23.10.25
Тема: Загально розвиваючі впрви.
https://www.youtube.com/watch?v=loPkREau0oE
16.10.25
Тема : Профілактика плоскостопості.
Вправи для корекції плоскостопості :
Обертання правою, лівою стопою.
Підйом на пальцях ніг та опускання.
Ходьба на пальцях по колу .
Ходьба на п’яточках по колу.
Стрибочки на місці.
Напівприсідання на пальцях.
Ходьба на зовнішній стороні стопи.
Покачування м’ячика стопою або палиці.
Ходьба по предмету(палиця).