Sujets Abordés par années
ANNÉE 2023
Une vie sans utiliser de produits psychoactifs est-elle tout simplement possible ? 7 novembre 2023
Quelles sont les situations à risques? Comment les prévoir? 31 octobre 2023
Que nous apportent les séances du groupe de parole ? 10 janvier 2023
"Vos bonnes résolutions pour cette année" 3 janvier 2023
ANNÉE 2022
"Sujets Libres 23 septembre 2022
"Sujet Libre 16 septembre 2022"
"Sujet Libre" 9 septembre 2022
Les projets les plus chers qu'il vous reste à réaliser...24 juin 2022
La vie, mode d'emploi... 27 mai 2022
Quelle est votre stratégie personnelle pour éviter de re-consommer? 20 mai 2022
Société de drogues et contextes addictogènes: comment leur faire face? 13 mai 2022
Pourquoi venons nous participer aux réunions du groupe de parole ? 29 avril 2022
Avoir des projets d'activités physiques et sportives, mais lesquels? Est-ce suffisant? 11 mars 2022
Quels sont les moyens que vous avez trouvés pour faire durer votre non consommation? 4 février 2022
Que craignez-vous en particulier dans tout projet de vie sans produit? 28 janvier 2022
Pourquoi, le plus souvent,est-on obligé de mettre un terme définitif à sa conduite addictive? 21 janvier 2022
ANNÉE 2021
Vos souhaits personnels et collectifs pour l'année à venir... 31 décembre 2021
Comment prévoyez-vous de passer les fêtes de fin d'année? 17 décembre 2021
Changer sa vie du sol au plafond implique t-il de changer ses relations avec son entourage? 10 décembre 2021
Quels sont ou quels étaient nos objectifs personnels après l'arrêt d'un Produit? 3 décembre 2021
Que faire d’urgence en cas d’incident de parcours ( un écart) sur son cheminement dans l’effort d’abstinence? 12 novembre 2021
Le plaisir (de boire, de fumer…) faut-il en faire son deuil ?
Serait-il possible d’ imaginer une vie « privée d’alcool » de la naissance jusqu’à la mort ? 22 octobre 2021
Comment gérer ses proches dans le déni ? 15 octobre 2021
Trouver ses alternatives pour occuper la place des effets du produit que l’on abandonne. 10 septembre 2021
Après le temps du sevrage quelle attitude adopter en face des produits, des personnes et des situations à risques ? 27 Août 2021
Nos souvenirs d'enfance et d'adolescence: premières consommations... 26 mars 2021
Choisir de ne plus consommer un produit ou une substance néfastes n'est-ce qu'une question de volonté? 19 mars 2021
Comment, en quittant une addiction, ne pas tomber dans une autre? 12 mars 2021
Qu'est-ce que m'apportent les séances du groupe de parole? Qu'est ce que j'en attends? 5 mars 2021
Les proches peuvent-ils consommer « comme avant » quand on fait l’effort de ne plus consommer soi-même 26 février 2021
Quelles sont les méthodes pour réagir en cas de "craving" ? Quelles personnes ou situations à risques? 19 février 2021
Cet effort de NON-consommation (ou d’abstinence), au fait, ça rapporte quoi ? 5 février 2021
Quelle est l'utilité d'un séjour de postcure? Votre expérience personnelle ou l'alternative mise en place. 29 janvier 2021
Faut-il vraiment mettre un terme définitif à une consommation dangereuse pour soi et s'y tenir pour la vie? 22 janvier 2021
Comment la période des fêtes s’est-elle passée ? Quelles résolutions pour 2021 ? 8 janvier 2021
ANNÉE 2020
Quelles résolutions pour cette fin d’année et pour bien débuter 2021 ? 18 décembre 2020
Le transfert d'addiction, comment ça marche? Comment l'éviter? 11 décembre 2020
Faiblesses et solidité de votre effort de non consommation : le temps est-il vraiment un allié pour vous ? 27 novembre 2020
Est-il nécessaire de bénéficier d’un suivi par un (e) psychologue ou un(e) infirmier (e) psy. ? Si oui, pourquoi 20 novembre 2020
L'accompagnant doit-il faire les mêmes efforts que la personne qu'il accompagne? 13 novembre 2020
Pourquoi le groupe de parole est-il important pour vous? 6 novembre 2020
Quel est votre intérêt réel à ne pas reprendre l'ancien chemin? 23 octobre 2020
Quels outils mettre en place après le temps du sevrage? 16 octobre 2020
Changer notre vie du sol au plafond: pourquoi? 2 octobre 2020
A t-on intérêt à évoquer nos conduites addictives avec des tiers et pourquoi? 25 septembre 2020
