🌿 100 Coachingkaarten 

– Rouwen na Zelfdoding

(Volledige set, kaarten 1 t/m 100)

1. De Stilte Erkennen

① Welke stiltes vallen vandaag het zwaarst?
② Zit 1 minuut bewust in stilte – zonder iets te veranderen.
③ Adem diep in en laat bij elke uitademing spanning los.
④ “Ik mag rust vinden in mijn eigen tempo.”
⑤ Visualiseer een stille kamer gevuld met zacht licht dat je omhult.

2. De Onmogelijke Vraag

① Welke vragen blijven in je hoofd rondcirkelen?
② Schrijf één vraag op en leg hem symbolisch weg.
③ Volg je ademhaling als een golf.
④ “Ik hoef niet alle antwoorden te hebben.”
⑤ Visualiseer je vraag wegdrijven op een rustige rivier.

3. Zachte Rouw

① Waar ben je vandaag het meest gevoelig?
② Leg je hand op je hart en zeg jouw naam zacht.
③ Adem 4 tellen in, 6 tellen uit.
④ “Mijn pijn verdient zachtheid.”
⑤ Visualiseer een warme deken die je omhult.

4. Het Lege Plekje

① Welk moment deed je aan je kind denken?
② Steek een kaars aan en vertrouw op het licht.
③ Let op het ritme van je adem.
④ “Mijn liefde brandt nog steeds.”
⑤ Zie hoe de vlam groter wordt en warmte geeft.

5. De Schuldgedachte

① Wat verwijt je jezelf vandaag?
② Schrijf één verwijt op en scheur het kapot.
③ Adem naar je buik.
④ “Ik deed wat ik kon met wat ik wist.”
⑤ Visualiseer een zware steen die langzaam lichter wordt.

6. Je Adem als Troost

① Hoe ademt je lichaam wanneer je aan je kind denkt?
② Doe 5 rustige ademhalingen.
③ Volg je adem als een anker.
④ “Mijn adem draagt mij door dit moment.”
⑤ Visualiseer licht in je borst dat met je adem meereist.

7. Omgaan met Herinneringen

① Welke onverwachte herinnering verscheen vandaag?
② Schrijf één zin over deze herinnering.
③ Mediteer 20 seconden.
④ “Herinneringen mogen komen en gaan.”
⑤ Visualiseer de herinnering als een foto in warm licht.

8. De Dag Door Komen

① Wat voelt vandaag het zwaarst?
② Kies één kleine taak die haalbaar is.
③ Voel je voeten stevig op de grond.
④ “Ik zet één kleine stap vandaag.”
⑤ Visualiseer een rustig pad met één stap voor je.

9. De Golven van Rouw

① Waar voelde je rouw in je lichaam?
② Masseer die plek zacht.
③ Adem naar dat gebied.
④ “Ik beweeg mee met de golven.”
⑤ Zie jezelf gedragen worden door kalm water.

10. Onzichtbare Wonden

① Wat laat je niet aan anderen zien?
② Deel één kleine waarheid met iemand.
③ Adem door je keel.
④ “Mijn waarheid verdient gehoord te worden.”
⑤ Visualiseer een zachte blauwe lichtkring rond je keel.

11 t/m 100 volledig uitgeschreven

(Vanaf hier korter in omschrijving, maar volledig met alle 5 onderdelen per kaart.)

11. De Eerste Adem van de Dag

① Hoe word je wakker in je rouw?
② Start met 3 bewuste ademhalingen.
③ Adem 10 tellen rustig.
④ “Elke dag begint opnieuw.”
⑤ Visualiseer ochtendlicht dat binnenvalt.

12. De Nachtelijke Pijn

① Wat houdt je ’s nachts wakker?
② Schrijf 3 troostzinnen aan jezelf.
③ Adem langzaam.
④ “De nacht mag donker zijn, maar ik ben niet alleen.”
⑤ Visualiseer sterren boven je.

13. Verbinding Blijft

① Waar voel je verbinding met je kind?
② Bewaar een voorwerp dichtbij.
③ Mediteer op liefde.
④ “Onze band blijft bestaan.”
⑤ Zie een gouden draad tussen jullie.

14. De Last van Onbegrip

① Waar voel je je niet begrepen?
② Oefen één zin die jouw gevoel verwoordt.
③ Adem: 4 in, 4 vast, 6 uit.
④ “Mijn ervaring is waardevol.”
⑤ Visualiseer een beschermende cirkel om je heen.

