1060515保齡球基本動作練習

進行第三年的保齡球課程

希望透過課程讓同學實際體驗保齡球運動

有鑑於前兩年去保齡球館時

看到同學在動作技能上並沒有沒熟練

雖然我們打一局的費用很便宜

也用Wii讓同學在教室先練習過

但是

不希望看到同學一直把錢滾進水溝裡面

於是今年增加一個練習活動

本來想在戶外設計保齡球高爾夫

正好這一週是羽球課

剛好可以在室內練習一下保齡球的基本動作

用已經壞掉的三角錐當目標

先練習原地手臂擺盪以及手腕向前伸直的動作

再進入助跑的動作

希望同學不要出現同手同腳的錯誤動作

投擲時不會偏得太遠

之後到保齡球館練習時

再幫同學進行動作檢核表

同學能夠做出正確的保齡球投擲動作

畢竟

要打高分還是需要投入練習時間

不過

球打不好至少姿勢也要100分