhanh, chậm tùy ý.

Trong quá trình di chuyển, chiếc vòng sẽ ma sát trực tiếp với âm đạo, âm hộ, môi lớn, môi nhỏ giúp bạn đạt khoái cực nhanh chóng.

11.Cực khoái tột độ nhờ kích thích điểm G

Điểm G là tên gọi khác của âm vật. Đây là bộ phận nằm trên niệu đạo, giữa 2 mép môi nhỏ. Kích thước điểm G chỉ bằng hạt đậu nhưng lại là nơi tập trung hơn 3000 đầu dây thần kinh cảm giác.

Chị em khi đã xác định được điểm G, bạn có thể nằm ngửa hoặc nghiêng. Hai chân dang rộng, đầu gối co về phía ngực. Dùng 1- 2 ngón tay nhấn vào điểm G và các khu vực lân cận để tạo kích thích.

12.Thủ dâm tại nhà bằng các loại củ, quả

Trong những cách thủ dâm cho nữ sướng nhất, sẽ thật thiếu sót nếu chúng ta bỏ qua cách thủ dâm bằng củ, quả. Những loại củ quả được tận dụng nhiều nhất là: Dưa chuột, chuối, cà rốt, củ cải, củ đậu, cà tím, … Bởi lẽ, những loại củ quả này có hình dáng thuôn dài khá giống kích cỡ “cậu nhỏ”.

Chị em khi đã chọn được loại củ, quả có kích cỡ phù hợp hãy sử dụng gel bôi trơn hoặc bao cao su hỗ trợ.

13.Tự xử bằng cách sử dụng chất bôi trơn

Nếu chị em cảm thấy việc thủ dâm thông thường quá khó khăn để lên đỉnh hãy tận dụng chất bôi trơn.

Trên thị trường hiện có khá nhiều sản phẩm chất bôi trơn, từ dạng nước cho tới dạng kem, dạng gel. Chất bôi trơn có thể làm ấm và tăng thêm cảm giác khi thủ dâm ở nữ.

14.Cách thủ dâm cho nữ bằng sextoy

Sextoy (dương vật giả) là cách thủ dâm cho nữ mang đến cực khoái dễ dàng và mãnh liệt hơn rất nhiều so với 13 cách nêu trên. Bạn gái nằm ngửa kê thêm một chiếc gối và di chuyển sextoy nhẹ nhàng, liên tục theo tần suất mà bạn muốn.

Để tránh gặp viêm nhiễm trong quá trình thủ dâm, chị em chú ý vệ sinh vùng kín và sextoy sạch sẽ.

15.Thủ dâm kết hợp xem phim + đọc truyện khiêu dâm 18+

Các bộ phim + sách truyện khiêu dâm 18+ sẽ mang đến cho chị em những cảm xúc chân thật, mới mẻ và thú vị trong quá trình thủ dâm. Khi cảm xúc đã được nuôi dưỡng cao trào, chị em có thể kết hợp thêm những động tác kích thích khác để bản thân dễ dàng lên đỉnh hơn.

Lời kết:

Trên đây,  chúng tôi đã giới thiệu đến bạn 15 cách thủ dâm cho nữ sướng nhất mọi thời đại. Bao gồm thủ dâm bằng tay, sextoy, bằng gối, bằng củ quả, phim truyện 18+, chuỗi vòng, ghế, …

Chị em có thể áp dụng lần lượt tất cả những kỹ thuật trên để tìm ra cho mình hình thức yêu thích nhất. Đừng quên giữ vệ sinh vùng kín để tránh làm tổn thương “cô bé” bạn nhé!