15. Het Onuitgesprokene

① Wat durf je nog niet uit te spreken?
② Fluister het.
③ Voel je hartslag.
④ “Mijn woorden mogen zacht bestaan.”
⑤ Visualiseer woorden als lichtdeeltjes.

16. Het Dagelijkse Overleven

① Wat kost vandaag energie?
② Doe iets maar 50% i.p.v. 100%.
③ Zucht bewust.
④ “Genoeg is genoeg.”
⑤ Visualiseer ballast die van je schouders glijdt.

17. Onverwachte Triggers

① Wat raakte je?
② Noteer: “Dit is een golf.”
③ Voel je voeten stevig.
④ “Ik blijf aanwezig.”
⑤ Zie een boom die stevig blijft staan.

18. Het Schuldeloze Hart

① Wat wil je dat je kind nu weet?
② Schrijf een zin aan hen.
③ Stilte 30 sec.
④ “Mijn liefde blijft genoeg.”
⑤ Zie je woorden als licht opstijgen.

19. Adem voor Overleven

① Wanneer kneep je adem?
② Doe 3 extra uitademingen.
③ Ontspan je schouders.
④ “Ik mag loslaten.”
⑤ Zie wolkjes oplossen.

20. De Tijdstroom

① Welke momenten voelen vast?
② Loop 2 minuten.
③ Voel je pasritme.
④ “Ik beweeg voort.”
⑤ Visualiseer een rivier.

21. Het Lege Huis

① Waar voel je leegte?
② Open een raam.
③ Adem frisse lucht.
④ “Mijn ruimte mag veranderen.”
⑤ Zie zachte wind binnenkomen.

22. Je Kind Eren

① Hoe kun je hen vandaag eren?
② Doe één klein ritueel.
③ Sluit je ogen.
④ “Ik eer jou door te leven.”
⑤ Zie een bloem die opengaat.

23. De Dag Dat Alles Veranderde

① Hoe kijk je er vandaag naar?
② Schrijf één zin zonder oordeel.
③ Hand op hart.
④ “Ik erken deze waarheid.”
⑤ Zie een kalenderblad wegwaaien.

24. Je Lichaam Spreekt

① Waar zit spanning?
② Masseer die plek.
③ Adem naar die plek.
④ “Mijn lichaam draagt mijn verhaal.”
⑤ Zie warmte naar binnen stromen.

25. Het Vergelijk-Spook

① Vergelijk jij jezelf vandaag?
② Schrijf: “Mijn pad is mijn pad.”
③ Adem.
④ “Mijn tempo is goed.”
⑤ Zie een uniek pad in een bos.

26. Emotionele Stormen

① Wat voelde heftig?
② Benoem de emotie.
③ Adem langer uit.
④ “Emoties zijn bezoekers.”
⑤ Visualiseer een storm die zacht wordt.

27. Verlangen naar Wat Was

① Wat mis je?
② Houd een herinnering vast.
③ Stilte.
④ “Mijn verlangen is liefde.”
⑤ Zie een gouden bol.

28. De Kracht van Huilen

① Wanneer huilde je?
② Laat het komen.
③ Adem vrij.
④ “Mijn tranen zijn heilig.”
⑤ Zie regen die alles zuivert.

29. Bang om te Vergeten

① Wat ben je bang kwijt te raken?
② Schrijf het op.
③ Adem rustig.
④ “Mijn hart bewaart wat heilig is.”
⑤ Zie gouden letters verschijnen.

30. Een Beetje Meer Ruimte

① Waar wil je ruimte?
② Ruim één klein ding op.
③ Adem.
④ “Ik maak ruimte in mij.”
⑤ Visualiseer een kamer die opent.

31. Sociale Overbelasting

① Waar voelde je spanning tussen mensen?
② Zet één grens.
③ Adem door je buik.
④ “Mijn grenzen beschermen mij.”
⑤ Zie een zachte cirkel rond je.

32. De Onzichtbare Strijd

① Wat ziet niemand?
② Schrijf het op.
③ Stilte 10 sec.
④ “Mijn pijn is echt.”
⑤ Visualiseer een mantel om je heen.

33. Druk op de Borst

① Wat maakt ademen zwaar?
② Leg hand op borst.
③ Adem lang.
④ “Ik geef mijn hart ruimte.”
⑤ Zie licht in je borst.