Quelles activités sportives pourrait-on pratiquer pour éviter de reprendre son ou ses addictions? 18 septembre 2020
Un temps de consolidation après un sevrage est-il nécessaire, pourquoi et sous quelle forme ? 11 septembre 2020
Les groupes de parole sont-ils nécessaires pour vous et pourquoi? 4 septembre 2020
Comment bien préparer notre été? 3 juillet 2020
Comment avons nous vécu notre confinement? 26 juin 2020
Bien gérer ses émotions pour continuer à aller bien 19 Juin 202
La sobriété heureuse existe t-elle?, si oui, comment faire ? 12 juin 2020
Confinement: un poème d'Yves B. mai 2020
Ne pas rester isolé: comment se faire aider? 13 mars 2020
Quelles fonctions remplit pour nous le groupe de parole? 6 mars 2020
Changement de regard sur nous: quel rôle peuvent avoir les aidants? 28 février 2020
Comment préparer un après sevrage: quels outils mettre en place? 21 février 2020
Quelle est votre expérience de la solitude ? 31 janvier 2020
Quel sens donnons nous à nos efforts? 24 janvier 2020
Le rôle de la routine... Comment la modifier? 17 janvier 2020
Comment faire durer nos changements? 10 janvier 2020
Nos projets à réaliser pour l'année 2020...3 janvier 2020
ANNÉE 2019
Comment ça va depuis la dernière fois? 29 novembre 2019
Comment sortir d'une addiction? Les outils que nous avons trouvés 22 novembre 2019
Le faux pas, comment gérer ? 15 novembre 2019
Notre vie émotionnelle et nos émotions avant, après et pendant le sevrage 25 octobre 2019
Gérer ses émotions 4 Octobre 2019
Comment protéger nos enfants de l’attractivité des produits ? 27 septembre 2019
Nos addictions et nos relations affectives… 20 septembre 2019
Comment devient-on accro à l'alcool ou à une autre substance psychoactive? 30 Août 2019
Comment faire durer son effort de non reprise d'une consommation dangereuse? 23 Aout 2019
Vos idées immédiatement applicables pour être heureux... 16 Août 2019
Libertés...Inégalités...Fraternités ? 28 juin 2019
Addictions et sommeil 21 juin 2019
Comment rentre-t-on dans une conduite addictive et comment en sort-on? 7 juin 2019
Qu'est-ce qui nous motive à rester abstinent le plus longtemps possible? 17 mai 2019
Un groupe de parole pourquoi faire? 10 mai 2019
Comment aider une personne à prendre la décision de se sevrer de quelque chose? 26 avril 2019
Comment diversifier les moyens et les soutiens pour se défaire d'une addiction? 19 avril 2019
Avantages et inconvénients d'une relation nouée au cours d'un sevrage ou d'une postcure 12 avril 2019
Vivre sans "quelque chose" et retrouver sa vraie liberté! 5 avril 2019
Se libérer comment? et de quoi? 22 mars 2019
Une réflexion sur notre parcours de vie 15 mars 2019
Quelles recettes appliquer pour trouver notre épanouissement personnel? 8 mars 2019
Situations-pièges en addictologie 22 février 2019
Sevrage tabagique: comment faire et quel moment choisir? 15 février 2019
Un groupe de parole pourquoi faire? 8 février 2019
Comment ça va? La communication avec votre médecin? 1 février 2019
Jeux théâtraux et sujet "Comment ça va?" 25 janvier 2019
De l'utilité de pratiquer une activité physique régulière et/ou de la relaxation...18 janvier 2019
Quels outils pour bien évoluer? 11 janvier 2019
ANNÉE 2018
Thème libre: liberté, partage d'expériences vécues, conseils, bien parler de soi 14 septembre 2018
Thème libre: Comment bien gérer un "craving" 31 août 2018
Thème libre: Comment s'est passé votre été? 24 août 2018
L'importance de venir aux groupes de parole après un sevrage, qu'en pensez-vous? 29 juin 2018
Les effets des différentes substances psychoactives...22 juin 2018
Comment vivre autrement sans le recours à des produits? 8 juin 2018
De l'importance d'avoir des projets et des rêves... 1 juin 2018
Que penser de la consommation contrôlée chez une personne souffrant d'addiction? 25 mai 2018
Comment peut-on tenir un effort de renoncement à un produit ou à un comportement dans la durée? 27 avril 2018
Comment peut-on contrôler le "craving" et avec quels outils? 20 avril 2018
ANNÉE 2017
Et le plaisir dans tout ça? 15 septembre 2017
Faire au mieux pour que ça dure...1 septembre 2017
Quels conseils donner à des personnes souffrant d’addictions, quels pièges sont à éviter ?
