中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室

八極拳李書文系)、八卦掌、太極拳、蟷螂拳、劈掛掌(劈掛拳)、形意拳、兵器術(武器術)

現在、定員オーバーのため  新規の練習生の募集を、中止とさせていただいております

下記リンクのnoteは、教室に通えない方などに、実際の教室での教習内容に近いレベルの内容を、できる限り解かりやすく解説しているサイトです。よかったら、下記リンクよりご覧ください。

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中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋教室では、中国武術、中国拳法、功夫(カンフー)などとも称される、中国の伝統武術を練習しています。主に練習するのは、

八極拳(李書文系)、八卦掌、太極拳、

蟷螂拳、劈掛掌(劈掛拳)、形意拳、

兵器術(武器術)

の套路(型)、技術、発勁、歩法などです。


TEL 09098331246

メール w27e4d846ezq98s@t.vodafone.ne.jp

メール送信はこちら

<時間>

日曜日、19時~21時

金曜日、19時~21時

<場所>

小豆沢体育館 (日曜日)

(板橋区小豆沢三丁目1番1号 )

下板橋駅前集会場(金曜日)

(板橋区板橋二丁目3番1号)

現在、上記の練習場を中心として、小豆沢体育館 、板橋区内の地域センター、集会所などで練習しています。詳しい練習日程は、下記リンクのブログにて連絡していますので、ご確認下さい。

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<コロナ対策について>

練習生の皆さんの、マスク着用は必須となっています。

練習生の皆さんには、練習中に数回、手のひらの除菌を行ってもらっています。

少なくとも、20分~30分に一度は練習スペースの換気は、行います。窓を開けっぱなしにできる時は、開放した状態で、練習しています。

詳しいコロナ対策についての説明



中国武術、八極八卦練技拳社、東京板橋教室で練習している武術と系統、練習内容は、下記の通りとなっています。


八極拳 (李書文系)


劈掛掌、劈掛拳 (李書文系)


八卦掌 (尹福派、宮宝田系)


陳式太極拳 (杜毓澤系)


楊式太極拳 (張驤伍将軍系など)


形意拳 (河北派)


蟷螂拳

(秘門蟷螂拳.八歩蟷螂拳.七星蟷螂拳.六合蟷螂拳)


兵器術 (槍、剣、刀、暗器など)


当教室の詳しい継承については、下記をご参照下さい。

八極八卦練技拳社・東京板橋道場の系譜





詳しい練習内容については、下記、練習案内のページリンクをクリックしてください。

→練習案内


お問い合わせ、練習場所の詳細などは、下記、お問い合わせのページリンクをクリックしてください。

→お問い合わせ


下記は、八極八卦練技拳社のブログリンクです。

連絡や、技術解説を行っています。

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各武術、門派の練習とともに、捶法(突き技、パンチ)、腿法(蹴り技、キック)や、站椿功(歩形練習)などの基本功や、2~3動作で構成された短い套路()である、単式練習があります。また、それぞれの武術には、複数の套路(型)があり、門派や系統にもよりますが、一つの套路(型)には、複数の段階があります。これは、一つの套路(型)を練習者のレベルによって、練習要求を変える事です。これにより、一つの套路(型)を多角的に練習し、個人の技の質を高めていきます。このような事を、当会では、段階練習という言葉で表しており、昔は限られた正式弟子にしか、公開しておりませんでしたが、現在ではカリキュラムの一貫として練習しています。

<連絡について>

会場の都合などにより、練習時間と場所が変更になる場合があります。また、急遽の変更や連絡などについても、右記ブログ記事にてご連絡しておりますので、ご確認下さい。右記ブログがご覧になれない場合は、下記リンクをクリックしていただき、直接ブログをご覧ください。

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左記は、当道場、八極八卦練技拳社・東京板橋道場から、YouTubeに載せている動画の一つです。上記以外にも動画を載せています。当ホームページの「動画movie」ページから、全ての動画を見る事ができます。下記リンクをご参照下さい。

動画movieページのリンク


<八極八卦練技拳社 活動内容>

下記は、当道場、中国武術・八極八卦練技拳社・東京板橋道場の活動内容です。各武術門派(流派)や、拳法を簡単に説明しています。詳しくは、左記の各門派のページをご参照ください。


「八極拳」 bajiquan

八極拳は、他派に比べて、技の威力を重視する拳法だと言えます。そのため、套路(型)の練習以外に、基礎となる、馬歩や震脚などの歩法のような練習法を重視します。また、接近戦のための肘技(頂肘)、体当たりである靠法(貼山靠)などの技も練習する拳法です。当会の八極拳は、名人であり、神槍とも呼ばれた、李書文の晩年のものです。

(練習内容) 小八極拳(八極小架)、大八極拳(八極拳)、六大開拳八極連環拳など

詳しくは右をクリックして下さい。 →八極拳


「劈掛掌」 Piguazhang

劈掛掌は、劈掛拳とも呼ばれ、八極拳と相性のいい武術だと言われています。劈掛掌は、手法と歩法が特徴的な武術です。接近戦を得意とする、八極拳に、遠距離から運用する技を、加える事が出来ます。また、兵器術では、刀術の技術に特化し、劈掛双刀なども練習します。当道場の劈掛掌は、八極拳の名人でもあり、神槍とも呼ばれた、李書文の晩年のものです。