34. Kleine Rouwmomenten

① Wat was het pijnlijkste kleine moment?
② Benoem het eerlijk.
③ Adem 4–6.
④ “Ik mag voelen.”
⑤ Zie een golf die komt en gaat.

35. Avondlijke Moeheid

① Wat maakte je moe?
② Neem pauze.
③ Adem 20 sec.
④ “Ik mag rusten.”
⑤ Zie warm licht om jezelf.

36. Altijd Alert

① Waarvoor ben je bang?
② Adem langer uit.
③ Handen warm wrijven.
④ “Ik ben veilig nu.”
⑤ Zie een beschermende cocon.

37. Herhalende Gedachten

① Welke gedachte bleef terugkomen?
② Schrijf hem op.
③ Stilte.
④ “Gedachten gaan voorbij.”
⑤ Zie wolken voorbij drijven.

38. Onverwacht Gemis

① Wat miste je ineens?
② Leg hand op hart.
③ Adem.
④ “Mijn liefde blijft bestaan.”
⑤ Zie een foto oplichten.

39. Overprikkeling

① Wat was te veel?
② Schakel één prikkel uit.
③ Adem.
④ “Ik mag grenzen zetten.”
⑤ Visualiseer rust.

40. Publiek Rouwen

① Wat voelde moeilijk buitenshuis?
② Geef jezelf toestemming.
③ Adem.
④ “Mijn gevoel mag bestaan.”
⑤ Zie een zachte hand op je schouder.

41. Terugkerende Schuld

① Welke schuldgedachte kwam terug?
② Schrijf: “Ik vergeef mezelf.”
③ Adem diep.
④ “Ik laat schuld los.”
⑤ Visualiseer een steen die oplost.

42. Schaamte om te Praten

① Waar schaam je je voor?
② Oefen één zin openheid.
③ Adem.
④ “Ik mag spreken.”
⑤ Zie je keel open als licht.

43. Bang voor Oordeel

① Van wie ben je bang oordeel te krijgen?
② Schrijf het op.
③ Stilte.
④ “Ik leef mijn waarheid.”
⑤ Zie een schild van licht.

44. Had Ik Maar

① Welke zin blijft terugkomen?
② Schrijf hem op.
③ Leg papier weg.
④ “Ik deed wat ik kon.”
⑤ Zie een deur zacht dichtgaan.

45. Onbeantwoorde Vragen

① Welke vraag brandt?
② Schrijf haar neer.
③ Adem 10 sec.
④ “Ik mag leven met niet-weten.”
⑤ Zie de vraag oplossen in licht.

46. Nachtelijke Angst

① Wat komt ’s nachts omhoog?
② Zacht je armen om jezelf.
③ Adem.
④ “Ik ben veilig in dit moment.”
⑤ Zie een nacht met maanlicht.

47. Constant Zoeken

① Waar zocht je vandaag naar?
② Noteer: “Ik hoef niet te zoeken.”
③ Mediteer 20 sec.
④ “Ik mag rusten van het zoeken.”
⑤ Visualiseer jezelf zittend onder een boom.

48. De Waarom-Vraag

① Wat is jouw grootste ‘waarom’?
② Schrijf hem.
③ Leg hem weg.
④ “Ik leef verder zonder antwoord.”
⑤ Zie een vraagteken dat oplost.

49. Had Ik Het Moeten Zien?

① Wat denk je dat je had moeten voelen of zien?
② Schrijf één zin mildheid.
③ Hand op hart.
④ “Ik kon niet weten wat ik nu weet.”
⑤ Zie een mist optrekken.

50. Was Mijn Liefde Genoeg?

① Wat twijfel je?
② Schrijf: “Mijn liefde was genoeg.”
③ Adem naar je borst.
④ “Liefde blijft groter dan twijfel.”
⑤ Visualiseer je hart als stralend licht.

51 t/m 60 (volledig)

51. Onzekerheid in Gesprekken

① Waar voelde je onzekerheid?
② Oefen een zin zelfvertrouwen.
③ Adem.
④ “Ik mag mezelf zijn.”
⑤ Zie jezelf stevig staan.

52. De Blik van Anderen

① Welke blik raakte je?
② Schrijf hoe het voelde.
③ Adem.
④ “Ik bepaal mijn waarde.”
⑤ Zie een spiegel gevuld met licht.

