Ingredientes (5 pessoas):
Molho:
Preparação:
Descasque a cebola, os dentes de alho e pique tudo finamente. Deite um pouco de óleo num tacho e leve ao lume a refogar até a cebola ficar transparente. Junte o açúcar e mexa bem . Adicione o ketchup, a água, o sumo de limão, a mostarda, o vinagre e misture. Deixe ferver.
Verifique o sal e junte uma pitada de pimenta. Deixe cozinhar até o molho engrossar, mexendo de vez em quando. Ligue o forno a 180ºC.
Tempere as carnes com uma pitada de sal e deixe-as repousar durante 15 minutos. Depois, pincele-as com o molho e leve ao forno durante cerca de uma hora, pincelando de vez em quando. Retire e sirva acompanhado com salada.