L’alimentation et les soins dans une nouvelle vie qui ne passe plus par les produits…7 Juillet 2017
Vivre libre pourquoi faire… ? - 30 Juin 2017
Qu’est-ce qui se joue dans un groupe de parole… Comment peut-on se faire du bien ?- 2 Juin 2017
Comment rester en bonne santé ?- 26 mai 2017
Sevrage tabagique et sevrage d’alcool : différences, similitudes… 12 mai 2017
Quel changement de regard des autres sur nous quand on ne consomme plus de produit ? -5 mai 2017
Est-on bien la même personne avec ou sans produit ? 28 avril 2017
Peut-on se libérer de notre passé et changer le regard des autres ? 24.03.2018
Vos trucs et astuces pour tenir votre effort de ne plus consommer dans la durée-17.02.201
ANNÉE 2016
Quel changement dans nos relations à autrui et particulièrement nos relations à nos proches ? 28/10/2016
Comment vivre en acceptant son passé, être serein dans le présent et bien préparer son avenir ? 14/10/2016
En quoi le groupe de parole est-il aidant ? Peut-on améliorer la qualité des réunions et comment ? 07/10/2016
Le fonctionnement du cerveau en cas d’addictions… 05/07/2016
Nos raisons de vouloir arrêter quelque chose de nocif. ? 01/07/2016
Etre abstinent : gagne-t-on en liberté ou est-ce une illusion ? 24/06/2016
Comment regagner la confiance de ses proches ? 03/06/2016
La bêtise : comment faire contre ? 27/05/2016
Après une période d’abstinence, longue ou courte, devrait-on se sentir comme hors de danger ? 13/05/2016
Quelles astuces pour ne pas ou ne jamais rechuter… ? 29/04/2016
Vivre sa vie …avant, pendant et après le produit… 08/04/2016
Comment et pourquoi devient-on addicte à un produit et comment s’en sort-on ? 01/04/2016
Quel serait pour nous un monde parfait…. ? 18/03/2016
Faut-il parler de son (ou ses) addiction(s), et à qui ? 12/02/2016
Rôle de la famille et des amis dans le maintien (ou l'échec) du maintien de l'abstinence de produits. 22/01/2016
Il est plus facile d'arrêter une addiction que de ne pas recommencer... 15/01/2016
Les ressources des groupes de parole/Quels projets pour 2016 ? 08/01/2016
ANNEE 2015
Quel délai avant que notre psychisme puisse oublier totalement son passage par l’alcool ? 22/05/2015
Rencontrer ou retrouver des personnes positives ou être soi-même positif : comment faire. 17/04/2015
Comment résister et surnager quand la déprime ou la dépression nous tire vers le bas ? 10/04/2015
Comment bien préparer l’après sevrage effectué à l’hôpital ou en ambulatoire ? 03/04/2015
Dépendances comportementales, dépendance affective : est-ce grave, Docteur ?.... 27/03/2015
Nos goûts, centres d’intérêt, passions : comment partager ? 13/03/2015
De l’intérêt de se valoriser et de valoriser l’autre… 06/03/2015
Estime de soi pour tous ! 06/02/2015
Sujet libre 30/01/2015
Le (bien) vivre ensemble… 23/01/2015
Contrer le mal-être ou la dépression… 16/01/2015
Un groupe de parole pourquoi faire ? 09/01/2015
ANNÉE 2014
Se libérer du tabac : pourquoi, quand, comment et avec qui ? 12/12/2014
« Jusqu’où peut-on intervenir dans la détresse des autres…Comment reconnaitre nos limites ? » 07/11/2014
« Comment se prémunir contre nos crises d’angoisse et nos moments d’anxiété ? » 17/10/2014
« Se sermonner ou se laisser sermonner : est-ce bien utile. Pourquoi ?... » 10/10/2014