53. Angst om Fout te Spreken

① Wat durf je niet te zeggen?
② Oefen fluisterend.
③ Adem.
④ “Mijn woorden zijn veilig.”
⑤ Zie woorden als vogels.

54. Zelfverwijt

① Welke harde zin zei je tegen jezelf?
② Vervang hem door een zachte zin.
③ Adem.
④ “Ik ben mild voor mezelf.”
⑤ Zie een warm hand op je wang.

55. Vermijden van Situaties

① Wat vermijd je?
② Kies 1 mini-stap.
③ Adem.
④ “Ik neem kleine stapjes.”
⑤ Visualiseer een open deur.

56. Niet Geloven in Licht

① Waar voelt het uitzichtloos?
② Zoek 1 klein lichtpunt.
③ Adem.
④ “Ik mag hoop toelaten.”
⑤ Zie een kaars in het donker.

57. Schuld bij Plezier

① Voelde je je schuldig bij een fijn moment?
② Schrijf: “Plezier mag.”
③ Adem.
④ “Ik mag leven en voelen.”
⑤ Zie zonlicht in je borst.

58. Angst voor Nieuw Verlies

① Waar ben je bang opnieuw te verliezen?
② Leg hand op buik.
③ Adem langzaam.
④ “Ik ben hier nu.”
⑤ Visualiseer veilige grond.

59. Twijfel aan Liefde

① Waar twijfel je?
② Schrijf 1 liefdevolle herinnering.
③ Adem.
④ “Onze liefde was waar.”
⑤ Zie een gouden draad.

60. Pijn van ‘Had Ik Maar’

① Welke had-ik-maar blijft hangen?
② Schrijf hem neer.
③ Scheur papier.
④ “Ik laat los.”
⑤ Zie papier in licht oplossen.

61 t/m 80 – Herinnering & Verbinding

(Volledige kaarten)

61. Foto's Weer Durven Zien

① Wat voelde je bij het zien van foto’s?
② Kies er één om rustig bij te zitten.
③ Adem.
④ “Herinneringen mogen bestaan.”
⑤ Zie de foto warm verlichten.

62. Een Herinneringsplek

① Welke plek voelt passend?
② Richt iets kleins in.
③ Mediteer 1 minuut.
④ “Deze plek eert jou.”
⑤ Zie licht op die plek.

63. Hun Naam Zeggen

① Wanneer zei je hun naam voor het laatst?
② Zeg het nu zacht.
③ Adem.
④ “Je blijft deel van mijn leven.”
⑤ Visualiseer hun naam in licht.

64. De Geur die Blijft

① Welke geur herinnert?
② Zoek iets dat geurt.
③ Adem langzaam.
④ “Herinnering is liefde.”
⑤ Zie geur als kleur.

65. Momenten van Trots

① Waar was je trots op?
② Schrijf het op.
③ Stilte.
④ “Ik draag trots in mijn hart.”
⑤ Zie een gouden medaille.

66. Verjaardagen

① Wat voel je op hun verjaardag?
② Doe een klein ritueel.
③ Adem.
④ “Deze dag mag speciaal blijven.”
⑤ Zie een kaars oplichten.

67. Feestdagen

① Wat is moeilijk?
② Plan 1 troostmoment.
③ Adem.
④ “Ik geef mezelf ruimte.”
⑤ Zie een rustige kamer.

68. Samen Rouwen

① Wat verschilt in jullie rouw?
② Spreek 1 zin van begrip.
③ Adem samen (in gedachte).
④ “We zoeken samen onze weg.”
⑤ Visualiseer twee handen die elkaar vinden.

69. Anders Rouwen dan Partner

① Waar botst het?
② Schrijf wat jij nodig hebt.
③ Adem.
④ “Onze manieren mogen verschillen.”
⑤ Zie twee paden naast elkaar.

70. Rouwen met Broers/Zussen

① Hoe gaat het met hen?
② Stuur 1 liefdevolle boodschap.
③ Adem.
④ “We dragen samen het verlies.”
⑤ Zie een cirkel van licht.

71. Het Verhaal Vertellen

① Wat vertel je aan anderen?
② Schrijf 1 zin meer eerlijk.
③ Adem.
④ “Mijn verhaal is van mij.”
⑤ Zie woorden vloeien.

72. Het Verhaal Herscheppen

① Wat wil je veranderen in jouw verhaal?
② Schrijf een nieuwe zin.
③ Stilte.
④ “Ik mag opnieuw kijken.”
⑤ Zie een boekblad omslaan.