(練習内容) 劈掛一路劈掛二路劈掛双刀(劈掛雙刀)など

詳しくは右をクリックして下さい。 →劈掛掌


「八卦掌」 baguazhang

八卦掌は、走圏と呼ばれる歩法が特徴的な拳法です。太極拳や形意拳と同じく、内家拳と呼ばれる、運気(気功)を用いて戦う武術の一つに数えられます。一見、踊っているような、柔軟で円滑な動作をします。しかし、本来、極めて実戦的な拳法です。当道場の八卦掌は、宮宝田系のものを練習しています。

(練習内容) 小開門拳(両儀掌、開門掌)、八母掌内修八掌八卦連環掌など

詳しくは右をクリックして下さい。 →八卦掌


「太極拳」 taijiquan

太極拳とは、現在では、健康法や、ダイエットとしての運動として有名ですが、本来、実戦的な武術です。当教室では、太極拳の源流とも言われている、陳式太極拳を中心に、楊式太極拳も練習しています。また、太極拳の套路(型)だけでなく、推手と呼ばれる練習も行います。

(練習内容) 陳式太極拳老架式陳式太極拳忽雷架式楊式太極拳二十四式など

詳しくは右をクリックして下さい。 →太極拳


「蟷螂拳」 tanglangquan

蟷螂拳は、他派の拳法に比べて、套路(型)や、技数が、多い拳法です。迅速で速い動作と、上下に攻撃を連続的に打つ技術が特徴的です。また、蟷螂(カマキリ)がセミを捕らえるのをヒントに、編み出されたと言われています。蟷螂捕蝉式と呼ばれる、手法が特徴的です。

(練習内容) 力劈拳崩歩拳欄截拳蟷螂手拳鏡裡藏花など

詳しくは右をクリックして下さい。 →蟷螂拳


「形意拳」 xingyiquan

形意拳は、五行拳と呼ばれる套路(型)を母体とする実戦的な拳法です。槍の技術から生まれたとも言われています。五行拳の一つである、崩拳という技が有名です。また、全ての動作が、極めて簡素に構成されており、一見習得が簡単なようですが、一つの動作の要求が高く、習得が、難しい武術です。

(練習内容)五行拳五行相克拳十二形拳など

詳しくは右をクリックして下さい。 →形意拳



<八極八卦練技拳社、技術解説リンク集>

下記のリンクは、当道場、八極八卦練技拳社の技術解説をまとめたものです。当ホームページ内の技術解説ページや、ブログ内での技術解説の一部が、下記リンクから読む事ができます。下記以外の内容に興味がある方は、当ホームページ内の技術解説。または、ブログを直接ご参照下さい。


→猛虎硬爬山の三段階と李書文の八極拳の六大開拳と段階練習法

→八極拳と蟷螂拳の練習法、李書文の晩年の技術と李氏八極拳の成立、八極拳と蟷螂拳の特性

→八大招式と六大開拳!!八極拳の套路!!李書文の技と晩年の工夫

→八極拳の基礎練習法と套路!!金剛八式、丁字八歩式、小八極拳(八極小架)と寸勁(寸捶)や短勁と発勁(爆発勁)の練習法!!熊と虎の勢法

→貼山靠!!八極拳の六大開拳の練習段階!!八極参劈掛!!八極拳と劈掛掌(劈掛拳)との融合

→陳式太極拳の技術と歴史!!陳式太極拳の名人、陳発科の略歴!!杜毓沢の老架式、忽雷架式と炮捶

→楊式太極拳の創始者、楊露禅の略歴。宋唯一と張驤伍将軍の太極拳

→蟷螂拳の歴史!!特徴と戦闘技法。蟷螂手と蟷螂捕蝉式の用法と套路(型)

→八極拳の震脚の練習法と仙骨!!震脚の練習と歩法!!馬歩(騎馬式)の尾閭中正

→劈掛掌の技術と套路!!劈掛刀(劈掛単刀)、劈掛雙刀(劈掛双刀)、苗刀の歴史

→形意拳、意拳、太気拳の名人。尚雲祥、孫禄堂、王向斉、澤井健一

→形意拳の名人達、李洛能、郭雲深、李存義の略歴

→八極拳の歴史、李書文の技術と経歴、李氏八極拳の形成と猛虎硬爬山

→太極拳の種類、制定拳と伝統拳、五大門派!!陳式、楊式、武式、呉式、孫式

→八卦掌の名人、尹福と宮宝田の略歴!!八卦掌の系譜

→八卦掌の創始者、董海川の略歴!!八卦掌の技法と歴史

→猛虎硬爬山の段階套路(型)!!八極拳の段階練習法と技法!!明勁、暗勁、化勁と短勁、寸勁の技法!!

→中国武術、中国拳法の用語の解説

→蟷螂拳の練習体系!!「七星蟷螂拳」「八歩蟷螂拳」「六合蟷螂拳」「秘門蟷螂拳」の練習と套路(型)

→八極拳の沈墜勁と歩法!!八極拳の下半身強化の意義!!

→八極拳の「六大開拳」!!!「貼山靠」!!「虎撲」!!「挑打頂肘」!!! 靠法と頂肘(頂心肘)

→発勁と寸勁!!中国武術の技術!!沈墜勁、十字勁、纏糸勁、爆発勁、爆炸勁、浸透勁、透発勁

→頂肘(頂心肘)!!八極拳の肘技と種類

→貼山靠!!八極拳の靠法(体当たり)の種類!!六大開拳に繋がる技術

→蟷螂拳の歩法、八歩蟷螂拳の箭疾歩、技術と身法

→武壇八極拳の系譜!!武壇国術推広中心の歴史と日本!!




伝統的な楊式太極拳や、推手の練習に興味のある方は、下記当会姉妹道場をご参照下さい。

→太極拳・伝統楊式系健気服扇功社・東京板橋教室




<リンク>

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