« Société de déséquilibres….comment rééquilibrer les choses en soi et autour de soi….comment trouver son équilibre personnel ? » 26/09/2014
« Comment chacun de nous s’occupe t-il de soi quand il se sent mal ? » 05/09/2014
Avantages et inconvénients à utiliser des Benzodiazépines ou d’autres médicaments psychotropes 18/07/2014
« Toutes nos trouvailles personnelles pour nous aider à nous passer d’alcool ou de tabac… » 11/07/2014
« Y a t-il lieu de se dire : je ne crains pas demain, lorsque l’on est sevré ? » 20/06/2014
"Sujet libre" . 06/06/2014
« Peut-on, sans risque, reprendre un verre ou une cigarette après des années sans consommation ? (vos témoignages…) » 30/05/2014
« Dépendance affective et addiction aux produits, y a t-il un lien entre les deux ? » 16/05/2014
« Sans addiction, comment ferait-on ? Où commence et où se termine la liberté ? » 25/04/2014
« Etre bien entouré(e) pour réussir son changement… (Vos témoignages). 18/04/2014
« Est-il préférable de partir en postcure après un sevrage en produits ? (vos témoignages…) » 11/04/2014
« Que nous apporte le groupe de parole ? Et en quoi est-il aidant ? » 04/04/2014
« Y a t-il lieu de se dire : je ne crains pas demain, lorsque l’on est sevré ? » 20 juin 2014
« Comment gérer ses émotions sans devenir addicte à quoi que ce soit ? » 28/03/2014
« Quelles sont les choses qui changent dans notre vie après un sevrage ? » 21/03/2014
"Sujet libre" 07/03/2014
« Qu’est-ce qu’une addiction et qu’est-ce qui n’en n’est pas ? Existe-t-il un usage raisonnable de certains produits ? » 28/02/2014
« Comment retrouver une vie sociale après l’isolement produit par l’intoxication alcoolique ? » 21/02/2014
« Addiction : du plaisir à la souffrance… et comment s’en sortir ? » 07/02/2014
« Comment sortir d’une dépendance ? Comment vivre libre ? » 31/01/2014
« Faut-il avoir peur de la rechute et si oui, pour quelles raisons ? Une peur transitoire ou non ? » 24/01/2014
« Rechute après une cure en addictologie : quel intérêt à effectuer un nouveau séjour ? » 17/01/2014
« Période de retour à la vie normale, au domicile, comment se gérer avec ses proches, avec ses connaissances ?» 10/01/2014
« Lorsque l’on quitte une addiction, quel(s)risque(s)d’en démarrer une autre, inconsciemment ou pas ? ». 03/01/2014
ANNEE 2013
« Fêtes de fin d’année : la gestion tranquille des rituels d’alcoolisation… » 20/12/2013
« Qu’est-ce qui fait que l’on tombe dans une addiction..... Qu’est-ce qui fait que l’on arrive à s’en sortir ? ». 13/12/2013
« Société de drogués » : comment, collectivement et individuellement, s’en sortir et comment, collectivement et individuellement, ne plus continuer à en fabriquer ? » 06/12/2013
« Peut-on compter sur nos proches pour nous aider à sortir d’une addiction ? » 29/11/2013
« Ré-alcoolisations (dérapages ou rechutes) et changement de saison… Comment se préserver ? ». 22/11/2013
« Prescriptions imprudemment renouvelées et automédication : quand est-ce qu’on se soigne ? Quand est-ce qu’on se came ?... » 15/11/2013
« Comment faire quand on vit avec une autre personne addicte que soi-même ? » 08/11/2013
« Que répondre aux personnes qui, parfois, nous demandent : mais pourquoi ne buvez-vous pas ? » 18/10/2013