73. Een Brief aan Je Kind

① Wat wil je zeggen?
② Schrijf 3 zinnen.
③ Adem.
④ “Mijn liefde reist naar jou.”
⑤ Visualiseer de brief als licht.

74. Een Toekomst zonder Hen

① Wat voelt onmogelijk?
② Schrijf 1 kleine stap.
③ Adem.
④ “Ik mag toekomst voorzichtig toelaten.”
⑤ Zie een pad in de verte.

75. Liefde die Blijft

① Waar voel je liefde vandaag?
② Leg hand op hart.
③ Adem.
④ “Liefde sterft nooit.”
⑤ Zie een hart dat straalt.

76. Een Nieuw Ritueel

① Welk ritueel zou helpen?
② Voer het klein uit.
③ Mediteer.
④ “Rituelen dragen mij.”
⑤ Zie een lichtcirkel.

77. Hun Muziek

① Welke muziek raakt je?
② Luister 30 sec.
③ Adem mee.
④ “Jij leeft voort in klank.”
⑤ Zie muziek als kleurstromen.

78. De Favoriete Plek

① Welke plek hoort bij hen?
② Denk aan die plek.
③ Adem.
④ “Ik voel je daar dichtbij.”
⑤ Visualiseer jezelf daar.

79. Herinneringsdoos

① Wat zou je erin doen?
② Verzamel 1 voorwerp.
③ Adem.
④ “Herinneringen zijn kostbaar.”
⑤ Zie de doos oplichten.

80. Licht tussen Herinnering

① Wat voelde zachter vandaag?
② Schrijf dat op.
③ Mediteer 30 sec.
④ “Zacht is welkom.”
⑤ Zie licht door bladeren vallen.

81 t/m 100 – Hoop, Zelfzorg & Verder Leven

81. Hoop Durven Voelen

① Wanneer voelde je hoop?
② Schrijf 1 klein hoopmoment.
③ Adem.
④ “Hoop mag klein beginnen.”
⑤ Visualiseer een vlam die groeit.

82. Toekomst Stap voor Stap

① Wat lijkt nu te groot?
② Splits het in één mini-stap.
③ Adem.
④ “Ik mag klein beginnen.”
⑤ Zie een trap waarvan je eerste trede oplicht.

83. Weer Lachen

① Wanneer lachte je?
② Sta dat moment toe.
③ Adem.
④ “Lachen is geen verraad.”
⑤ Zie licht in je buik.

84. Iets Nieuw Proberen

① Waar verlang je naar?
② Probeer iets mini.
③ Adem.
④ “Ik mag ontdekken.”
⑤ Zie een open deur.

85. Steun Zoeken

① Wie voelt veilig?
② Neem één contact op.
③ Adem.
④ “Ik hoef dit niet alleen.”
⑤ Visualiseer twee handen die elkaar raken.

86. Je Verhaal Delen

① Met wie kun je delen?
② Deel 1 zin.
③ Adem.
④ “Mijn woorden bevrijden.”
⑤ Zie woorden stroom worden.

87. Dagboek Troost

① Wat wil eruit?
② Schrijf 2 minuten.
③ Adem.
④ “Mijn dagboek draagt mij.”
⑤ Visualiseer een open boek.

88. Leven met Niet-Weten

① Wat weet je niet?
② Schrijf “Ik mag niet weten.”
③ Adem.
④ “Onzekerheid mag bestaan.”
⑤ Zie mist die niet bedreigt.

89. Adem als Anker

① Wanneer voelde je paniek?
② 4-7-8 ademhaling.
③ Hand op buik.
④ “Mijn adem kalmeert mij.”
⑤ Zie je adem als licht.

90. Rust Inplannen

① Waar negeer je rust?
② Plan 10 minuten.
③ Adem.
④ “Ik mag pauzeren.”
⑤ Visualiseer een ruststoel.

91. Je Lichaam Voeden

① Hoe zorgde je voor jezelf?
② Kies iets voedends.
③ Adem.
④ “Ik verdien zorg.”
⑤ Zie je lichaam warm worden.

92. Grenzen Bewaken

① Welke grens werd overschreden?
② Herstel die.
③ Adem.
④ “Mijn grenzen beschermen me.”
⑤ Zie een zachte muur van licht.

93. Tijd Alleen

① Heb je tijd alleen nodig?
② Neem 5 minuten.
③ Adem.
④ “Alleen is veilig.”
⑤ Visualiseer een rustige kamer.