« Comment parvenir à vivre seul sans avoir recours à une addiction (alcool, cannabis, médicaments, tabac)… » 11/10/2013
"Comment garder ou retrouver la confiance de ses proches, une fois sorti(e) du produit ?" 04/10/2013
ANNÉE 2011
"Affirmation et estime de soi" 16/09/2011
"Nombreux disent consommer de l'alcool ou d'autres produits pour fuir la réalité, "planer"... mais quelle est cette réalité que nous désirons fuir ? " 09/09/2011
"Décider de ne plus utiliser un produit pour la vie, mais comment résister aux offres ou aux envies de ce produit ?" 03/06/2011
"Sérénité, bonheur et santé : comment arriver à ces "trois belles choses" ?" 20/05/2011
"Que faire de son temps libre après avoir "décroché" d'un produit ?" 06/05/2011
"Faire le bilan..." 22/04/2011
"Quoi faire et que dire à une personne ayant manifestement un problème avec l'alcool ?" 15/04/2011
"Comment voyons-nous la vie et comment faire pour être bien ?" 08/04/2011
Avantages et inconvénients de l'abandon de l'alcool. Avantages et inconvénients de l'arrêt du tabac. 01/04/2011
"Thème libre..." 25/02/2011
"Qu'est-ce qu'une psychothérapie ? Quels pourraient en être pour soi-même les objectifs ? " 18/02/2011
Entre bien-être et mal-être, sentiment de plénitude ou de vide existentiel, entre choix de poursuivre une consommation malgré les risques ou la cesser durablement, comment faire quelques chose d'intéressant de sa vie ? Expériences de vies et "recettes" éventuelles à partager ..." 11/02/2011
"Qu'est-ce qu'on gagne ?" et à quoi échappe-t-on en faisant l'effort quotidien de ne plus boire d'alcool ? 21/01/2011
Vivre libre... Que faire de cette liberté, gagnée ou retrouvée ? 07/01/2011
ANNÉE 2010
Comment bien vivre en société tout en contournant l'alcool ? 17/12/2010
"Quand l'envie de soins doit-elle arriver ? Pour qui, quand et pourquoi ?" "L'après-sevrage, ou apprendre à tourner la page" 03/12/2010
La dépression et les moyens thérapeutiques pour y faire face... 19/11/2010
Faut-il évoquer son passé lorsqu'on est ex-usager de produits ? 12/11/2010
Comment se comporter lorsqu'il y a une personne "accro" à un produit, et que l'on veut aider ? 29/10/2010
Les causes d'une rechute alcool ou tabac et pourquoi on y pense de temps en temps... 01/10/2010
Attention aux autres et attention à soi 03/09/2010
Etre usager de produits psychotropes, est-ce un manque d'estime de soi ? 06/08/2010
Que faire de sa liberté ? 16/07/2010
Produits psychotropes et sexualité. 09/07/2010
Eviter ou affronter les "pièges" de la convivialité ? (alcool, tabac, cannabis...) 02/07/2010
Qu'est-ce qui m'empêche d'être heureux (se) et quelles pistes pour y parvenir ? 25/06.2010
Les médicaments : même dépendance et mêmes troubles, comment en sortir ? 18/06/2010
Femme et alcool : quelles représentations ? 28/05/2010
Que nous apporte, que m'apporte la vie sans produit(s) ? 21/05/2010
Arrêter un produit : Pour soi ? Pour sa famille ? Pour son travail ? 14/05/2010
Peut-on vivre pour soi sans être égoïste ? Quelles sont nos valeurs personnelles essentielles ? 07/05/2010
Faut-il avoir peur d'arrêter de boire ? 09/04/2010
Valoriser ses efforts. 26/03/2010
Faut-il avoir peur de la solitude et si oui, comment s'en sortir ? 19/03/2010
Vivre, qu'est-ce que c'est ? 12/03/2010
Comment arriver à la sérénité sans produit(s) ? 05/03/2010
Après plusieurs années d'abstinence d'alcool, peut-on se permettre "un verre" ? Qui a fait ce "test" et quel en est le résultat ? 26/02/2010
Vivre dans le positif. 12/02/2010
Comment rester abstinent quand l'alcool est présent au quotidien à la maison ? 05/02/2010
Les bonnes résolutions et les "chantiers" de l'année en cours. 22/01/2010
ANNÉE 2009
Se soigner d'une addiction : où, quand, comment ? 20/11/2009
Comment parler de son problème ? 13/11/2009
Vouloir vivre sans alcool dans un monde alcoolisé : quelles stratégies adopter ? 06/11/2009
Soigner son apparence : pourquoi ? 16/10/2009
Comment cultiver l'estime de soi ? 09/10/2009
Comment combattre la solitude ? 02/10/2009
Réparer, reconstruire, construire ... 25/09/2009
Percevoir une oppression et s'en libérer... 11/09/2009
Addiction : maladie des émotions ? 04/09/2009
"La volonté" : mot-cliché ou mot-révélateur... 28/08/2009
Bénéfices attendus de l'arrêt d'un produit : entre espoirs, déceptions et réalités. 31/07/2009
Comment vivre sans attacher trop d'importance au regard des autres ? 17/07/2009
Peut-on devenir accro aux séances de thérapie de groupe ou aux personnes qui y participent ? 12/06/2009
Pourquoi la vie est ou peut être belle ? 17/04/2009
Après l'effort, quel réconfort ? 03/04/2009
S'identifier et s'accepter comme malade de quelque chose... 06/03/2009
Changements dans le comportement après arrêt d'un produit : comment faire durer les choses ? 27/02/2009
Qu'appelons-nous "rétablissement", "retour à soi", "nouveau départ" ? 20/02/2009
L'arrêt d'un ou plusieurs produits psychotropes peut-il amener à d'autres formes de dépendance ? 16/01/2009
La volonté suffit-elle pour arrêter un ou des produits ? 09/01/2009
ANNÉE 2008
Vivre au présent, tirer les enseignements du passé, forger son avenir… 19/12/2008
Reconnaissance ou manque de reconnaissance après un arrêt de l'alcool. 12/12/2008
Avantages et inconvénients d'un usage régulier de thérapie de groupe. 05/12/2008
Comment garder ou retrouver la confiance de ses proches, une fois sorti(e) du produit ? 28/11/2008
Arrêt d'un ou plusieurs produits psychotropes et rétablissement. 21/11/2008
Ce que peut et ne peut pas apporter un Groupe de Parole. 14/11/2008
Qu'appelle t'on "lien social" ? Comment en tisser à nouveau ? 07/11/2008
Quelle(s)récompense(s) à nos efforts ? 31/10/2008
Comment se retrouver "soi" sans produit(s) psychotrope(s) ? 17/10/2008
Quels enseignements tirer des évènements de notre passé ? 10/10/2008
Solitude, isolement : est-ce grave, docteur ? 03/10/2008
Travailler : - ... une aide ? - ... une course d'obstacles ? - ... une "calamité" ? 26/09/2008
Pourquoi vouloir vivre une vie sans produits et que produit une vie sans produits ? 30/05 - 06/06/2008
Quelles activités thérapeutiques souhaitées ? 11/04/2008
Quels problèmes trouvés dans l'alcool ? 04/04/2008
Sorti(e) de l'alcool, quels problèmes résolus ?... et quels problèmes encore à régler ? partie 2 04/04/2008
"Trucs", "formules secrètes" et autres "remèdes" pour ne pas "replonger". 07/03/2008
Pourquoi et comment faire durer un choix de vie sans alcool ? 29/02/2008