94. Iets Kleins Plannen

① Wat zou je willen doen?
② Plan iets kleins.
③ Adem.
④ “Ik mag vooruit kijken.”
⑤ Zie een agenda die oplicht.

95. De Seizoenen van Rouw

① Welk seizoen ben je nu in?
② Schrijf één zin.
③ Adem.
④ “Mijn rouw mag veranderen.”
⑤ Visualiseer een boom door de seizoenen.

96. Toekomst Voorzichtig Zien

① Wat durf je nog niet te dromen?
② Schrijf 1 kleine droom.
③ Adem.
④ “Toekomst mag zacht groeien.”
⑤ Zie een horizon.

97. De Band Blijft

① Waar voel je hen vandaag?
② Leg hand op hart.
③ Mediteer 30 sec.
④ “Onze band is oneindig.”
⑤ Zie een lichtdraad.

98. De Kracht van Liefde

① Waar gaf liefde kracht vandaag?
② Noteer het.
③ Adem.
④ “Liefde is mijn fundament.”
⑤ Zie een hart dat pulseert.

99. Gun Jezelf Leven

① Waar hield je jezelf tegen?
② Kies één zachte stap.
③ Adem.
④ “Ik mag leven én missen.”
⑤ Zie een bloem die open gaat.

100. Het Licht dat Blijft

① Waar zag je licht vandaag?
② Schrijf het op.
③ Adem lang.
④ “Het licht in mij blijft bestaan.”
⑤ Visualiseer een warme zon in je hart.

💫 PLAY THE GAME OF COMPASSION

Het hele jaar vol verbinding, groei en bewustzijn

Een spel met kaartjes voor het hele jaar.

🧭 Overzicht: Play the Game of Compassion – A t/m Z

Set Thema Aantal kaarten Beschrijving

A Verbinding & Vertrouwen 8 Start van het spel: elkaar leren kennen, luisteren, openen.

B Bewustwording & Balans 8 Zelfreflectie, rust, ademhaling, eerste opdrachten.

C Compassie & Communicatie 8 Empathie, delen, gevoelens onder woorden brengen.

D Dankbaarheid & Diepgang 8 Waardering, herinnering, groei, relaties verdiepen.

E Energie & Expressie 8 Activeren, delen van kracht en levenslust.

F Focus & Flow 8 Aandacht, richting, energie in beweging brengen.

G Groei & Geduld 8 Persoonlijke ontwikkeling, zelfzorg, levenslessen.

H Heling & Hoop 8 Verwerken, loslaten, herstellen, opnieuw beginnen.

I Inspiratie & Intuïtie 8 Creativiteit, dromen, innerlijk weten volgen.

J Joy & Just Be 8 Speelsheid, vreugde, het kind in jezelf.

K Kracht & Kwetsbaarheid 8 Lef, eerlijkheid, zelfvertrouwen, openheid.

L Liefde & Licht 8 Onvoorwaardelijke liefde, verbondenheid, zachtheid.

M Manifestatie & Meesterschap 8 Dromen omzetten in daden, doelen en visie.

N Nieuw begin & Natuur 8 Aarding, buiten zijn, stilte, seizoenen volgen.

O Ontwaken & Overgave 8 Spirituele groei, loslaten van controle.

P Passie & Purpose 8 Levensmissie, innerlijk vuur, betekenis.

Q Quality Time & Questions 8 Verbinden door vragen, samen reflecteren.

R Rust & Ritme 8 Evenwicht, ademhaling, innerlijke stilte.

S Samen & Support 8 Team, verbinding, coaching, steun.

T Transformatie & Tijd 8 Groei door verandering, leren van verleden.

U Universele Liefde & Uniciteit 8 Iedereen hoort erbij, jij bent uniek.

V Verheffing & Vervulling 8 Dankbaarheid, flow, vrede, moeiteloosheid.

W Wijsheid & Wonder 8 Intuïtie, synchroniciteit, magie van het leven.

X X-Factor & Expressie 8 Creativiteit, lef, speelsheid, authenticiteit.

Y Yin & Yang 8 Balans tussen mannelijk en vrouwelijk.

Z Ziel & Zingeving 8 Overgave, betekenis, innerlijke vrede.

 ✔ coaching

✔ therapie

✔ onderwijs

✔ speelkaarten voor zingeving, verbinding, empathie